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尿路结石的患者到底可不可以喝牛奶?

来源:医源世界 作者:佚名 2008-3-26

摘要: 由于尿路结石患者中有八成是属于钙结石,这与钙质的过量排泄有关,因此确实会建议患者要限制钙质的摄取。可是在限制了钙质的摄取后,发现结石的问题并没有改善,因为当饮食中的钙质不足时,骨骼还是会释出钙质,反而还造成骨质的严重流失。因此,对于尿路结石的患者来说,其实无需刻意限制钙质的摄取,也就是说不必忌喝牛......



这个问题的确让人很头疼!由于尿路结石患者中有八成是属于钙结石,这与钙质的过量排泄有关,因此确实会建议患者要限制钙质的摄取。可是在限制了钙质的摄取后,发现结石的问题并没有改善,因为当饮食中的钙质不足时,骨骼还是会释出钙质,反而还造成骨质的严重流失。因此,对于尿路结石的患者来说,其实无需刻意限制钙质的摄取,也就是说不必忌喝牛奶;但应避免过量摄取钙与维生素D的补充剂,每天钙质摄取的总量应以每日营养素建议摄取量(RDNA)为准,成年人约为每日六百至八百毫克,至多则不宜超过每日一千毫克。
 


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