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- [其它] 儿童吃味精过多难长高
据中国食品网:味精是一种常用的烹饪调味品,做菜时放入少许味精,不仅可以调味,而且可以增强大脑机能。这是由于味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。后者在脑组织中在以维生素B6为辅酶的谷氨酸脱羧...
- [其它] 小儿菜肴不要多放味精
有的孩子胃口不好,不想吃东西,父母往往在菜里多放点味精,使味道鲜美来提高孩子的食欲,其实这种做法会适得其反。因为,多食味精会使儿童缺锌。味精的化学成分是谷氨酸钠,大量食入谷氨酸钠,能使血液中的锌变成氨...
- [其它] 鸡的40种吃法
1、白斩鸡材料:土鸡调料:葱、沙姜、生抽做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味。2、干炸鸡材料:鸡、...
- [坐月子食谱] 白茯苓粥
[材料]白茯苓粉15克,粳米100克,味精、精盐、胡椒粉各适量。[作法]①洗净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升。②用大火烧开,再转用小火熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成。...
- [坐月子食谱] 丝瓜虾仁
[材料]丝瓜150克,虾仁30克,鸡蛋清1只,黄酒、精盐、味精、淀粉、鲜汤、素油各适量。[作法]①将丝瓜洗净切成粗条。虾仁洗净沥干水分,放入碗中,加鸡蛋清、黄酒、精盐、味精拌匀入味,加入干淀粉上浆。②...
- [坐月子食谱] 茼蒿炒萝卜
[材料]白萝卜200克,茼蒿100克,素油100毫升,花椒20粒,味精、精盐、水淀粉、麻油、鸡汤各适量。[作法]①白萝卜洗净切成条,茼蒿洗净切成段。②炒锅置火上,放油烧热,放入花椒炸黑捞出弃去,加入白...
- [坐月子食谱] 芝麻小白菜
[材料]芝麻50克,小白菜350克,精盐、味精、素油各适量。[作法]①将芝麻去杂洗净,放锅中用小火慢慢炒,炒至芝麻发香时出锅晾凉,碾压成粉状。小白菜去黄叶、根,洗净后沥干切段。②炒锅置火上,放素油烧热...
- [安全快报] 1种粉丝7种味精有毛病
国家质检总局11月1日上午公布了粉丝粉条和味精产品的质量抽查结果,显示抽样合格率分别为97.7%和89.7%,粉丝粉条的总体质量较好,但味精产品的质量不尽如人意。这次抽查的44种粉丝粉条的铅、二氧化硫...
- [安全快报] 国家质检总局抽检发现:1种粉丝3种味精不合格
新华社电国家质检总局日前公布了粉丝粉条和味精产品的抽查结果。其中,粉丝、粉条的抽样平均合格率为97.7%,味精的抽样合格率为89.7%。此次抽查发现,有1种粉丝产品检出防腐剂苯甲酸,不合格产品是四川金...
- [安全快报] 权威证明:长期食用味精对人体没有任何障碍
味精作为一种调味品,在改善饮食结构、提高饮食档次方面,已经成为人们日常生活中不可缺少的食品。味精最重要的功能在于它能产生“鲜味”。鲜是人类的一种重要的味觉,与酸、甜、苦、辣、咸同等重要。科学研究证明,...
- [健康美食] 焦香可口的培根金针卷
还在下班的路上就开始考虑晚饭吃什么,总希望晚餐能做的美味简便,又能荤素搭配均匀,今天要做的这道培根金针卷就符合这样的要求。主料:培根一袋(约八片左右),金针菇250g配料:生抽2匙,味精1小匙,糖1匙...
- [生活锦囊] 巧管家:炒菜时选择鸡精还是味精
味精是谷氨酸的一种钠盐,为有鲜味的物质,学名叫谷氨酸钠,亦称味素。而鸡精则是一种复合调味品,它的基本成分是含有在40%的味精基础上,加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成。如果从单...
- [健康美食] 大盘点:鸡蛋的30种吃法
苏格兰煎蛋将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出。这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入...
- [饮食健康] 不可不知的烹饪十不宜
家常健康烹饪TIPS——炒菜时油温应控制在多少?是不是真的“油多不坏菜”?“烟熏火燎”到底对人身有什么影响?看似简单的家常厨房问题,其实却关乎家人的饮食安全、健康和营养。1、烧肉不宜过早放盐:盐的主要...
- [饮食与健康] 什么菜比较适合放鸡精?
目前市场上出现了各种品牌的鸡精,而且买的人越来越多,大有代替味精的势头,然而这两种调味品有什么区别呢?什么菜适合放鸡精?什么时候放鸡精合适呢?以下做出对他们的比较和一些指导意见:1、鸡精是一种以新鲜鸡...
- [健康美食] 讲饮讲食:璀璨纷陈家常饭
林苛步史载,两千多年前的周代,我们老祖宗就创造了至今还在流传的第一份盖交饭,就荣列“八珍”之首,名叫“淳熬”和“淳母”,就是将烧好的肉酱浇在米饭上。你想,老祖宗在当时厨房设备落后,烹饪原料匮乏的情况下...
- [饮食与健康] 告诉你吃鸡精最科学的方法
很多消费者都认为,味精是化学合成物质,不仅没什么营养,常吃还会对身体有害。鸡精则不同,是以鸡肉为主要原料做成的,不仅有营养,而且安全。于是,我们常常能看到,有些人炒菜时对味精惟恐避之而不及,但对鸡精却...
- [老年养生保健280问] 怎样食疗消化不良?
(1)鲜鸭肫1~2个,谷芽15~20g,麦芽15~30g,盐、味精适量。将鸭肫割开,除去肫内脏物,但不要剥去鸭内金(即贴在肫内壁的金黄色厚膜),洗净,与谷芽、麦芽同放入瓦锅内,加水适量,将锅置文火上焖...
- [老年养生保健280问] 怎样食疗肾虚遗精?
(1)金樱子30g,鲫鱼250g,香油、盐、味精适量。将鲫鱼去肠脏,留鳞,洗净,与金樱子同放入锅内,加清水适量,置文火上煮汤,鲫鱼熟后即成。服用时用油、盐、味精调味,食鱼饮汤。此方适用于肾虚遗精、脾虚...
- [老年养生保健280问] 怎样食疗肾虚夜尿?
(1)肉桂2~3g,鸡肝1~2副,盐、味精适量。将肉桂、鸡肝洗净,放瓦盅内,加清水适量。将锅放入蒸锅内,置武火上,隔火炖煮,瓦盅要盖紧,服用时,加盐、味精调味,饮汤,吃鸡肝。此方适应于肾虚腰冷,夜多小...

