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熟女必知 十大性感秘笈

  有人说,性感是一个女人从骨子里透出来的魅力,让要让自己的桃花常开,魅力常在,一起来参修“熟女性感秘笈”吧!

  性感秘笈1——多情

  多情才会不老。爱美才会年少。杜拉斯说,如果有一天我八十岁了,对面走来一个男人,希望他能对我说,八十岁的你比十八岁还漂亮。果真,一个小她二十几岁的男人在她年老色衰时爱上了她,并心甘情愿陪伴年老多病的她。

  如果放在性格女人身上,这简直是无法见江东父老的丑闻。反过来说,这也是性感女人让男人无法抗拒的魅力。


  性感秘笈2——八十岁也不急着当新娘

  你看看,世界上性感得独一无二的女人,不管是梦露、麦当娜,还是莎朗·斯通,哪一个因为爱而急着要做新娘呢?

  性格女人,在二十岁时,遇到第一个对她说喜欢的男人,如果一年后,他还没说想娶她,或者下聘书,便迫不及待地追问:我们结婚吧,我不值得你爱吗?因为性格女人怕过了这个村,没有这个店。

  可是,性感女人就是男人一辈子为她痴狂她也不急着做新娘——爱她的男人多得数不过来,她不知道嫁给权贵男人好还是嫁世界首富好?是嫁她爱的还是爱她的?是嫁给结婚就要孩子的好还是嫁一辈子都不要孩子的好?是嫁本国籍的好还是嫁外国籍的好? 所以,八十岁也不急着当新娘。 因为,只要她愿意,她可以天天做不同男人的新娘。


  性感秘笈3——环肥燕瘦有理

  这种环肥燕瘦多是天然成分,而不是人造之成分,类似于和田玉,是上帝的杰作。但是如果人工的成分居多的话,这种成分的分子就会逐渐转变成——卖弄。

  男人骨子里喜欢的是环肥燕瘦,而不是卖弄。卖弄有虚假之嫌。然后,会被别人再加上风骚二字,你看看,就完全变了味道。但是,天然的就不一样了,杨玉环就是绝好的证明,如果她不是天然的环肥,就不可能从儿媳妇的角色变成公爹的红颜知己。

  她浑身的一举一动都散发着女性特有的气息,她从不担心自己的乳房是B罩还是D罩。那时,还没有香奈尔5号;更没有现代意义的香薰;也没有如何做性感女人之烂书,怂恿女人如何做男人眼中的性感尤物;甚至,可以肯定的是,杨玉环最多也不过识千字而已。

  可是,她却能让李隆基看一眼便神魂颠倒,不顾儿臣之伦理,据为己有。她是香艳的。一举一动都透着女性特有的性感气息。在她的风华下,就算贵为天子,也不由得心醉神迷。如果说,奥黛丽?赫本代表的是男人精神的最高追求;那么,杨玉环就代表着男人身体的最高追求。这样的女人,最易诱发男人原始的冲动。只是,这样的女人是女人中的极品,百年不遇。


 

  性感秘笈4——从不穿暴露装

  有道是青楼女子把自己弄成良家妇女的模样才能诱惑男人,大家闺秀偶尔露出点放荡的样子才招人疼爱,那么,性感女人呢?她从不穿露脐装,或三点式,从不以暴露为美。如果暴露也算性感的话,也是低级性感,只能吸引品位不高的男人。我们这里所说的性感,和暴露无关,是那种无关风月,也无关性色诱的美。

  不是浓妆艳抹,不是高贵的香水泡出的那种味道,也不是香肩裸出来,而是举手投足间,不经意透出的让人神魂颠倒的美。在性感女人看来,性感,不是脱,不是没有丝毫遮掩大胆的露。

  真正的性感是原滋原味的女人味道。不用任何情色的勾引,就可以牵着男人的鼻子走。性感不是露得越多越有味道,而是藏在你的言语间,笑容里。摸不着,看不见,既有形又无形,是高贵的与生俱来的修养。


