感冒并非排毒 不得感冒最好
摘要：专家认为：反复感冒与体质有关 近日，医院里因感冒就诊的人爆增，其中不少人已是多次“进宫”。很多人为此疑惑不解：为何有的人在一年内会反复多次地感冒，而有的人却从来没有得过感冒呢。 怎样才算是反复感冒。 一般说来，一个人如果在换季或气温突然由热变冷时发生感冒，是正常的，但如果在换季后的同—个季节里再发生......
专家认为：反复感冒与体质有关
近日，医院里因感冒就诊的人爆增，其中不少人已是多次“进宫”。很多人为此疑惑不解：为何有的人在一年内会反复多次地感冒，而有的人却从来没有得过感冒呢？
怎样才算是反复感冒？
一般说来，一
人如果在换季或气温突然由热变冷时发生感冒，是正常的，但如果在换季后的同—个季节里再发生感冒，甚至多次感冒就属于反复感冒了。
反复感冒会找上你吗？体质差的人要当心了
武汉同济医院呼吸内科张珍祥教授认为，引起频繁感冒最重要的因素是个人的体质。张教授说，抵抗力和免疫功能低下的人、老人和婴幼儿是病毒“攻击”的主要对象。
体制差的人想提高抵抗力，首先要坚持锻炼。可练习用冷水洗脸；同时注意营养，多吃一些高蛋白的食物对身体自然有好处。在办公室要特别注意通风，一定要经常开窗换气。
儿科专家建议，对临床反复发生感冒的患儿，应进行血清检查。凡血清中维生素A含量低于正常水平时，就应及时补充维生素A，因为维生素A可改善儿童的免疫能力。
您不必为不感冒发愁 感冒不是排毒
针对不少人认为的“一年内感冒2～3次最好”、“感冒就是人体在排毒”，张教授指出，感冒其实是病毒感染后，机体在清除病毒过程中出现的症状，所以说，不得感冒对人体来说才是最好的。
为什么很少感冒的人感冒后十分严重 没有抗体
一旦感冒后症状往往十分严重。
主要是因为初患感冒的人，体内还未形成足够的抗体，加上每个人的体质不同，对疾病反应的轻重程度自然也会不同。
今冬感冒对策 中成药是首选
根据今冬感冒特点，张教授建议，感冒初起阶段可以对症服些中成药；若两天后不见效或病情加重，应立即去医院就医。
最简便的防感冒方法：茶水漱口
研究表明，坚持用茶水漱口，可以有效地预防流感。乌龙茶、红茶和日本茶中都含有儿茶素，但绿茶预防流感的效果最好。
记者 刘璇 来源：现代健康报
发布日期：2004-12-6
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