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- [母乳喂养] 坚持母乳喂养有四大好处
(1)有利于婴儿母乳是婴儿最适宜的营养品:它含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖类)、矿物质(无机盐类)及各种维生素以供养生长发育中的婴儿。请不要为自己的乳汁是蓝色、像水一样而感到泄气,或担心乳汁可能不够...
- [天下奇闻] 男子家中11人遇难仍坚持做志愿者
地震发生后,离地震带较近的绵竹市遭到了严重破坏,整个城市几乎处于瘫痪状态,所有市民都有家难归。政府部门立即在市区内空旷的四处地方搭建了简易雨棚,怕余震再次造成伤害,市民们均在雨棚下寄生度日...即将发布
- [健康快讯] 孕妇突发脑出血因坚持保住腹中儿死亡
昨天是母亲节,南京大学商学院一楼大厅的捐款箱前聚集了许多师生。人们正在为该校硕士研究生MBA班已故学生徐萍捐款。28岁的徐萍,4月23日突发脑血管破裂,当时她已怀孕9个月,在弥留之际,她要...
- [天下奇闻] 女老师怀孕后坚持上课 家长写匿名信要求换老师
4月29日,一封以“家长”身份所写的匿名电子邮件发到锦江区区长信箱里,反映该区某小学一名教师因怀孕后经常生病不能上课,“强烈要求换老师。”然而该老师称自己的身体足以承担教学任务,且所在班级...即将发布
- [饮食瘦身法] 网友推荐苹果汁减肥法 坚持一个月可减十斤
1、食物控制法。每日只喝苹果汁(不是苹果,必须鲜榨果汁)。苹果榨汁后,其营养成分没有失去,但是没有固体体积,也就减少了胃部的压力和空间,胃部会首先变小,这对于胃部位大的女生很有效果。如果要...
- [关爱女性] 女人健康养生应坚持每天“八个一”
早晚各一杯白开水早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。一...
- [塑身DIY] 要除大肚子,蛙跳吧!
二十世纪八十年代中期,笔者人生之旅行至半百,不知不觉体态发福,集中表现在肚皮鼓起,裤带变短,腰围变粗,势头有增无减。老伴戏说:“你这辈子没有当上将军,倒有了个‘将军肚’啦!”“将军肚”看似威风,实则多...
- [减肥妙法] 减肥者坚持综合性锻炼效果最佳
减肥者坚持综合性锻炼效果最佳(资料图) 据英国《每日邮报》20日报道,半个世纪前,大多数人每天的活动量相当于步行5-8公里,而如今,普通人一周的活动量还不到这个水平。因此,肥胖率的上升不足为...
- [减肥妙法] 上班族坚持瘦身晨操有助消除多余脂肪
现代人工作忙碌,生活节奏快,想减肥又找不到特定的时间去健身,其实不用那么麻烦,对于忙碌的上班族,每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材,容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三...
- [健康快讯] 患白血病女孩7年中坚持捐助孤儿院
2月13日,袁莎莎住院期间,其曾支教过的学生前来探望本报记者柯皓实习生赵端/摄 武昌女孩袁莎莎7年带病献爱心,如今病情恶化,高额医药费让她一筹莫展自己身患重病,却坚持用爱心温暖孤儿院的孩子,...
- [糖尿病相关] 研究证实:坚持走30分钟患糖尿病几率下降
2008年02月15日人民网-市场报 据有关部门研究证实,中年人每周步行锻炼3至5次,与不锻炼者相比,其糖尿病的发病率分别下降25%、33%、42%。健步走还可以达到健脑的效果。每天晚上,坚持3...
- [饮食] 冬天坚持吃早餐才能瘦
从入睡到起床,是一天中禁食最长的一段时间,这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后,肌肉需用糖份,血糖降到60-65毫克/分升,便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖,肌肉与脑所需血糖...
- [饮食与健康] 坚持十种饮食习惯可助延长寿命延缓衰老
1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。2.复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自...
- [天下奇闻] 小伙在冬天穿短衣裤坚持10多年
本报湘西讯湘西自治州有一个名叫向勇的奇人,他在鄂西恩施土家族苗族自治州也很出名。向勇20岁出头,家住龙山县城209国道附近。天寒地冻,下雨飞雪,他都只穿一身短衣裤,10多年来从没穿过一件长...即将发布
- [减肥妙法] 人人都能坚持的减肥小运动
通过勤走路,不仅可以减肥,而且可以防治许多疾病,如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字,要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班,可以步代车;有体力者尽量登楼梯而不乘电梯。...
- [医疗卫生改革] 医卫改革拒搬国外模式 坚持公益走中国道路
医改模式和道路之争最为激烈的时刻已经过去,争议正在形成结论,那么,未来的医疗卫生事业将会怎么样?今天,2008年全国卫生工作会议在北京召开。《第一财经日报》从权威渠道获悉,此次会议将首次提出并阐述中国...
- [天下奇闻] 女子被丈夫抛弃 坚持17年救治患糖尿病儿子
■新快报记者尹政军实习生柯玉艺“坚持了那么多年,实在不甘心在此时放弃。”钟姨无奈地说。儿子多病,丈夫却一走十几年没音信,湛江的钟姨17年来没日没夜打工救患糖尿病、尿毒症的儿子,在好心人的帮...
- [饮食瘦身法] 一日三餐助你劲减20斤
其实我觉得,人胖与瘦跟父母有一定的关系,我父母都是瘦人!当然,和日常饮食也有很大的关系,我曾经在一个冬天最大体重增到110斤!好在我把减肥坚持了下来,去年夏天,我把体重控制在了90斤!现在我这三个月的...
- [天下奇闻] 13岁男孩坚持每天背残疾同学上学
徐安国背着舒博去教室上课。通讯员涂晓红摄 本报讯(通讯员涂晓红记者刘敏)昨天清晨6:30,潼南县塘坝镇中学初二(1)班的徐安国像往常一样准时出现在舒博家门口,这个13岁的男孩用稚嫩的肩膀...即将发布
- [药监专刊] 山东省泰安市岱岳区药监局做到“三个坚持”遏制GSP管理滑坡
针对部分药品经营企业GSP认证后思想懈怠,管理滑坡等现象,泰安市岱岳区药监局做到“三个坚持”,重点加强药品经营企业GSP认证后的管理,使整顿和规范药品市场秩序成果得以巩固和提高。一是坚持标本兼治,重在...

