著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重需要治疗的抑郁症，尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束，但这并...

怎样识别抑郁症都市的快节奏，使年轻人容易受到情绪困扰，其中抑郁症最具普遍性，故被人形象地称为“情绪的感冒”。抑郁症高发年龄为１８岁到３０岁，是大学生、年轻上班族中最为多见的一类心理疾病，又以女性多见。...

香港著名艺人张国荣自杀身亡之后，有人猜测其死于抑郁症，随后到心理门诊或精神科就诊的人数明显增多，心理热线持续升温。其实，抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦...

我们经常遇到一些这样的病人：诊断其为抑郁症，但患者则说医师你是否搞错了，我从来没有感到抑郁。这种病人即被称为隐匿性抑郁症，也叫做抑郁等位症。这些患者往往持续的出现各种躯体不适和自主神经功能紊乱的表现，...

抑郁情绪障碍，历来是心理学家和精神科医生重点对待的一类疾病。抑郁症状常常是针对失落而发生的心理反应。如丧失了家人或朋友，丢失重要的财物，失去感情上的依赖或希望，事业上遭受打击等等。这些本来是每个人在生...

“夫妻俩喝了点酒，一夜之间耳朵都聋了。”昨天，市民邵女士打进早报热线说，杭州市红会医院来了一对夫妻，两个人耳朵都聋了，双双来到医院就诊。杭州市红十字会医院耳鼻咽喉科主任慈军说，两夫妻一...

离中考、高考只剩下几个星期了，初三、高三的学生们已经进入了最后冲刺阶段，但很多家长似乎比他们的孩子更紧张：有些在家里挂起了倒计时牌，有些整天为给孩子吃什么而烦恼。最近，杭城各家医院的心理咨询门诊都接到...

人类情绪、情感的变化是非理性的，很大程度上是不以人的意志为转移的，就像人无法用意识控制调节自己的心跳、胃肠蠕动、性器官勃起一样，让人有意地去放松、入睡、改变情绪等等，几乎也是不可能...

面对激烈的市场竞争，许多单位对人才的需求正在发生着深刻的变化，对人才的素质要求愈来愈高，除要有一技之长外，还要能从容自如面对各种困难，积极妥善地解决棘手的问题。面试与笔试最大的区别...

文/记者罗云芳每天喝点牛奶，服用一点维生素B，或能使自己保持饱满的精神状态高考备战进入冲刺阶段。失眠、头痛、感冒……这些小毛病，平时得了没什么，熬一熬就过去了，可如果在高考这个“节骨眼...

家长：莫患考前综合征对孩子期望值过高，这反过来会影响孩子的情绪文/记者罗云芳距离一年一度的高考还有两天，一些家长的忧虑情绪也日益严重。“我最近几乎天天失眠，想到儿子每天的饮食、情绪、休...

[扬子晚报网消息]为何现在考试综合征多发起来？南京高级心理咨询师陈进昨日告诉记者，其重要原因，是现在的考生多是独生子女。考试期间出现紧张、烦躁、头痛、厌食、失眠等,这些与考试有关的症状,被统称为考试综...

高蛋白的食物能使人精力充沛；碳水化合物则能令人安静。人们可以根据不同的需求来选择食物。科学家发现，人的喜怒哀乐等各种情绪与饮食有着密切关联。好的食物不仅能够强壮我们的身体，还能滋养我们的心情，这背后的...

家属及亲人须知家庭成员患有兴奋忧郁症对家庭的影响作为家中的一份子，你必定发觉你和情绪兴奋或情绪忧郁的家人相处会遇到不少困难。当病者有轻微的情绪波动时，你也许觉得不难应付；但当他的情绪波动转为严重，你往...

美肤佳人紧张焦虑易催生“情绪色斑”在心情抑郁、焦虑的那段日子里，皮肤好像也变成灰色；当繁重的工作袭来时，脸部粉刺丛生……皮肤绝不是肌肉、骨骼的简单包装，也是身体、心理的显示器。压力过大、紧张抑郁，...

绿色:菠菜、黄瓜、青椒等绿色蔬菜象征环保，富有生机与活力，有平息激动情绪的作用，对克服疲劳和消极情绪有一定作用。 白色:椰汁、莲子、藕等，能帮助人保持...即将发布

北京安贞医院周玉杰曹政 本届AHA会议上公布的一项临床研究表明：愤怒情绪能够增加接受ICD治疗患者发生恶性心律失常的风险。这项研究共在美国30个医疗中心观察了1188名置入ICD治疗的患者，通过...

“把痛苦溺死在食物里。”当我们遇到不高兴的事情时，总会这样自我安抚。不仅如此，当我们感到无聊、压力太大时，也会不自觉地想吃东西，最后愕然发现自己已成为肥胖一族，懊恼不已。那么，该如何打破这种恶性循环呢...

中国的家长很重视发展孩子的智力，往往忽视孩子情感和意志的培养。但美国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为，情商(EQ)比智商更为重要。EQ主要体现在五个方面：了解自己情绪的能力；控制自己情绪的能力；以自己的...

天气变化不仅影响人的生理健康，对人的心理和情绪也有影响。好的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高，而天气不好会使人的情绪低落、心情烦闷、懒散无力、精神萎靡，甚...