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三个实用化妆小工具

 完美眉形辅助器 修眉画眉都完美

  人气指数:★★★

  推荐指数:★★★★

  网络评价:明星们拥有完美眉形的秘密武器,台湾造型师人手必备,适合对自己修眉画眉没信心人,容易上手,帮助勾勒出眉毛的完美弧线。

  使用心得:确实适合不会修眉画眉的人

  将辅助器对准眉峰之后,眉板上的眉梳会将多余的眉毛理出来,用眉镊将散乱的眉毛除去,完美眉形就出来了,更重要的是帮我的眉毛实现了左右对称。而且新款的眉卡还带有眉形镂空,可直接使用眉粉或者眉笔勾勒眉形。


  腮红定位卡 懒人涂腮红必备品

  人气指数:★★★

推荐指数:★★★

  网络评价:有自然型、可爱型和职业型三种形状,能轻松定位腮红的形状和位置,是彩妆菜鸟和懒人的必备工具。

使用心得:对新手有用,但妆效不太自然

用起来的确很方便,对准想要涂抹腮红的位置,然后在空出的形状中涂抹上腮红就可以了,但是有个问题,就是涂抹后腮红面积很小,而且妆效很不自然,所以在定位涂抹之后,需要再用腮红刷轻轻匀染开,才能获得自然的效果。


  三合一睫毛卡 涂睫毛膏很轻松
  
人气指数:★★★

推荐指数:★★★★

网络评价:牛尔强力推荐,能解决抹睫毛膏时不小心碰到眼睑的尴尬,杜绝熊猫眼。附有两种密度的睫毛梳子,让睫毛根根分明。

使用心得:尤其适合彩妆菜鸟的好东西

日期:2018年5月18日 - 来自[实用工具]栏目

瑜伽最简单实用的三种静心动作

       1、简易坐冥想功坐在垫子上,左脚脚心贴在右大腿内侧,右脚脚心反方向贴在左小腿内侧,调整身体重心,双腿尽量平铺在地板上,直立腰背,微收下颚,并尽量向上拉伸颈部;双手拇指与食指相接(莲花指),手心向上,闭双眼,用鼻子做深呼吸。

  2、半莲花坐冥想功坐在垫子上,将左脚放在右腿的大腿上,右腿依然平铺在地板上,其他动作和上述要求一样。注意将左腿放在右腿的大腿上后,要缓慢向下按压膝关节,缓解膝部的紧张状态。

  3、莲花坐冥想功坐在垫子上,将左脚放在右腿的大腿上,右脚放在左腿的大腿上,左、右小腿交叉呈X型,其他要求同第一动作。由于难度较大,所以,初学者最好不要练习此法。

日期:2018年1月5日 - 来自[静坐冥想]栏目

《急诊科医生》里更实用的急救小知识

 都市医疗题材行业剧《急诊科医生》播出后,便以精彩的剧情吸引了广大观众的注意。不同于一般医疗剧的是,每一集末尾,都会有剧中的主要角色为观众普及一个急救小常识,比如胸外按压、骨折处理、动物咬伤、昏迷急救等等,作为该剧的一大亮点。对于更多非专业的观众来说,学会片尾的急救小常识才是更实用的,关键时刻也许能让你挽救一条生命。借此热潮小编也整理了一些急救小知识分享给大家,看看了解多少呢?1,没有一定条件不要轻易去取体表异物,它不像你想象的那么简单。异物刺伤,一定要拍片,会有异物残留体内的可能!

2,对于醉酒后可能有外伤的意识障碍患者,千万不要用“他只是喝醉了”去思考。因为病史不清,好多酒精过量的临床表现,如低血压,神志不清、瞳孔反应都同时可以是颅脑损伤、脏器出血的表现,要慎之又慎。

3,气促、头晕的,尤其是看上去性格不成熟的青少年、中青年女性,看看嘴唇是否绛红(不是口红,比口红的颜色鲜亮),可能是碱中毒哟(癔症的呼碱和急性胃肠炎的代碱),及时就医。

