要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。选料要得当这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子...

许多老年人长期便秘却很少到医院就诊，常常自己服用一些泻剂，如果导片、番泻叶、芦荟胶囊等。这些药物绝大多数都是刺激性泻剂，长期服用会产生药物依赖和副作用。其实便秘的药物治疗应首先使用容积性泻剂，如麦质纤...

“禽流感到目前为止病死率是65%。一旦感染上禽流感，会引起全身多器官衰竭，病死率非常高。禽流感的治疗难度和病死率都比SARS高很多。“--钟南山新快报记者宁彪/摄 关于流感防治禽流感患者血清...

今天（3日），在回应新医改方案何时与公众见面的问题时，卫生部部长陈竺说，现在国务院16个部门正在制定一个医改方案，还有一段时间才能出来。陈竺是在全国政协十一届一次会议开幕会结束后接受记者采访时...

很多人认为，鱼越鲜越好，并且喜欢现杀现吃，认为这样才能保证鱼新鲜又营养.食品营养专家建议，宰杀好的鱼最好用保鲜膜覆盖后冷藏4到5个小时.鱼不能现杀现吃的原因是现杀的鱼蛋白没有完全分解,味道不够鲜美,...

从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克/分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖...

本版日前载文《睡个好觉的五大魔力》，讲述科学睡眠给人带来的种种好处。但时下大多数人睡觉并不科学，相当一部分人要靠安眠药才能维持睡眠。据美国《纽约时报》1月23日报道，曾主演过《断背山》的澳大利亚男演员...

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。另外，睡前不要进行紧张的脑力劳动，...

专利转让如同房屋买卖；专利许可有点类似于房屋租赁。无论是买专利权，还是买专利实施许可，都要先学会选择专利。股神巴菲特选股票有三条标准：一是该企业没有或很少外债；二是该企业“简单”，...

冬天运动攻略冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱，杀菌能力变差，剧烈的运动容易导致呼吸道疾病...

在计划染发之前一个礼拜，应该进行1~2次的护发；在染发之前，请专业染发师检测发质及头皮状况，来挑选适合的染发药水。每次的染发和上一次的染发，最好间隔两个半月以上，而且记得要交互使用永久染（补染新长出的...

美容应该从体内环保做起，不是吗?单靠化妆品外敷是不够的!不论是青春痘、黑斑或肤色暗沉，只要从饮食下手，给自己一个月的时间作为疗程，不要怕麻烦，多一点耐心，会让您得到自然换肤的惊喜。干净营养促进健康大部...

根据美国小商业管理处的统计，美国从事商业活动的女性人数占到企业界的30%，已有相当多的女性成为赚钱能手。个人理财师陆原表示，女性对财富有一种天生的敏锐力，只要善于用心，以下三大招式，可以让都市女性成为...

从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克/分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖...

针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者儘管去了正规门诊，还是没有达到目的？北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。其一，针灸减肥的患者应该是成...

记者昨日从中国奶业协会获悉，11月9日，国家质检总局与农业部联合下发《关于加强液态奶标识标注管理的通知》(以下简称《通知》)，对液态奶的标识做出新规定。此举也表示，争论了三年多的“禁鲜令”终有最后明晰...

[来源：假日100天]AZHI阿治：植村秀中国区专业化妆师Q：大家最关心的就是如何才能让眼线不容易掉妆？A：眼线分很多种，如眼线笔、眼线液、眼线膏、眼线粉等，要根据实际的妆效和眼部情况来有针对性地...

来源：科学普及出版社孩子有美术才能，家长一般会有以下几种态度：1、沾沾自喜，认为自己的孩子很聪明，是“天才的画家”，放纵并满足孩子一切合理与不合理的要求。这种行为会使孩子养成骄傲自满的心理而不再上...

张小姐自述：总觉得自己不够苗条，于是开始节食减肥，一般都不吃早餐。一年下来，瘦倒是瘦了，可脸色发黄，老便秘。请问如何改善这种状况？专家点评：为了保持体形对饮食加以控制，甚至忽视早餐，是普遍发生的情况。...

冲泡花草茶和其他茶叶一样，也必须把花草、开水的分量及冲泡的时间掌握好，才能泡出一壶好喝的花草茶。有些花草茶是取植物的茎部或根部，必须煎煮的，味道才能出来；有些是取植物的花或叶，用热...