摘要： 测试你的真实身体年龄 对照一下，你的状况和下面这些现象是否吻合，对自己的身体年龄作个测试：1。从皮肤和身体状况的变化最能看出一个人的衰老程度，以上状况，如果有超过六项你都是符合的，那么你的身体...
摘要：危险指数：8 B。危险指数：5 C。危险指数：2瑞丽 。
摘要： 我究竟能活多久。最近，美国CNN、《时代》周刊等各大媒体纷纷对一个被称为“寿命计算器”的程序进行了报道。寿命真的是可以计算吗。“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事...
摘要：(+3岁)点评：婚姻让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响。25岁)点评：和亲朋之间和谐的关系，可以让你健康又长寿。高(-3岁)点评：压力过大会短命，善于处理压力可以让寿命增加。不善于(-2岁)点评：减压方法多，女...
摘要： 一看阴茎的勃起能力。当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。通过上述“三看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一...
摘要：做完以下5个动作就能检测你的健康状况。5公里挑战赛测试世界级的赛跑选手跑1。5公里在4分钟完成是很容易的，而普通的健康人6分钟完成它就可以了。完全不健康：10分钟平均水平：8分钟以内健康：7分钟以内很健康：6...
摘要： 对照一下，你的状况和下面这些现象是否吻合，对自己的身体年龄作个测试：1。女人容易老，从皮肤和身体状况的变化最能看出一个人的衰老程度，以上状况，如果有超过六项你都是符合的，那么你的身体年龄要...
摘要： 用小儿身长预测成年时身高法1。男性身高＝出生时身长(厘米)÷0。女性身高＝出生时身长(厘米)÷0。测量身长数据时如能精确到0。
摘要： 亚健康状况可自我调节(资料图) “亚健康”作为一种健康状态近几年已经逐渐被人们所熟悉。通常来说，本身没有疾病，但却时常觉得自己身体不适，到医院检查却也发现不了什么问题，这种状态就被称为“亚健...
摘要： 牙齿健康可增强自信(资料图) 美学牙科经典的 Change Your Smile 一书中，有关于这个问题的 15 道自测题。是否需要改变你的微笑。◆你在别人面前微笑时感到很自信吗。◇你微笑时有没有不自觉地用手捂嘴。
摘要： 世界环境日刚刚过去，环境污染再次成为焦点问题。事实上，在现今社会，各种污染已经成为健康的大敌。本期我们邀请读者完成一项有趣的自测题，看看你身体受污染的程度，希望大家重视...
摘要：对照着下面这些症状，测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了 如果你的累积总分超过 30 分，就表明健康已敲响警钟。好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等。 3 分 3 、昨天想好的某件事，今...
摘要：吃的东西， 既要营养丰富，味道好极了，还要吃进去不长肥肉。这可真难为那些营养家们了。尽管没有多少人能够搞清楚健康食品以及良好饮食习惯的准确定义，下列由美国饮食协会提供的一些测试题多少可以帮您了解饮食...
摘要：2、脉搏：成人脉搏每分钟60-100次，如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。3、呼吸：健康人呼吸平稳、规律，每分钟15次左右，如发现呼吸的深度、频率、节律异常、呼吸费力、有胸闷、憋气...
摘要：在现代社会中，由于竞争日趋激烈，生活节奏加快，各种应急事件增多，人们的心理压力不断加大，容易产生各种负面情绪，成为影响人们生活质量的重要因素。那么，我们能否自我测试所受的心理压力，预防和减轻身心损害...
摘要： 人的体质不仅仅以“好坏”来区分,也以“酸碱”来区分。科学证明，人体应该有一个相对稳定的呈弱碱性的内环境，正常人血液的pH值(即酸碱度)为7。这种pH值的恒定现象，叫做酸碱平衡。现代人摄入酸性食物...
摘要：好的睡眠，能完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢。 是睡的时间越长越好吗。当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。
摘要：世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己测试一下，看看我们每天的膳食是否良好。(1)经常吃，即几乎每天都吃，分数2分。(3)很少吃或不吃，即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。 (1)经常吃 ...
摘要：目前，中国人的平均寿命为72岁，以此为基数，回答下列问题，进行加减，最后就可得出你可能的寿命。你计算出你的大致寿命了吗。如果你算出的结果不令人满意，也不要灰心丧气，从现在做起，改变不良生活习惯，戒烟、...
