如果到现在为止，你的减肥计划还停止在书面阶段甚至口头阶段，那你可要注意了——冬天是一年中最容易发胖的季节。如果你不想明年春天看着满街漂亮衣服抹眼泪的话，现在就操练起来吧。其实，一点都不难哦。1.大腿外...

享受SPA，也是在享受一种情调，在与来自大自然的护肤元素亲密接触中享受情调，求得容颜、形体美以及平和、豁达的心境，因此，从某种意义上说，SPA是一种心境。对于忙碌的工薪族来说，并不是每个人都有条件及时...

每个女人都该懂得宠爱自己，尤其是当制造美丽的元素是如此唾手可得的时候。在没有高级化妆品的年代里，我们的祖母一样可拥有健康美丽的头发和肌肤，因为厨房就是她的“美容院”。鳄梨蜂蜜面膜鳄梨蜂蜜面膜最受干燥肌...

1号保湿大使：茄蜜面膜操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。精彩推荐：保湿面膜帮你做个水女人冬日紧急补水保湿关键时刻2号保湿大使...

运动能够加速新陈代谢，可说是达到排毒的最好方式。但很多时候都懒得出门，待坐在家中却又容易增胖。其实，只要利用家里现有的浴巾、垫子，或是篮球、排球等，就可以简单操作居家运动。热身作用：热身、加速血液循环...

如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以...

寓意狗年吉祥的“顽皮狗”、渐进幸福的蝴蝶兰、大吉大利的金橘树等家饰品，摆放在家中，花费不多，却能为今年的春节家居空间增色不少。又到了每年最令人期待的春节了。重视居家生活的您，势必要趁着春节将近，将家居...

运动能够加速新陈代谢，可说是达到排毒的最好方式，但新年前后，天气依然寒冷，往往让人懒得出门，待坐在家中却又容易增胖。其实，只要利用家里现有的浴巾、垫子，或是篮球、排球等，就可以简单操作居家运动。热身作...

冬春两季，呼吸道疾病发病率明显增多，尤其是上呼吸道感染更是多发。医院儿科来看病的大多是感冒发烧的宝贝，每位妈咪都很着急。有些焦虑的父母看到宝宝康复得慢，会抱着孩子在各大医院之间奔波。其实，要想让宝贝尽...

如果到现在为止，你的减肥计划还停止在书面阶段甚至口头阶段，那你可要注意了——冬天是一年中最容易发胖的季节。如果你不想明年春天看着满街漂亮衣服抹眼泪的话，现在就操练起来吧。其实，一点都不难哦。1.大腿外...

只要注意禁忌，蒸脸真的是一个惠而不费的办法！用蒸汽美容似乎有点老生常谈，10年前似乎每个女人都有一套蒸脸心经，美容专家和皮肤专家有一阵子还把蒸脸说得一无是处。真的是这样吗？其实蒸脸在欧洲以前和现在都是...

无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴，还是普通的家常便饭，汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚，可谓“无汤不成席”。在外面工作忙碌了一天，回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤，感觉真是不一...

2006年07月27日解放日报7 不远的将来，人们在家里就可能检测DNA，自己当“医生”预知肝炎等疾病；买来的食品，也可在食用前自行检验是否细菌或病毒超标。中科院上海应用物理所日前研制出一种新型...

温馨的卫生间浴缸的前端留出一小块空间放置上面敞口的柜子,里面可以放一些不常用的杂物，有活动的玻璃覆盖在上面。玻璃上还可以放洗浴用的毛巾、浴液等物品。柜子的颜色和墙面的黄色很淡雅，把卫生间塑得很在居家氛...

光洁的双腿不是每个人天生拥有，但我们可以通过努力向完美进一步靠近！想要保持腿部肌肤的柔滑，你可以：每周一次去角质不只脸部，身体和脚部也要做去角质工作。膝盖因为经常活动摩擦而干燥粗糙，而脚底更会因为...

碧欧泉柔晶焕肤系列：焕肤霜580元/精华素650元/眼部柔晶焕肤霜450元最轻柔的焕肤--碧欧泉柔晶焕肤系列NEW!这是碧欧泉的全新系列，含全新PETPTM矿泉有机活性因子，能从本质促进肌肤健康新...

1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从...

1、使大腿紧绷的伸展操在浴缸里把两只手放在身后支撑身体，跪地而坐。在此状态下臀部用力，抬起大腿。如果大腿肌肉有被拉伸的感觉，就保持该姿势15秒钟。这样能使大腿肌肉得以伸展。2、消除大腿浮肿的按摩把双手...

以下介绍4种运动，让你在家轻松完成，亦可增进自己的体态美，让你成为美丽、窈窕的健康美眉。拥有紧实的大腿侧卧在地板上，上腿曲膝并采在地板上，保持身体前后平衡，下腿伸直放松时至于地板上，用力时上抬并配合吐...

因为习惯性被认定为“粗鄙丑陋”的缘故，厕刷大多只能委屈地藏身于马桶之后，其实我们完全可以把这个蛰伏在角落里的小物件也打扮得漂漂亮亮，创造出富有情调的卫浴空间。时下，厕刷也变得有情调起来，或是借用...