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3种避孕方式影响男人性功能

果你没有生孩子的打算,那么在性生活时就一定要做好避孕措施。最常用的避孕方式是避孕套或者避孕药,但有的人因为不喜欢避孕套或选择其他避孕方式,比如体外射精等,但有的避孕方式不但避孕效果差,还会影响身体健康,建议大家最好不要使用。

忍精不射

 

忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面,性爱射精是正常的生理现象,忍精不射会对人的射精功能产生损伤,时间久了,会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状,还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面,忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解,血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁,出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状,严重影响男性身体健康与日常生活。

体外射精

采用体外射精的方式避孕,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱的质量与快感大打折扣。同时,这个过程中,男性的精神压力过大,紧张的心理状态很可能会影响到性功能,久而久之,可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

 

压迫尿道

压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大,这是因为,压迫尿道避孕会使精液倒流,并潴留在尿道内,会导致尿道憋胀、灼热等不适症状,还可能引发尿道炎症。时间长了,还可能导致逆行性射精,即使不压迫尿道时也无法将精液射出,临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时,压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

日期:2021年2月18日 - 来自[健康快讯]栏目

有防脱发的洗发水吗?

北京康复医院皮肤科副主任医师彭光辉表示:洗发水最主要的功能是将头皮分泌的油脂及灰尘洗净,并没有什么防脱发的功能。

而且导致脱发的原因有很多,如精神紧张、内分泌失调及一些疾病等都可能引起,像这种因素导致的脱发,你自己觉得可能用洗发水就能治好吗?

所以,大家要正确认识洗发水,目前医学上并没有发生存在防脱发的洗发水,无硅油洗发水也是一样,并不能防脱发。

日期:2020年8月6日 - 来自[保健品行业]栏目

7种损害大脑的食物

大脑不仅能使心脏不停地跳动、让肺一直呼吸,还能储存一切信息,你的想法、感觉和记忆都来源于大脑。

  是不是觉得大脑很厉害?所以保持大脑的健康是头等重要的大事。

  悄悄告诉你,食用了正确的营养物质,你就能保持头脑清晰,有目标感;反之,你容易感觉头脑糊涂,充满了绝望感。

  还有,健康的饮食也能减缓与年龄老化相关的认知功能的衰退速度,并降低患老年痴呆症的风险。

  如果你日常经常食用这些饮食,请逐渐删除吧!有望提升大脑健康嗷。

  

  反式脂肪

  并不是所有的脂肪都对健康有害,只有一种名为反式脂肪才会对大脑功能造成有害影响。

  它也被称为氢化油,吃大量人造黄油、商店买的烘焙食品、薯片、饼干、冷冻和罐装食品以及喝奶油饮料的人是中标人群。

  研究表明,过量摄入反式脂肪会导致认知能力衰退、脑容量下降和记忆力变差,罹患老年痴呆的风险明显增高。

  含糖饮料

  含糖饮料(如苏打水、运动饮料、能量饮料,甚至果汁)几乎没有营养价值。经常饮用含糖饮料会导致一系列的代谢功能受损,增加2型糖尿病、高血压、高胆固醇症的风险。

  摄入大量果糖(存在于很多含糖饮料中的浓缩甜味剂)会造成学习能力、记忆力和大脑整体功能下降,影响脑内神经元再生。大量果糖还会增加脑内的炎症反应,对所有类型的大脑功能产生负面影响。

  精制碳水化合物

  精制碳水化合物是用加工谷物制成的食品。虽然它们可能不一定尝起来很甜,但很快就会在身体里分解成糖,这是因为精制过程把所有的膳食纤维和营养物质从原来的谷物中剥离出来。

  富含精制碳水化合物的饮食意味着它的升糖指数高,食用后会使血糖水平激增。由此引发高糖饮食导致的记忆力障碍、炎症和患痴呆症的风险升高。

  研究表明,在非语言类的智力测试中,摄入大量精制碳水化合物的儿童得分较低。每天摄入的热量有超过58%来自于精制碳水化合物的老年人,患上精神障碍和老年痴呆症的风险是那些吃了更多全谷物和果蔬的老年人的2倍。