  性感秘笈5——不谈婚姻

  和一个男人爱到本该是他妻子的地步,她却从不和他谈论婚姻,更不会谈论是不是要给他生孩子的问题。在性感女人看来,爱是一切,问题是对于这样的女人,男人都想据为己有,愿意乖乖交出银行卡的密码,愿意被她管束,而这些东西,只要她点头,有多少权贵男人愿意倾囊而出?所以,她只想要宠爱,而不是身外之物。


  性感秘笈6——高贵,典雅

  看见梦露,我们已经无法用漂亮和美丽来形容她,只要她一出现在电视里,无需任何语言和动作,就让我们足够相信,她是下凡人间的天使,高贵,一尘不染。她是每个男人心目中对完美的最好诠释,是每个男人心中梦寐以求的梦想。事实上,已经无法用高贵和美丽来形容,让男人为之疯狂。高贵和典雅是女人性感的必备武器之一。


 

  性感秘笈7——独立

  一个女人,无论有多美丽,单纯靠外表吸引一个男人,能有多久呢?

  倘若说性感单指女人一具香艳的肉体的话,那么,这也只能是低级趣味的肉感,和性感无缘。真正的性感,是女人综合素养的完美体现。她一眼便给人惊艳,鹤立鸡群,与众不同,叫人心生爱慕,但绝对不是艳俗,哗众取宠。可是,神仙也有老去之时,何况女人呢?

  人老到垂垂暮年时,红颜不再。

  那么,跟随女人一生的不变的性感和美就是独立。外表只会吸引他接近你,但长久的吸引就得靠独立的魅力。独立是女人让男人保持持久兴趣的秘笈。


 

  性感秘笈之8——迷人的微笑

  微笑是女人最好的化妆品。永远不过时,不用劳神换品牌,不用心疼又花去多少银子。而且微笑产生的魅力远远大于遮盖霜和香水,如果遮盖霜和香水那也叫魅力的话,只能说是人工的,当铅华洗尽、还原一个赤裸的你时,你的性感也随之而去。

  微笑却不一样。

  微笑的女人让男人感到爱的温暖,当男人疲惫得一塌糊涂时,当他在事业场上历经劫难时,他看到女人从内心里给他的微笑时,他会有种山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村的感觉。这样的女人,在男人眼中的性感程度不亚于心中的偶像。

  不论什么时候,把迷人的微笑,送给你身边的每一个人,只会增加你的魅力指数。


  性感秘笈9——不会轻易被男人征服

  她只能征服别人。她是别人的偶像。当她被男人征服时,那么,一定是这个男人优秀到举世无双的地步。



  性感秘笈10——不会整天围着男人转

  男人不是她的太阳,没有他的照耀,她一样有阳光灿烂的日子。她是自己的圆心,事业是她的不可缺少的人生平台。有爱情,当然好,没有爱情,她不会委曲求全,更不会用生一个孩子的想法拴住男人。

  她有自己的行动周长和运行轨迹,不会整天围着男人转。她也从来不觉得自己是月亮。


日期:2011年12月30日 - 来自[关爱女性]栏目
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十大秘笈让你变身聪明性感女郎

     岁月馈赠给女人的,是已逝的美丽容颜背后逐渐沉淀的睿智和才情。男人会一时被女人的美色迷惑,却不会永远停留在只拥有外表的女人身边。女人的美貌是随着年纪而贬值的东西。美貌不是资本,才情才是。

     性感不是一件随便就可以做到的事,是一种技巧、一种哲学或者说是一种才能。性感的女人能让人感受到骨子里透出来的魅力。要想让自己桃花常开不败,就来修炼“性感秘籍”吧!

     性感秘籍1——做一个“有料”的女人

     杜拉斯说,如果有一天我八十岁了,对面走来一个男人,希望他能对我说,八十岁的你比十八岁还漂亮。果真,一个小她二十几岁的男人在她年老色衰时爱上了她,并心甘情愿守护在她身边知道她离开这个世界。

     如果放在普通女人身上,这简直是一出不伦之恋的丑闻。然而,正因为杜拉斯的才情让八十岁的她依旧性感,有着让男人无法抗拒的魅力。

     岁月馈赠给女人的,是已逝的美丽容颜背后逐渐沉淀的睿智和才情。男人会一时被女人的美色迷惑,却不会永远停留在只拥有外表的女人身边。女人的美貌是随着年纪而贬值的东西。美貌不是资本,才情才是。


    性感秘籍2——八十岁也要不要恨嫁

    历数世界上性感得独一无二的女人,不管是梦露、麦当娜,还是莎朗斯通,哪一个会因为年龄或者爱而急着要做新娘呢?