4,腹痛在夜晚,常是胆石症胆绞痛,肾结石肾绞痛好发时段,成年者多有发作史;初次发病者注意急性阑尾炎诊断。

5,每次感冒咳嗽很长时间的病人,未必是感冒后咳嗽,可能是咳嗽变异性哮喘发作。

6,头晕的病人问性质:,如果房子会转的,一般都是外周的,加上耳鸣就更确定,如果是如同踩在棉花上的感觉要注意是不是高血压或中风引起。

7,鱼刺卡喉怎么办?鱼刺卡住喉咙时,不要慌张,也不能采用大口干咽馍头或饭团的办法试图将鱼刺推压下去。这样做,细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内,但大而坚硬的鱼刺有可因此越扎越深,甚至刺破食管或大血管。喝醋喝清水等办法也不科学,正确的办法是让自己呕吐,使胃里的东西反向冲出鱼刺。或用汤匙或牙刷柄压住舌头前部分,在亮光下仔细查看舌根部、扁桃体、咽后壁等,尽可能发现异物,用镊子夹出。如果实在找不到鱼刺,仍觉鱼刺卡喉,可用下列方法软化:将橙皮切小块,口含慢慢咽下;维生素C片,含化。如仍无效,或吞咽后胸骨后疼痛,应当禁食,尽快治疗。

8,小飞虫钻进了耳道怎么办?小飞虫突然钻进耳道后,千万不要用手指或其他东西去掏它,以免小飞虫越钻越深,万一钻破鼓膜,可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方,用手电光照着耳道,利用昆虫的趋光性,用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油,使飞虫的翅膀浸湿而无法张开,再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效,应立即去医院就诊。

9,不慎咬碎体温表并吞服了水银体温表内的水银不慎被吞服后,汞会与体内含巯基的酶和蛋白质结合,影响其活性,导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含量不多,但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎,表现为口腔糜烂、溃疡,腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点蛋清或牛奶,不仅能清除口腔中的残留汞,还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合,

起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。

10,外伤出血处理办法:①较小或较表浅的伤口,应先用冷开水或洁净的自来水冲洗,但不要去除已凝结的血块。②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时,千万不要去触动、压迫和拔出,可将两侧创缘挤拢,用消毒纱布、绷带包扎后,立即去医院处理。③碰撞、击打的损伤,有皮下出血、肿痛,可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾,用冰袋冷敷半小时,再加压包扎,以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者,应去医院。④伤口有出血,可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处,压迫10~20分钟止血,然后用绷带加压包扎,以不再出血为度,视情况去医院处理。

11,小面积烧烫伤的处理办法:小面积轻度烧烫伤,局部皮肤会发红,可以立即降温,用自来水冲洗,或将烧烫伤部位浸泡在干净的冷水里约30分钟,也可用冷敷方法,如冰块。如果被烫时穿着衣服,需先降温后再脱衣服,否则会将烧烫伤后已游离的表皮连同衣服一并撕下来,造成严重后果。另外,如果烫伤处已有水疱,千万不要挑开或弄破,更不要涂抹红药水,紫药水,甚至酱油和其它物品等,这些都对后期治疗极为不利。严重的烧烫伤须及时到医院处理。

12,家庭意外急救知识:在家庭意外中,不正确的抢救往往是南辕北辙、雪上加霜。应防止以下几种常见的错误抢救方法:

①急性腹痛忌用止痛药以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。腹部受外伤内脏脱出后忌立即送回,脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再送回。以防止感染而造成严重后果。

使用止血带结扎忌时间过长,止血带应每隔40-50分钟放松2-3分钟,并作好记录,防止结扎时间过长造成远端肢体缺血坏死。

②昏迷病人忌仰卧应使其侧卧,防止舌后倒及口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

③心源性哮喘病人忌平卧因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担,使气喘加重,危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

④脑出血病人忌随意搬动如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者,很可能有脑出血,随意搬动会使出血更加重,应平卧,头偏向一侧,抬高头部,即刻送医院。

⑤小而深的伤口忌马虎包扎,因伤口缺氧,导致破伤风杆菌等厌氧菌生长,应到医院清创消毒后再包扎,并注射破伤风抗毒素。

⑥腹泻病人忌乱服止泻药,在未消炎之前乱用止泻药,会使毒素难以排出,肠道炎症加剧。应在使用消炎药之后再用止泻药。

⑦触电者忌徒手拉救,如发现有人触电应立即切断电源,或用干木棍、竹竿等绝缘体挑开电线。

日期:2017年11月23日 - 来自[就医常识]栏目

中欧青年农业实用人才能力建设项目取得阶段性成果

近日,中国—欧盟青年农业使用人才能力建设项目的首次赴华学习考察活动圆满结束。第一批欧洲青年农业实用人才参观了北京、广东省和广西省的创新农场、合作社、大学、技术园区以及农业企业。他们还与中国...即将发布

