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- [饮食与健康] 吃水果也要讲究科学
问:最近气温高,很多人都出现食欲减退的现象,各种瓜果成了大家的度夏食品。但有人说,瓜果类水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良、腹痛、腹泻等,是这样吗?新洲晨晨答:吃水果也要讲究科学。食桃要适度——这...
- [饮食瘦身法] 夏天想减肥 一定要狂吃西瓜
夏天是减肥的好天气。除了饮食调节,夏天减肥还需要注意以下几点:1、早起夏天天亮得很早,清晨要抓紧时间散步、跑步、骑车或打网球。运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。2、多饮水天气凉爽时,你的身体...
- [饮食与健康] 夏季食用西瓜要注意什么?
1、虽然西瓜排毒美容有奇效,但是它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。支招:可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃,在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如我们可以做个凉拌西瓜皮:取稍...
- [饮食] 夏季解暑不可少的四种
夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏好伙伴。西瓜瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,...
- [饮食与健康] 专家提示:红瓤白子西瓜有害健康
本报讯(记者杨凤立)专家指出,催熟剂催熟的西瓜不但口感差,而且营养不好,最好少吃。从外观上来看,催熟的西瓜一般切开后瓤看起来是红的,但没有自然成熟的西瓜均匀,而且很多瓜子又瘪又白,瓜瓤...
- [饮食与健康] 男子吃西瓜导致休克 专家提醒当心水果性过敏
前晚,吴先生腹痛性休克被送到同济医院急救。经该院过敏反应科刘光辉教授诊断,吴先生对西瓜过敏,所幸抢救及时,口服抗过敏药后症状立即减轻,否则可能会发生哮喘和过敏性休克。刘光辉介绍,夏季是各种食物性过敏的...
- [玉洁肌肤] 夏日妙用西瓜爽肤三大妙计
在炎热烦渴难熬的夏天,西瓜深得人们的喜爱。夏季解暑,无物可与西瓜相敌,而且,其营养成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果都好。夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效,是个不错的方法。第...
- [饮食与健康] 三种西瓜餐 帮老人开胃
把西瓜做成各种菜式,可以帮老年人开胃解暑,并且增加维生素和蛋白质的摄入。如西瓜与苦瓜配合,可以起到更好的利尿作用,把西瓜汁做成西瓜酪,可以补充大量的蛋白质(琼脂中含有),西瓜浇点辣汁,可以适当地提高老...
- [饮食] 饮食观点:今夏为何流行买半个西瓜?
酷暑难耐之时,西瓜便一跃成为市民们的首选果品。我常买瓜,发现今夏流行买半个瓜。何以如此?笔者猜想,就顾客而言,小家庭已成主导家庭形式,半个够吃了,这是其一。其二,或许更重要,瓜一切开,好孬立见,坏了可...
- [天下奇闻] 摊主与城管协管员夺刀手被割伤
本报讯(记者马永春)昨日上午10时许,丰台区赵公口长途汽车站门口,两名城管协管员准备查收一西瓜摊,摊主在夺取自己的西瓜刀时手被割伤。昨日12时许,赵公口长途汽车站前的天桥下,一辆载着西...即将发布
- [饮食与健康] 夏季10种常见水果怎么吃?
夏季吃什么水果最好呢?每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地食用水果,可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得“水果病”。西瓜是夏季消暑良品,但...
- [安全快报] 慎买喷洒催熟剂和保鲜剂的西瓜
小货车停在马路边,马甲袋套着二三只西瓜,挂出十分低廉的价格向路人兜售。此类瓜摊眼下常在普陀、闸北、长宁等区流动。昨天,家住长风二村的忻菊花大妈,提着剖开的西瓜满街找寻:“都是催熟剂喷熟...
- [减肥知识] 夏天吃西瓜真能减肥吗?
西瓜能排毒减肥吗?西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸...
- [饮食与健康] 西瓜多吃会扰乱胃肠功能加重口腔溃疡
中医理论认为西瓜属于寒性水果,虽然具有防暑降温的作用,但若是吃得较多,会使胃肠道的pH值和酶环境发生改变。通常,诱发口腔溃疡的几大因素包括:局部免疫系统紊乱;精神因素,如紧张、压力过大...
- [玉洁肌肤] 绿豆+西瓜3款实用保湿面膜
1、控油保湿面膜材料:绿豆粉3茶匙白芷粉2茶匙甘草粉1茶匙约一汤匙纯乳酪做法:将绿豆粉与白芷粉混合,再混入乳酪拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。使用次数:每周1-2次。特点:这种面膜最适合油...
- [天下奇闻] 老汉培育出百斤重西瓜 起名为奥运西瓜
朝阳老汉培育超大西瓜将其命名“奥运西瓜” 晨报朝阳讯(记者李甜香)61岁老汉,百斤重的西瓜。郭老汉将自己培育出的西瓜命名为“奥运西瓜”,他的希望是“培育200个75公斤重以上的西瓜,赠送...即将发布
- [药店视点] 药店促销花样百出 买满68元药品送西瓜
“一次性消费满28元送高级纸杯一打”、“一次性消费满68元送优质西瓜一个”,这是昨日记者在贵阳大理石路怀仁大药房门口看到的广告。以往商场超市常用的促销套路出现在了药店。如此实惠的赠品、优惠的价格真能带...
- [安全快报] 绿好西瓜王冰棍等4种冰饮质量不合格
本报讯(记者肖玉实习生何玲)市质监局近日对全市冷冻饮品生产企业进行了不定期监督抽查,共抽查了北碚区、沙坪坝区共5家企业生产的21个批次样品,抽样合格率为76.2%%。在本次抽查中,产品...
- [饮食与健康] 吃水果须警惕“水果病”
炎炎夏日,是盛产水果的黄金时节,进入7月,水果价格将持续走低。吃什么水果最好呢?营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地食用水果,可以达到滋养的作用。但是如果不...
- [饮食与健康] 西瓜太生冷 产妇、糖尿病患者不宜多吃
汁多清甜的西瓜是人们常的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。一、口腔溃疡者不要吃。中医认为,西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃...