摘要：感到情绪有些抑郁，常会对着窗外发呆。害怕进办公室，对工作感到厌倦。工作效率明显下降，领导已表达了对你的不满。每天工作一小时后，即感到身体倦怠，胸闷气短。
摘要：健康和长寿体现了生命的质与量。现代人追求的不仅仅是长寿，家庭、社会、心理、生理等指标的全面安康，才是人们追求健康的目的所在。下面是一个小测试，请回答是、基本是或不是，并根据评分标准来评定你的生命质量...
摘要：想知道你到底健不健康吗。那么，现在就请你细读以下的每一个问题，然后给自己评分，假如你答案是否，给自己0分，假如答案有部分程度是对，给自己1分，假如答案是完全对，给自己2分。最后将分数加起来，然后你就能...
摘要：当巫婆握住你双手的一瞬间，宝石会发出万丈光芒，你认为它会发出什么颜色的光芒呢。每种颜色都代表了它各自不同的涵意，不同的颜色给予人不同的感觉，在此可由你所选择的颜色，判知你的心情及自己未查察的欲求。A...
摘要：美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。请...
摘要：因为你已经在压力的负担下产生了身心的困扰，如果不及时调整和放松的话，极其可能会有更大的问题产生。
摘要：美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”世界卫生组织给健康下的定义中，既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且，他们认为后者比前者的意义更重要。
摘要：疲劳的主要诊断标准（1）持久或反复发作的疲劳，持续在6个月以上。（2）根据病史、体征或实验室检查结果，可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。疲劳的症状标准（1）体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳。（4...
摘要：你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一个人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题...
摘要：精神科医生教你通过下列测试方法了解自己是否已成了“网络奴隶”。
摘要：对智力测量的方法很多，通常有观察法、实验法、谈话法、个案调查法、作品分析法、智力测验法等。现代心理学最早使用智力测验的是法国心理学家比奈。1904年法以国教育部长邀请科学家与教育家组成了一个委员会，专门...
摘要：摘要：研究人员设计了一种新的酶联免疫吸附检测法(ELISA)能检测血液及尿液中嗜酸性粒细胞衍生神经毒素(EDN)的水平，该方法可以用于对哮喘进行评估。( Int Arch Allergy Immunol 2000;122:49-57 ) 日本的研究人员...
摘要：它是一种声波，不是放射线，不会危害到胎儿，已经被普遍用来帮助诊断。利用超声波来诊断身体器官的健康与否，是近代医学的一大进步。这项医学科技在妇产科学上的贡献非常大。可利用超声波诊断出的症状超声波只是一...
摘要：安全期避孕 正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生...
摘要：现在可利用ＢＭＩ（Body Mass Index，身体质量指数）来判别：ＢＭＩ=体重﹝kg﹞÷身高平方﹝公尺平方﹞= 22为标准所以理想体重（公斤）= 22×身高平方（公尺平方）＜标准体重表＞身高(公分)：理想体重范围(公斤) ...
摘要： 小便频痛 清热利湿 尿频、尿急、尿病伴腰痛是尿路感染的主要症状，包括由细菌感染引起的尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎，统称泌尿系统感染。中医称本病为“淋证”。泌尿系统感染是一种常见疾病，多发生于生育年龄的妇...
摘要： 自汗盗汗 补虚敛汗 自汗、盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。表现为白天不活动、不受日晒雨汗出...
摘要： 失眠多梦 安神镇静 失眠是常见的睡眠障碍之一。发作起来令人十分头痛，有难以忍受的症状，可以形容为度夜如年。失眠者躺在床上碾转反复，心烦意乱，越烦越难以人睡，即使勉强人睡也是恶梦纷云，屡睡屡醒，使人白...
摘要： 身体过胖 降脂减肥 肥胖病又称肥胖症，是由于人体内脂肪堆积造成的，致使体重明显超过标准。可分为单纯性和继发性两大类，一般所称的肥胖病系指单纯性肥胖。人的标准体重应用下列公式计算：男性体重（千克）=身长...
摘要： 紫癜出血 健牌益肾 在日常生活中，有的人患感冒之后不久，身上出现青一块、紫一块或稍微一碰皮肤就变青，并且时常流鼻血，不易止住。有些妇女出现月经量多，淋漓不尽等。这是怎么回事呢？大多数原因是因为血小板...
摘要：TEXT-DECORATION: underline } function processForm(form){ var xf=0。checked==1) xf+=0。checked==1) xf+=1。checked==1) xf+=2。
