在日常生活中，你可以应用中医养生学“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”的理论。各取红豆、黄豆、绿豆、白豆和黑豆分别浸泡使之发芽三天，然后，每天吃红、绿、黄、白、黑...

据统计，2006年，国内保健酒市场销售额约达到70亿元，而更有专家预测，在今后5年乃至更长时间内，国内保健酒将会有更好的发展，到2010年保健酒市场容量将达到130亿元以上。保健酒正在继白酒、啤酒、葡...

盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作人员求救，入医院后，被确诊为长时间游泳引起的心动过速和肌肉劳损。据了解，最近像她这样因为游泳过度而引发疾病...

医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。脚底按摩服务从传统走向现代，中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等，都给顾客（病人）提供这方面的服务，可见脚底按摩的盛行。《黄帝内经》的《足心篇》中...

保健刮痧是以保健为主要目的的刮痧方法，手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康征候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。20世纪80年代末，随着人民生活水平的提高，刮痧...

第一项被推荐的是番茄。能大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的几率，在烹煮的过程中，有效物质会自然释放。第二种是花生。这个一直被人担心导致高血脂的食物，现在被认定是提高对人体有益的胆固醇的最有效食物，并能降低血...

养生在于清人体要适应自然环境、季节气候的变化,夏天的特点是“热”,故养生的关键在于“清”。思想宜清静:盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,遇...

慢性腰肌劳损是一种常见病、多发病。发病者不分男女，从青年到老年都易罹患，是引起慢性腰痛的常见原因之一。究其成因，除了小部分是由于腰部肌肉、韧带等组织急性损伤后，未得到有效的治疗或妥...

受访专家：武大人民医院心血管内科教授杨波入冬，气温下降，是心脑血管疾病发作的高峰期，包括高血压、心脏病、脑中风都可能发病。气温下降，使体内血管收缩以防体温流失，再加上寒冷使得人们活动力减低，血液循环不...

保健酒连续多年的高速发展，引起了中国酒界关注的目光。不过，许多知名品牌尽管如日中天，但暗藏危机；众多新秀昙花一现，原因何在？合效策划机构中国保健酒研究中心发现，许多知名品牌存在众多致命软肋。劲酒：终端...

液态奶生奶经过滤、均质、消毒、包装而成，营养物质种类齐，质量好，属营养型饮料。味甘性微寒，补虚益气，解热润肤，对消化道粘膜有保护作用，宜每天饮用。宜与淀粉类食物一起进食。奶油和黄油牛乳的脂肪产品，主要...

夏季游泳，别忘眼睛保健 炎炎夏日，游泳既可消暑降温，又能达到健身目的。但是，室外游泳和泳池游泳都要特别注意安全。近期溺水事件时有发生。6月28日，巩义市回郭镇9名青少年结伴到伊洛河洗澡，...

伏天眼看就要到了，生火爆炒个什么佳肴或炖个什么浓汤吧肯定是大汗淋漓，不想吃什么大鱼大肉，只想吃点酸溜溜稀溜溜凉西西的东西。最好没有热锅没有油烟吃的舒坦又不至于营养不良。于是懒人就开发出两大食谱体系：1...

饮水：早晨起床后饮水，可补充体内一夜的水分消耗，对预防高血压、脑血栓有益；进餐前半小时至1小时饮水，能补充全身组织细胞对水的需要，促进胃分泌出足够的消化液；就寝前饮水，既可“洗涤”胃肠，又可冲淡血液，...

据不完全统计，每两天全国就有一家新企业加入保健酒行业。保健酒投资热在2007年预计仍持续升温。笔者几乎每月都接到保健酒企业的电话，询问如何做好保健酒营销。来电咨询的保健酒企业种类可谓五花八门，既有传统...

厦门国际会展中心将在八月迎来国药保健会和第42届全国新特药品交易会。未来的中国保健品市场将面临一个机遇与挑战并存的发展良机，展会将保健产品以及功能性产品纳入主题，并突出保健品的展出内容8月2日至4日，...

近日，美国医疗保健保险公司联合保健公司(也称统一医疗公司)宣布，一个美国诉讼法庭做出了一个摘要性判决，针对美国一个医师团体起诉联合保健要求他们对其服务进行赔偿的案件作出了有利于该公司的判决。1...

联合国秘书长潘基文11日为“世界人口日”发表致辞，呼吁男性积极参与孕产妇保健，支持她们在性健康和生殖健康等方面的权利，从而促进千年发展目标中两性平等目标的实现。潘基文指出，每年有50多万妇女在孕产期间...

市场介绍越南社会主义共和国位于中南半岛东部，北与中国接壤，西与老挝、柬埔寨交界，东面和南面临南海，处于东南亚的腹地，被称为东南亚的心脏。有华人１００多万。首都：河内(HaNoi)。越南系发展中国家，政...

本报安卡拉7月17日电(记者李玉东)土耳其专家说，每天一次温水浴有利于皮肤保健和解乏。土耳其丘库罗瓦大学教授哈姆迪·迈米什奥卢说，让皮肤透气的最简便办法就是每天一次温水浴。尤其夏季，温...