  加工和包装食品

  这两类食品从天然食物中去除了重要的营养物质,用糖、脂肪和盐代替。它的特点就是食用方便快捷。

  这两类食品会在重要器官周围堆积大量的脂肪,进而损害大脑组织和造成脑容量下降,还可能导致血脑屏障(负责保护大脑免受有害物质侵害的膜)受到破坏。

  酒精

  考虑到很多人在醉酒后做了不少蠢事,酒精会伤害大脑也许并不奇怪。

  虽然偶尔喝醉不会造成永久性的伤害,但酗酒和狂饮酒绝对会损伤大脑功能。

  长期饮酒还会使大脑萎缩,引起神经递质失衡,影响神经信息传递。

  酗酒者通常缺乏维生素B1,这可能导致罹患科萨科夫氏综合征(多神经炎性精神病)。这种综合症会导致严重的脑损伤,出现如下症状:记忆丧失、意识混乱、不稳定和间歇性视力丧失。

  含汞量高的鱼

  一般来说,鱼是对健康饮食的有益补充。它的饱和脂肪含量低,但却含有有益于大脑健康的欧米伽-3脂肪酸,以及维生素B12 、锌、铁和镁。然而,有些鱼的汞含量特别高,这是一种重金属污染物,具有神经毒性。汞能在动物组织(包括人体)中储存很长一段时间。

  寿命长、食肉性强的鱼类的肉中的汞含量最高。这是因为只要它们活着,就要捕食其他汞含量低的鱼。在一生中,有些鱼累积的汞含量是它们生活的水中的汞浓度的100万倍。

  因此,最好避免或严格限制对金枪鱼、剑鱼、胸棘鲷、鲭鱼、鲨鱼和马头鱼的食用量,以防止大脑中的神经递质受到破坏。

  阿斯巴甜

  这是一种人造甜味剂,用人造甜味剂来代替糖也会损害大脑功能。

  虽然这种代糖的生产商证实它是安全的,但一些研究已经将阿斯巴甜与行为和认知问题联系起来。作为一种化学应激原,它还会对学习和调节情绪的能力产生有害影响。

  在一项研究中,仅仅食用8天含有阿斯巴甜的饮食就导致参与者在精神测试中的得分下降,并且感觉更烦躁和抑郁。另一项研究显示,饮用大量软饮料(用人造甜味剂代替糖)的人患痴呆症或中风的风险升高。

日期:2019年10月10日 - 来自[健康快讯]栏目

有助于提高性功能的维生素

 不同的维生素对于性功能的具体作用不同,如维生素B5可增强性兴奋与性高潮,维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。

  维生素A

  维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素A影响雌激素的正常分泌。维生素A只存在于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。

  维生素B1

  维生素B1具有维持神经系统(包括植物神经)功能正常的重要作用,能预防和辅助治疗阳痿、早泄等症状。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉等。

  维生素B2

  维生素B2可影响性生活质量。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时,粘膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女性阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,导致性交疼痛。

  维生素B5

  维生素B5可增强性兴奋与性高潮。含维生素B5丰富的食物有菇类,萝卜、花椰菜、豌豆、胡椒等。

  维生素B6

  维生素B6可促进性激素的分泌。含维生素B6丰富的食物有香蕉、栗子、山芋、葡萄干、菠菜等。

  维生素B12

  维生素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食的男子因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。富含维生素B12的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。

  维生素C

  维生素C能降低精子的凝集力,有利精液液化。精子性细胞中的遗传基因DNA通过维生素C抗氧化功能得到保护。缺乏维生素C精子遗传基因易被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等含C多。

  维生素E

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E与A均能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性,可提高性欲,增加精子的生成。植物油就是维生素E最好的食物来源,含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E。

日期:2019年8月7日 - 来自[健康快讯]栏目

有助于提高性功能的维生素

 不同的维生素对于性功能的具体作用不同,如维生素B5可增强性兴奋与性高潮,维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。

  维生素A

  维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素A影响雌激素的正常分泌。维生素A只存在于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。

  维生素B1

  维生素B1具有维持神经系统(包括植物神经)功能正常的重要作用,能预防和辅助治疗阳痿、早泄等症状。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉等。

  维生素B2

  维生素B2可影响性生活质量。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时,粘膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女性阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,导致性交疼痛。

  维生素B5

  维生素B5可增强性兴奋与性高潮。含维生素B5丰富的食物有菇类,萝卜、花椰菜、豌豆、胡椒等。

  维生素B6

  维生素B6可促进性激素的分泌。含维生素B6丰富的食物有香蕉、栗子、山芋、葡萄干、菠菜等。

  维生素B12

  维生素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食的男子因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。富含维生素B12的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。