    我们常听到这样的事情。二十五六岁的女人遇到追求她并暗示许诺婚姻的男人,如果交往一两年之后,男人不再说会娶她,那么女人通常会迫不及待的追问:我们什么时候结婚。

    性感女人不会着急做新娘。男人会一辈子为她痴狂,就算错过一个还有更多的后来人。

    也正是有了多种的选择,她不知道应当嫁入豪门还是普通人?嫁她爱的人还是爱她的人?嫁给本国籍好还是外国国籍的好……她们永远有选择,八十岁也不着急做新娘。因为,她已经得到很多男人的宠爱。


    性感秘籍3——就爱自己的胖身材

    你要相信你自己的身体是上帝的杰作,类似于和田玉。如果一件东西人工的成分居多的话,我们会说它是假的。同样,那些身体脸上动过手术刀的女人,在男人眼中会完全变了味道。自然美是人类心理潜意识的认可。杨玉环就是绝好的证明,如果她不是天然的环肥,就不可能从儿媳妇的角色变成公爹的红颜知己。

    她美丽浑身的一举一动都散发着女性特有的气息,她从不担心自己的胸部是b罩还是d罩。那时,还没有香奈尔5号,没有现代意义的香薰,也没有如何做性感女人之烂书,怂恿女人如何做男人眼中的性感尤物。甚至,可以肯定的是,杨玉环最多也不过识千字而已。

    可是,她却能让李隆基看一眼便神魂颠倒,不顾儿臣之伦理,据为己有。她是香艳的。一举一动都透着女性特有的性感气息。在她的风华下,就算贵为天子,也不由得心醉神迷。如果说,奥黛丽赫本代表的是男人精神的最高追求,那么,杨玉环就代表着男人身体的最高追求。这样的女人,最易诱发男人原始的冲动。


    性感秘籍4——穿的少,就性感了吗

    有道是青楼女子把自己弄成良家妇女的模样才能惹男人怜爱,大家闺秀偶尔的小小诱惑更让男人神魂颠倒。

    她从不穿露脐装,或透视装,从不以暴露为美。如果暴露也算性感的话,也只是低级性感,吸引不了品味高的男人。我们所说的性感,和暴露无关,是那种无关风月,也无关皮肉的美。

    性感,不是脱,不是浓妆艳抹,更不是高贵的香水泡出的那种味道,而是举手投足间,不经意透出的让人神魂颠倒的美。它藏在你的言语间,笑容里。摸不着,看不见,既有形又无形,是高贵的与生俱来的修养。


    性感秘籍5——结婚?让男人考虑去吧

    和一个男人爱到本该是他妻子的地步,她却从不和他谈论婚姻,更不会谈论是不是要给他生孩子的问题。在性感女人看来,爱是一切,问题是对于这样的女人,男人都想据为己有,愿意乖乖交出银行卡的密码,愿意被她管束,而这些东西,只要她点头,有多少权贵男人愿意倾囊而出?所以,她只想要宠爱,而不是身外之物。


    性感秘籍6——做另一个玛丽莲梦露

    看见梦露,我们已经无法用漂亮和美丽来形容她,只要她一出现在电视里,无需任何语言和动作,就让我们足够相信,她是下凡人间的天使,高贵,一尘不染。她是每个男人心目中对完美的最好诠释,是每个男人心中梦寐以求的梦想。事实上,已经无法用高贵和美丽来形容,让男人为之疯狂。

    高贵和典雅是女人性感的必备武器之一,何不让自己做你男人心中的梦露?


    性感秘籍7——票子、车子、房子,都是自己的

    一个女人,无论有多美丽,单纯靠外表吸引一个男人,能有多久呢?

