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- [时尚明星秀] 众女星减肥前后大曝光
俗话说“萝卜青菜，各有所爱”。娱乐圈的女星们有人拼命地减肥，最终成了身材扁平的“熨衣板”，也有人拼命增肥成就一副“沙漏”身材。最近英国《太阳报》曝光了一组女星们的前后对比照片，让人不得不感叹：“环肥燕...
- [妇科与产科] 孕妇不应随意减肥
2005年07月29日《新民晚报》7 据日本厚生劳动省最近的人口动态统计，2003年体重不足2500克的低体重婴儿达102320人，占婴儿总数9.1％，大幅超过1990年的6.3％。更令人担忧的...
- [青春期性教育] 性幻想不仅有益健康还减肥
捷克的医学家提出，性爱是治疗多种疾病的有效方法。例如：性爱能对关节、血管、心脏和胃这些部位的疾病产生积极的影响，甚至头痛也能求助于自己的性伴侣。究其原因很简单，性生活时体内激素的变化有助降低疼痛感。精...
- [健身操] 早操助你减肥肉
每天做晨操，不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习，而且还能保持健美的体型，消除多余但要想看到明显效果，一个重要条件就是“坚持”。身体仰伸站立，双臂上举，像伸懒腰，但要加大幅度。如躺在床上，可用两手抓...
- [健身操] 八组男性腰部减肥运动
这些看似寻常容易的运动，其实正是腹臀赘肉的杀手，每天只消花数分钟，扎实地练上几回，隔一段时日，必定能出现令人满意的效果。当然，身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥有坚韧...
- [健身操] 健康减肥首先从呼吸开始！
无论是做减肥体操还是做健身运动掌握呼吸法的难处，在于需要长时间的体验才能体会要领。必须身体力行，如单纯进行理论讲述，则难以抓住重点。尤其是现代人，以身体理解似乎比用头脑思考更加困难，做瑜咖就是最好的例...
- [健身操] 八步减肥操 让微肥老公再苗条
男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：１．木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转...
- [健身操] 超级实用减肥操，想瘦哪就瘦哪
怎样才能减少体内多余的脂肪？最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。目前，比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学的膳食结构（低热量、低脂肪、高蛋白）。其...
- [健身操] 三步自我揉擦减肥法
每当看到因积聚了大量脂肪而变粗的大腿和腰围，您一定会很发愁，恨不得立刻把皮肤剖开，将多余的脂肪去掉。但也许您对吸脂术又不是很放心。没关系，在这里向您介绍一套自我揉擦减肥法，帮助您去对付那些过多的脂肪。...
- [精神心理疾病] 美国科学家研究减肥新招恶心回忆能抑制食欲
2005年08月05日(国际在线)8 恶心的回忆可以在减肥的过程中起到作用，即使这种回忆仅仅是建立在空想的基础之上。近日，美国一些心理学家让参加这项试验的人对食物进行恶心的回忆。试验结果显示，恶...
- [经典问答] 服减肥药引起闭经怎么办
《家庭医药》2003年7月号我因服减肥药引起闭经。医生让我服用安宫黄体酮片和注射复方黄体酮针治疗。据说用这类药对身体有影响，是不是会引起绝经，绝经期会不会提前，有没有对身体无影响的雌激素？浙江孙红孙红...
- [健康快讯] 吃水果代替吃饭减肥法不科学
2005年08月12日(新华社)24 时下正是各种新鲜水果大量上市的季节，很多人开始“猛补”水果，以为多多益善。但记者从鞍山市中心医院消化内科了解到，近来经常有因为吃多了水果而胃痛的市民前来就诊...
- [数据与行业分析] 减肥市场 长线操作型企业占先机
2002年，国家药品监督管理局规定，自当年12月1日起，处方药不得在大众媒体发布广告，从而使以西布曲明和奥利司他为代表的曲美、赛尼可等减肥药品厂家不得不重新调整营销策略。而今年7月1日起，国家食品药品...
- [健康快讯] 医学专家认为：“喝水减肥”对人体有害无益
2005年08月16日(新华网)16 民间流传“喝水能减肥”，认为多喝水可以占据胃内的空间，胃的饱足感可影响正常的食量，人就会吃得更少，就能减轻肥胖。民间流传着的这种“喝水减肥”的方法，其实这是...
- [综合信息] 初秋酷搜 最IN减肥运动
有专家认为，以运动辅助减肥，才能塑造出理想的体型。这是因为运动能去除脂肪，又能使肌肉结实。目前，许多减肥者都追求这种有理想效果的减肥方式。当然，运动减肥不是甩甩手，踢踢腿这么简单，还必须要了解运动的本...
- [减肥妙法] 打响减肥路上三个攻坚战
原因一：低体温无法展现效果低体温是因为基础代谢的量减弱，即使使用以前都很有效的方法来减肥，体重也无法减轻，如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意，先决条件是要刺激肌肉，培养可变瘦的身体。介绍冰袋运动...
- [健康快讯] 英国减肥新方法：模仿原始人三顿并作一顿吃
2005年09月19日(雅虎科学)13 据英国媒体报道，对于很多肥胖者来说减肥是一件痛苦的事情，但是现在这一情况将有所改变：如果你希望减掉自己身上的赘肉却讨厌吃那些“健康的”低脂食物，我们将为你...
- [经验交流] 针刺配合贴穴减肥500例
2003～2004年间，笔者用针灸加贴穴减肥500例，疗效较好，现报告如下。1资料与方法1.1一般资料本组500例，男130例，女370例。最重142kg，最轻60kg;年龄最小9岁，最大73岁;肥胖...
- [美容及化妆品行业] 重庆:计生委专家称长期吃减肥药易诱发子宫肌瘤
重庆40—50岁妇女的子宫肌瘤发病率超出了全国基本发病率10个百分点以上我市妇女子宫肌瘤发病率高达55.6%！这是记者从昨日刚刚结束的重庆市首次妇科肿瘤普查活动中了解到的。重庆市计生委专家表示，长期吃...
- [保健品行业] 减肥多夸张治病多编造 省内保健品广告7成面临出局
记者昨日从省食品药品监督管理局获悉，药监部门本月起将对全省药品、保健食品、医疗器械的广告加强审批管理，未经审查不得发布。据了解，由于在广告词中夸大功能或与药品概念混淆，我省有70%左右的保健品广告不合...