  维生素C

  维生素C能降低精子的凝集力,有利精液液化。精子性细胞中的遗传基因DNA通过维生素C抗氧化功能得到保护。缺乏维生素C精子遗传基因易被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等含C多。

  维生素E

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E与A均能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性,可提高性欲,增加精子的生成。植物油就是维生素E最好的食物来源,含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E。

日期:2019年8月7日 - 来自[健康快讯]栏目

老了也要重视保养肌肉

对于肌肉,老年人也许会以为和自己没什么关系,觉得肌肉锻炼只是年轻人才需要的。实际上,肌肉的重要性贯穿人的一生,人体全身的健康都和肌肉密不可分。因此,即使是老年人,也不要忽视保养肌肉的重要性。

楼慧玲主任介绍,老年性肌肉减少症是随着年龄而出现的疾病,具有慢性进展的过程,30岁以后每10年骨骼肌量减少3%-8%。肌少症60岁人群发生率为30%,80岁以上发生率高达50%。

肌肉功能的下降,总的来说会影响到下面几个方面:

1.生活能力的下降:骨骼的稳定,和行走能力、自我生活能力密切相关;

2.功能衰退:肌肉与吞咽能力、消化能力、排泄功能、循坏功能等内脏功能密切相关,肌肉功能的下降会引起上述功能的衰退;

3.蛋白质的储存地:肌肉功能下降,可能导致低蛋白血症;

4.大的内分泌器官受影响:肌肉功能下降,体脂比会受影响,可能导致代谢异常,引起糖尿病等疾病问题。

日期:2019年4月1日 - 来自[关爱老人]栏目

这几种很伤肾的食物

1、杨桃

  有学者观察到,原本肾功能正常的人在饥饿状态下,或者大量出汗后(机体处于缺水状态),于短时间内吃进大量的酸杨桃汁,血肌酐会突然升高,出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多,其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状,甚至昏迷。

  而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃,也会出现不同程度的毒性反应,重者会使病情迅速发展成尿毒症,甚至死亡。

  2. 煎炸食物配甜饮料

  研究发现,“煎炸食物+甜饮料”式的饮食会导致肾病死亡危险增加50%。加工食品中往往含有大量的盐和磷,甜饮料中加入了大量的糖,煎炸食物含有大量的有害脂肪,而肾病患者很难将这些物质从血液中过滤掉,因而导致心血管疾病的危险大增。

  3.豆腐

  过多食豆腐促使肾功能衰退。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,若大量食用豆腐,会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

  4. 喝酒

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  5. 运动性饮料

  这些饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质,中老年人饮用后,因运动量小,这些电解质只能通过肾代谢排出,会加重肾脏负担,引起肾功能异常。

日期:2019年1月12日 - 来自[医疗动态]栏目

高血压心脏病

 高血压心脏病是由于血压长期升高,左心室负荷逐渐加重,左心室因失代偿出现肥厚和扩张而形成的器质性心脏病。根据心功能的变化,可分为心功能代偿期,心功能失代偿期,根据心室肥厚或扩大的程度,可分为对称性肥厚,不对称性室间隔肥厚和扩张性肥厚。早期可没有任何症状,随着高血压病程的进展,左心室肥厚扩大,可出现左室舒张功能减退,最终出现收缩功能减退,病人逐渐出现左心衰竭。
基本知识

医保疾病: 否

患病比例:0.01%,近年有逐渐升高的趋势

易感人群: 血压长期不达标的高血压患者

传染方式:非传染性疾病

并发症:冠状动脉粥样硬化性心脏病 慢性肺源性心脏病 肥厚型心肌病 无症状型心肌缺血
治疗常识

就诊科室:内科 心内科

治疗方式:药物治疗 持续稳定得控制血压,保护心功能

治疗周期:终生服用药物治疗

治愈率:是不能治愈的疾病,必须终生服用药物

常用药品: 丹参片 辛伐他汀片

治疗费用:选择的药物不同,费用相差很大,每年服用药物费用,数百元至数千元不等
温馨提示

早期、持续、系统的抗高血压药物治疗是防止本病的最根本性方法。

日期:2018年5月20日 - 来自[心内科]栏目
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