    倘若说性感单指女人一具香艳的肉体的话,那么,这也只能是低级趣味的肉感,和性感无缘。真正的性感,是女人综合素养的完美体现。她一眼便给人惊艳,鹤立鸡群,与众不同,叫人心生爱慕,但绝对不是艳俗,哗众取宠。

    当女人的垂垂暮年降临,红颜不再。那么跟随女人一生的不变的性感和美就是独立。外表只会吸引他接近你,但长久的吸引就得靠独立的魅力。性感的女人从不指望男人能满足自己物质上的需求。这是女人的骄傲。假如某天男人离你而去,你还有自己。


    性感秘籍7——票子、车子、房子,都是自己的

    一个女人,无论有多美丽,单纯靠外表吸引一个男人,能有多久呢?

    倘若说性感单指女人一具香艳的肉体的话,那么,这也只能是低级趣味的肉感,和性感无缘。真正的性感,是女人综合素养的完美体现。她一眼便给人惊艳,鹤立鸡群,与众不同,叫人心生爱慕,但绝对不是艳俗,哗众取宠。

    当女人的垂垂暮年降临,红颜不再。那么跟随女人一生的不变的性感和美就是独立。外表只会吸引他接近你,但长久的吸引就得靠独立的魅力。性感的女人从不指望男人能满足自己物质上的需求。这是女人的骄傲。假如某天男人离你而去,你还有自己。


    性感秘籍9——让男人做你的裙下臣

    性感的女人在爱情里从来都掌握着主动权。如果男人开始怠慢她,她会离开。她有自己的骄傲,不哀求不抱怨。另外,她只能征服别人。当她被男人征服时,那么,一定是这个男人优秀到举世无双的地步。 


    性感秘籍10——男人不是你的太阳

    男人不是她的太阳,没有他的照耀,她一样有阳光灿烂的日子。她是自己的圆心,事业是她的不可缺少的人生平台。有爱情,当然好,没有爱情,她不会委曲求全,更不会用生一个孩子的想法拴住男人。

    她有自己的行动周长和运行轨迹,不会整天围着男人转。她也从来不觉得自己是月亮。


日期:2011年12月27日 - 来自[关爱女性]栏目

6大秘笈 让男人绝不敢出轨

    导读:虽说男人生性花心,但只要控制得好,也不是那么容易得逞的。尤其是在以下几个男人容易出轨的关健时刻,只要把握住了,就可以及寸挂起风球,做好预防措施。

 


    一是太太怀孕前后。因为个时期太太往往自顾不暇,所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现出烦躁不安,悄悄向其他异性找安慰。

    为此,怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动,尽量保持自身的吸引力,尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增进双方的感情。


    二是分居以后

    如果是因工作户口等原因无奈分居两地的活,保持密切的联系是必不可少的。现代的朕络手段多种多样,书信、电子邮件、电话等都可以综合运用,尽量织起感情的天罗地网。当然,节日或一些特别的日子(如生日、结婚纪念日)最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居,则应用解决问题的态度冷静对待,不应一味地赌气,因为赌气只能让人疯,让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之,还应该定一个短时间为限。一旦分居成了习惯,那么分手就很容易成为事实了。


    三是工作发生变化时

    如丈夫下岗、工作受挫等。人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的,一旦面临失业、失意的处境,难免就会心情宕荡,茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关杯与支持,就很容易使感情从家庭中出走,太太千万不能大意。


    四是地位发生改变时

    如丈夫升了官,发了财。所渭饱暖思淫欲,这是不言而喻的。丈夫的进步,太太除了高兴之外,自身也会有压力感,并努力把压力变为功力,不断寻求进步。千万不能持夫贵妻荣的老调子,因为这只能令你坐享其成,不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时,就可能自个儿跑走了,到时你只能望坐莫及,哭也没用。


 

   五是家庭发生变故时

    有这么一个例子,一对夫妻本来恩爱有加,没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下,太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿,这使丈夫不堪折磨,只好逃避,外出喝酒、赌博、夜不归宿,直至有了婚外情,弃家而去。所以,当类似情况发生时,指责、埋怨、愤恨、挣扎都是无补于事的,只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。这一点对于比较情绪化的太太,尤其值得注意。


