摘要： 上班族们忙碌了一整天之后，常感觉颈后像背了一座大山，很不是滋味。专家提醒，这是颈椎长时间受压迫的抗议，久而久之，颈椎病就会找上你。颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。发病率...
摘要：很多写字楼里的白领、办公室一族以及整天工作在电脑前的人员，在忙碌一天后常常觉得脖子发僵、发硬、肩背部沉重，甚至有头痛、头晕、视力减退等症状，这些都可能是颈椎病的先兆。出现颈椎病症状后，适当休息仍不见...
摘要： 本报讯 (记者杨凤立)用头夹着话筒打电话、长期伏案工作、埋头打游戏、上网、躺在床上看书……一些您很不以为意的习惯都可能会导致颈椎病。而头晕、恶心、心慌、血压升高也都可能是颈椎病的表现。颈椎病...
摘要：《家庭医药》2004年10月号 无论你是在写字楼上班的白领，还是在车间作业的工人，只要你长期埋头工作，颈椎病自然就会找上门来。颈椎病发病初期十分隐匿，病情发展也很缓慢。拯救颈椎内容提要：1。慢慢地，颈椎病将...
摘要： 2005年04月11日 《健康报》 多数头痛缘于颈椎过去，人们往往认为头痛是头部的神经和血管出了问题造成的，而...
摘要：晓丽生过孩子后，因乳房下垂，就买了小一些的胸罩戴上，以把下垂的乳房提起来，虽然感到束缚一些，可看到楚楚动人的身材，还是在悄悄地忍受着。半年以后，晓丽总感到肩部不适，有时还胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、...
摘要：进入冬季，许多人睡了一觉起来后脖子不能转了，歪着脖子到医院一看，医生说落枕了，理疗按摩一通折腾，没几天脖子就能动了。如果是单纯的原发性落枕，一般较容易治愈。可是有一些人，落枕却总是反反复复，不但如此...
摘要：颈椎病的预防，应从病因及发病诱因两方面采取措施，以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。 （1）严防急性头、颈、肩部外伤 头颈部跌打伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起...
摘要：突然晕厥一般认为与心脑血管疾病有关，殊不知颈椎病亦会引起猝倒，造成人体伤害。医院诊断为颈椎病。颈椎病为一种常见病，好法于老年人，目前发病年龄有所提前。它主要由于颈椎间盘退行性变化和突出，导致周围组织...
摘要：颈椎病锻炼方法有多种，掌握不适度，不但不能起到巩固疗效的目的，还会导致病情复发，所以在运动时一定要注意以下要点： 1、慢，运动时动作尽量可能慢，防止头晕、头痛。 2、松，运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量...
摘要：一、颈椎病的预防（一）阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。（三）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于...
摘要：颈椎病是一种慢性退行性疾病。其主要病因有：先天因素，如先天性颈椎管狭窄、先天性颈椎畸形等；慢性劳损；急性损伤；年龄因素，随着年龄的增长，人体各部位的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎...
摘要：春节期间，很多朋友都会接到“祝您吃好、喝好、玩好”的祝福，为了让假期真正达到彻底放松身心的目的，怎样玩成了最近人们都在考虑的事情。有不少朋友可能会想到约同学、同事吃饭，然后就打麻将，还有一些网虫们更...
摘要：时下，各种性感、漂亮的胸罩成为年轻女性的新宠，但爱美的女性可能还不知道，这种外表看起来性感、漂亮的胸罩并不都适合每一个人。由于穿戴不当，可能会引起腰酸、背痛，还有可能使你患上颈椎病。不久前，《北京青...
摘要：随着天气变冷，冷风一吹，我市的颈椎病的发病率也有所增加。日前从上海仁爱医院针灸康复科门诊了解到，天气渐冷后，因颈椎病到医院就诊的患者形成了小高峰。据上海仁爱医院针灸康复科门诊日志统计，日均患者是以往...
摘要：人的颈椎上连头颅，下接躯体，支配着颈部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说，颈椎病的发病率较高。颈椎病的发生和发展，还会导致其他系统一些疾病...
摘要：长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带...
摘要：颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重...
摘要：枕头过低，头颈势必过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了会出现疲劳，甚至引起慢性损伤，加速退行性变。 相反，枕头过高．头颈过度前屈，则颈椎后方的肌群与韧带易引起劳损，同时椎...
摘要：专家提醒你，这是颈椎长时间受“压迫”的抗议，久而久之，颈椎病就会找上你。 颈椎病又称颈椎综合症，是一种骨骼的退行性病理改变。不过，颈椎病的退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。人体的正常脊...
摘要：颈椎病患者在颈椎病症状明显时，应限制颈部活动，在经过治疗，症状缓解期时，应建议患者多进行颈部活动。下面我们为你介绍几种活动方法。 以上三个动作，主要是练习颈部的伸屈与旋转功能。眩晕型患者如做颈部旋转...
摘要：老年人颈椎长骨刺是一种十分常见的生理现象。有人统计，40岁以上的正常人60％有颈椎骨增生，到60岁几乎100％有骨增生。有的症状明显，有的没有任何颈椎病的症状。因此，不要一发现颈椎有骨刺就很担心，何况，即便...
摘要：颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强...
摘要：近年，我国颈椎病发病率有越来越年轻化的趋势，为此，北京第四医院医务工作者呼吁——预防颈椎病从中小学生做起前一阵子，某报刊登了天津一个9岁的小女孩得颈椎病的消息，读后令人震惊。颈椎病是一个退行性病变，...
摘要：人到中年以后各种器官和组织不可避免地出现退化(退行性改变)，韧带松弛、肌肉的力量减弱。脊柱宛如起重塔吊架，其周围的韧带和肌肉就像固定的三根钢索，如果钢索较松，塔吊架就会晃动，那样起重的动作就会受到影响...