日期:2017年11月19日 - 来自[技术要闻]栏目

生活中最实用的10个止痛妙招

 经常我们会因为这样那样的事情而受伤生病,也会引起疼痛,这样的情况对自己很是一种折磨,那么怎么去杜绝这个问题,怎么去缓解疼痛这就需要我们的妙招来给你止痛。不管是身体哪个部位,总有不同的止痛方法,下面一起来看看。

  1.口腔疼痛

  “不论是得了口腔溃疡,嚼硬物时划伤,还是被刚出锅的食物烫伤,口腔疼痛最让人手足无措。”口腔医学专家迈克尔·史密斯这样说。在嘴里含一块冰可以消肿,如果还疼,可以用温热的盐水漱口。

  2.脚底疼痛

  陡坡,这会加重足底筋膜的负担。

  脚底是人类和地平面间的“连接点”,穿鞋不当、走姿不当或运动损伤,会使足弓的韧带得上慢性炎症,导致疼痛,让你“如履针锋”。每天在踝关节和足弓处冰敷15—20分钟,同时练习用脚滚动网球10—15分钟,能有效缓解疼痛。此外,不要爬山或上

  3.烧心

  这是胃酸倒流入食道引起的不适。除了服用抑酸药外,还可以在食用高脂食物过后,咀嚼30分钟无糖口香糖。

  4.痔疮

  得过痔疮的人知道其中的痛苦,没得过的人看看各种广告也会惧怕。每天早晨和晚上排便过后,将患处浸浴在热水中15—20分钟,一天3—4次,能缓解肿胀疼痛。想预防它,每天吃够25克纤维。

  5.腕管综合症

  常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的办法就是休息时手握拳,用中午力度捶沙发或靠垫,可有效止疼。如需长时间打字、开车,最好戴上护腕。让键盘处于合适的高度,过高或过低的手腕都会压迫神经。

  6.晒伤

  过量的紫外线照射引起皮肤细胞发炎并刺激皮下神经导致疼痛。将900毫克维生素A和15微克维生素E混合到

  乳液中涂抹,可以防止晒伤。如果已经晒伤需要涂抹药膏,就把它先“冰镇”10分钟吧。

  7.偏头痛

  你需要适当放慢生活节奏,压力会使头痛加剧。冰敷后颈部10—15分钟缓解疼痛的效果不错。还有一种可能是,身体里缺少镁和核黄素也会导致头疼,可以每日摄取600毫克的镁和40毫克的核黄素。

  8.腱鞘炎

  连接肌肉与骨骼的韧带老化或发炎,会造成组织的疼痛,通常发生在肩部、肘部、跟腱或膝盖。最好的办法是停止运动,对疼痛区域进行冰敷,每次15—20分钟,每天2—3次,直至疼痛缓解

  9.牙疼  酸性食物会腐蚀牙齿的珐琅质,使细菌入侵导致疼痛。服用适量抗生素给牙龈消炎,每天用热盐水漱口4—6次。常牙疼的人每天应该刷3次牙。

  10.腰背疼

  最常见的原因是肌肉拉伤。对疼痛区域进行热敷,每次10—15分钟,每天数次。不要提重物、不要卧床休息,这两样事情会增加你的疼痛。缓慢的弯腰,再慢慢地直起来,反复几次疼痛会有所减缓。


日期:2014年12月28日 - 来自[保健常识]栏目

日本加快微生物发电实用化步伐


据《日本经济新闻》8月19日报道,在日本,使用微生物来分解有机物从而产生电力的“微生物燃料电池”的开发正在兴起。日本东京大学和积水化学工业等机构将从10月份开始在化学工厂内设置装置,启动工厂废水处理所需电力自给自足的实验。东京工业大学成功通过使用微细炭原料碳纳米管提高了发电效率。废水中富含的有机物可以作为燃料加以利用,因此日本各方面希望将其作为新的可再生能源,加快微生物发电实用化步伐。

东京药科大学和松下也参与了东京大学和积水化学的实验。利用广泛存在于土壤里的微生物“地杆菌(Geobacter)”,让微生物在廉价的金属电极表面繁殖,之后通过提高装置的密闭性来提高发电效率。

在利用可处理1升废水的小型装置进行的实验中,由微生物所发电力的40%得到了回收。从10月份开始将在积水化学的工厂内设置处理1000升(1立方米)废水的设备,启动废水处理所需电力的80%依靠“自给自足”的实验。要推向实用化,必须具备1天处理1000立方米废水的能力,将通过实验来解决面临的课题。未来输出功率有望达到10-20千瓦。计划10年以内推向实用化。