  六是与婆家有矛盾,令丈夫无所适从时。婆媳不和常常会累及婚姻。这对于丈夫是一个颇棘手的同题。当他无法处理的时候,就会自暴自弃,独自逃离。

  以上所述,不能概全。但守住失隘,便可以让城池不失。把握好以上几十丈夫容易出轨的失键时刻,就能事半功倍,保护幸福美满的家庭。


日期:2011年12月18日 - 来自[婚恋物语]栏目
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托尔斯泰的长寿秘笈

十九世纪俄国文豪托尔斯泰活了83岁,在当时的俄罗斯文坛可谓“一枝独秀”,与他同时代的作家,果戈理活了43岁,涅克拉索夫活了57岁,谢德林活了43岁,别林斯基活了37岁,契诃夫活了44岁……

  托尔斯泰缘何长寿?这得益于他的终生修炼。

  19岁那年,托尔斯泰给自己的人生定下了一整套的修炼准则,如“不顾一切困难,去完成我自己决定要做的事情;经常让我的头脑尽全力工作;学习法文、俄文、德文、英文、意大利文和拉丁文;在音乐和绘画方面,尽我所能地达到最完美的境地……”他定下准则,竭力谨守它们。他每天记日记,检查自己的行为是否符合准则。

  希望成为世界上最强壮的人,这是托尔斯泰年轻时的梦想。他热衷于各项体育活动,体操、骑马、溜冰,都是他的强项,有的项目达到了专业人士的水准。每天他很早起床,先到室外去锻炼,然后投入紧张的创作。写作累了,便走出去散步,做体操,练哑铃,直到满头大汗。他67岁还学会骑自行车,70多岁还可以优雅地溜冰,到了82岁的高龄还能骑马。

  人老脑先老,托尔斯泰在加强体育锻炼的同时,注重训练智力。16岁时他自创了一套“记忆力体操”,每天坚持做15分钟。他精通十几种外语,到了44岁,还下苦功自学希腊文,仅用3个月就学会了希腊文,让诗人费特大为钦佩。他的文学生涯一直延续到生命的最后一刻。

  托尔斯泰出身于富有的贵族家庭,但他对贵族阶级的奢靡生活非常厌恶。他节制饮食,每餐只吃八分饱,土豆、番茄等蔬菜是他最爱吃的食物。晚年他严格食素,不吃鱼肉。素食加上坚持不懈的锻炼,使他精神焕发,心灵恬静,得以有充沛的精力,创作了诸如《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》等巨著。

  “人生的任务,就是拯救自己的灵魂。人必须放弃一切生活中的娱乐,必须以仁慈为怀。如果说我有什么优点,那就是一颗敏感、善良的爱心。”修炼一颗善良的心是托尔斯泰毕生的追求。三十岁以后,他大部分时间都在乡间庄园里过平民化生活,帮助穷苦的寡妇收割庄稼,修建房子。为农民孩子开办学校,自己编写教材,亲自授课。晚年他不顾妻子的反对,决定放弃自己的家产和版税,分给穷人,以求得良心上的安稳。他被誉为俄罗斯19世纪的良心。

  生活简朴,心地善良,终生修炼,这也许就是托尔斯泰长寿的秘笈。(俞东升)

日期:2011年11月3日 - 来自[中医养生]栏目

男人长寿养生8大秘笈 不娶美女做老婆

  据数据统计发现,在我国20世纪70年代男性比女性寿命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,进入21世纪则少5年。难道,男人真的比女人短命?这可不是一句诅咒。

  男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性。此外男性性染色体是XY,存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性,修复补偿功能也差于女性,因此寿命短于女性。那么,男人该如何延长寿命?看看科学的建议吧!

  长寿秘笈1:不做单身汉

  有研究发现,单身汉比起已婚男性来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称,根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录,抽样调查了6.7万名男女,结果发现,19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%,寡居人士也比已婚人士早死,达40%。可见,未婚男性短命的几率是最高的。

  究其原因,是未婚男性与已婚男性生活习惯上的差别:未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重,而且他们心理上有孤独感。越来越多证据显示,人与社会的隔离会大大提高一个人短命的几率。


  长寿秘笈2:知足常乐

  芬兰有研究者发现,那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。


  长寿秘笈3:欣赏美女

  记着,这里说的是看美女,而不是娶美女做老婆。科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4年至5年。科学家们解释说,男性初次见到美女会产生自律神经亢奋,出现脸红心跳、手脚冰冷等现象,但每天都能见到美女,就会使脑中产生好的情绪记忆,让情绪中枢保持稳定状态,能减低心血管疾病或中风的风险。


  长寿秘笈4:不娶美女当老婆

  西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。

  研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开,房内只剩下2名男子坐在一起时,自愿接受实验的男子,压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时,他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而,长期偏高的可体松浓度,会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。


  长寿秘笈5:该哭就哭

  “男人哭吧哭吧哭吧不是罪”!哭泣真能够赶走抑郁,女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道,情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素,被称为痛苦激素,它会让人心情低落没精打采,减少寿命。还好,痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时,可多做运动,让身体出汗或大哭一场,就能将痛苦激素排出体外。


  长寿秘笈6:多吃黄豆

  黄豆含有植物性雌激素,对女性有利,于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现,常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低,而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。


  长寿秘笈7:小口咀嚼

  小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行为,但实际上,这对健康大有好处,对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。


  长寿秘笈8:每日小酌半杯红酒

  一项研究报告指出,每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年,同时降低患心脏病的风险。

  研究小组对1373名出生于1900年~1920年间、活到了1960年~2000年的男性的生活与喝酒习惯进行了分析。结果发现,比起不饮酒男性,那些每天喝20克不同酒类的男性寿命延长两年;而每天只喝不到半杯葡萄酒的男性其寿命比每天喝啤酒和其他酒类的男性要长两年半。红酒的葡萄皮含有的成分可降低心血管疾病的几率,且红酒含有的普林(会使体内尿酸上升的物质)比其他酒低。红酒还可预防动脉硬化和痴呆症。


日期:2011年10月26日 - 来自[婚恋物语]栏目
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年轻的男性护发秘笈:每日清洁

    我们每平方厘米的头皮上,会分布着144~192个皮脂腺,比脸部还要密。这些皮脂腺每天都会分泌油脂,所以说如果你是天天洗脸,那么也要天天洗头。只是不要用过热的水,以避免洗去过量的油脂,可以每隔一两天使用一次洗发露,并要使用适合自己发质的洗护用品。这不但不会损伤头发,还会刺激皮脂腺正常分泌,为头发提供滋润并增加光泽,起到保护的作用。优质的洗发露洗发必然会洗去头发上的一些污垢和油脂,但绝不会洗去过量的油脂,更不可能停止或阻碍油脂的分泌。

日期:2011年10月24日 - 来自[体贴男人]栏目

孕妈秋冬保暖秘笈!

  寒冷的冬天,大家都要注意保暖,不然容易生病,特别是感冒,而孕妇在这个季节,保暖工作一定要做好,那孕妇冬天该如何保暖呢?下面小编就为大家介绍,孕妇冬季保暖秘笈!

  一、适合孕妈咪的保暖内衣

  棉质保暖内衣

  孕妇在冬季采购衣物时,通常部会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。另外,采用透气条纹织法,透气排湿,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,才不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。

  而目为科技推陈出新,目前已陆续开发出触感更柔软的棉质,并且加强了弹性伸缩度.大大提高好穿度,连超级敏感的准妈妈也不会再因肌肤敏感而无所适从了。

  羊毛保暖内衣

  羊毛保暖内衣的最大特色是具有良好的御寒效果极佳的延展性使得纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖。而羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时更可以发挥材质的特性,能排出多余的热气以保持恒温.非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。