东京工业大学的大竹尚登教授成功开发出实现高效发电的系统。具体做法为在布满碳纳米管的网上繁殖面包酵母,然后让酵母分解有机物,和过去相比,发电效率提高至10倍。据称,在布满纳米管的网上微生物无法跑掉,发电效率因而得以提高。 

微生物燃料电池的研究始于1970年代。工厂和家庭排出的废水中富含大量的有机物,可以在净化废水的同时实现发电。但是,一直以来由于发电效率太低,因此被认为很难推向实用化。 

作为实用化所面临的课题,东京药科大学的渡边一哉教授指出“生物学和电气化学等不同学科领域的融合必不可少”。此前一直是微生物领域的研究人员在推进研发,如果擅长催化剂和材料研发的企业的研究人员也能参与研发,生物燃料电池的实用化将成为可能。 

日期:2014年8月25日 - 来自[技术要闻]栏目

实用沟通技巧

    1.对沉默寡言的人:有一句说一句,一字千金。
  2.对炫耀的人:赞美多于10次。
  3.对优柔寡断的人:多用肯定性语言。
  4.对知识渊博的人:真诚聆听,赞美。
  5.对慢郎中式的人:配合他的步调,因势利导。
  6.对急性的人:说话简洁明了,不拖泥带水,几句话就切入要害。

日期:2013年10月8日 - 来自[职场专题]栏目

一直打嗝不止怎么办 实用小方法免除尴尬


  导读:打嗝是一种正常的现象,基本上每个人都打过嗝,但是在公共场合的时候打嗝不止还真的让人无比的尴尬,打嗝不止怎么办呢?打嗝其实是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,引起的横隔膜痉挛收缩,打嗝一般都会在数分钟之后就会自动停止。打嗝不止的时候就可以采取以下的方法阻断神经反射停止打嗝。

  打嗝是“呃逆”的俗名,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的,通常膈肌都是有规律地活动,与我们呼吸相关;而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化,比如神经因素(某些神经突然兴奋)、饮食因素(吃得过饱或进食、饮水过急)、吞咽动作过多(口涎过多或过少时)等等。

  无论是成年人还是小孩,甚至是还在妈妈肚子里的胎儿也会打嗝。打嗝不止的时候,不但自己会感觉到不舒适,如果还身处公众场合的话,不停的打嗝还真的会让人感觉非常的尴尬。医学专家表示打嗝更常出现在人体受到寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快或者吃进干硬的食物之后,打嗝其实是暂时性的呃逆。一般来说打嗝是可以在几分之后自行停止的,一般情况下无需去看医生。

  对于一般的打嗝,其实是有一些简便而且实用的方法阻断神经反射,从而让打嗝停止的。 

  首先,打嗝不止的时候要学会分散注意力,消除因为不停打嗝而紧张的情绪所带来的不良的刺激,让自己平静下来。然后深深的吸入一口气,然后憋住,尽自己的努力憋长一点的时间,然后在憋不住的时候再呼出,反复的进行几次。

  然后倒一杯的开水,温度要稍高,但是不至于会烫的,然后喝上一大口,分成几次咽下。清洗干净手指之后,将食指伸入到口内,轻轻的刺激咽部。或者切一块生姜片,慢慢咀嚼。 

  第二,可以采取压双眼球法。具体方法是打嗝者闭上双眼,然后将双手母猪放在患者的双侧眼球上,按照顺时针的方向适度的揉压眼球上部,一直到呃逆停止。此法多用于上腹部手术患者,但青光眼、高度近视患者忌用,心脏病患者慎用。

  第三,足部疗法,让打嗝的患者用手指稍加压力揉搓足底,直到打嗝停止。 

  第三,想方法打个喷嚏也可以停止打嗝。另外或者拉伸一下舌头,用一块干净的纱布垫在舌头上,然后用手指捏住舌头往外拉伸,然后感觉到腹部有气体上升的话,打嗝就可以停止了,但是需要注意的是这个方法还是适合在没有其他人在场的时候使用,否则形象也不会太好。

  第四,手部按摩法,用拇指按压内关穴5~10分钟的时间,直到打嗝停止。或者可以采用耳朵按摩法,用双手紧紧的捏住左右耳垂,然后慢慢地向下拉动,打嗝可停止。 

 

日期:2012年11月27日 - 来自[保健常识]栏目
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