  孕期遇到冬天时更需要一套适合的保暖内衣、裤带来温暖,尤其选购套依照孕妇体型设计且适合孕期变化的口生在、裤更能显现出准妈妈的精神奕奕喔。



  二、 孕妈咪系围巾有讲究

  冬天气候寒冷,准妈妈们每天还有大量的户外活动,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。有资料表明,当人不围头巾不戴帽子并保持静止状态时,在不同的温度条件下头部的散热量也不相同。根据气温的高低变化得出的头部散热量为:气温在15℃时,从头部散发的热量为人体总量的1/3,在0℃时为1/2,零下15℃时则为3/4。这充分说明,气温越低,人体从头部散发的热量也就越多,所以冬季保暖的要点是就是头部的保暖。

  天冷时人们一般首选帽子,因为它比较方便,带在头上也同样起到保暖作用。但是许多准妈妈还是十分钟爱浪漫的围巾,认为围巾的装饰作用是帽子替代不了的,它不仅防风护肤,还可以对普通的职业服装进行点缀,起到化龙点睛的作用。下班后在肩上系一条风情浓郁的围巾,会把暗色调的职业装一下调动起来,让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾,可以压住刺眼的亮光,既衬托出明眸皓齿,又可以显得庄重大方。

  但是应该注意的是,不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严,把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息,如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用,既当围巾又当口罩。

  一袭美观大方的围巾可以把你的冬装点缀得异彩缤纷,它可以系出蝴蝶结式、斜襟式,折得小一些系在毛衣里面做领巾,还可以做头饰,只要你心灵手巧,你会创造出无数的美丽。


日期:2011年9月20日 - 来自[孕中期]栏目
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9个去角质秘笈 新奇却有效,你还不试试?

  著名美容专家Ole Henrikesn说:“去角质是女人为肌肤的未来所做的最佳投资。”当换季期再度到来,去角质势在必行。我们这就为你准备了众多新颖而有效的去角质秘笈。

  1、食醋牛奶洁面

  用温水洗脸,并在毛孔打开的状态下,用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

  2、擅用酵素面膜

  酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上,可以先洗净脸,避开唇部与眼部周围肌肤,在全脸敷上一层酵素面膜,然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用,轻松去除老化角质。同样的道理,蒸桑拿也有助于除去死皮,使肌肤变得更加柔嫩。

  3、皮肤科专业去角质

  敏感肌肤不适宜经常使用物理磨砂(Scrubing)去角质产品。韩国皮肤科医生吴秀雅建议每2-3周去皮肤诊所做一次专业的去角质处理(Scaling),这对于因压力过大产生的粉刺与痘痘也颇有疗效。

  4、阿司匹林去角质面膜

  尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分,能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质,尤其适合痘痘型肌肤。使用时,先将阿司匹林药片捣成碎末,倒入温水中混合后,轻轻涂在湿润的脸部,就能轻松除角质,令肌肤柔滑细嫩。



  5、红糖豆油温和去角质

  将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起,调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩,不仅能温和去除脸部的老废角质,更能去除T区的多余油脂,保持肌肤的水油平衡,尤其适合油性与混合性肌肤使用。这也是Ole Henriksen推荐给其众多明星客户的去角质高招。

  6、“喝”着去角质

  影星Natalie Imbruglia的facialist Rani Mirza建议大家每天早晨起床后喝一杯含有新鲜生姜片、柠檬汁的热水。这一饮品有助于加速身体与肌肤的微循环与新陈代谢,从而加速角质层的自我更新,肌肤因此变得更柔滑有光泽。

  7、巧用植物化妆水

  当嘴角边的肌肤出现浮皮现象时,最快速又有效的应急措施就是用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分且不含酒精的化妆水敷于嘴唇与嘴角肌肤,只需短短5分钟就能镇静浮起的口角角质。

  8、卸妆去角质同步完成

  每次卸妆时,先用温和的卸妆油卸除彩妆,接着用纸巾轻按肌肤,然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩,最后,用洁肤纱布轻拭脸部,脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。

  9、低刺激磨砂去角质

  每周进行一次蒸汽毛巾敷脸,软化皮肤角质,然后用植物磨砂成分的低刺激型去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤,令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。


日期:2011年9月6日 - 来自[保健常识]栏目
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