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- [动态] 立秋之后要三防
据新华社消息立秋了，天凉了，是该给身体加油、充电的时候了。如何合理、科学度过秋天，为来年有个好身体打下良好的基础呢？专家建议：立秋之后要三防。立秋之后防“腹泻”经炎夏消耗，入秋之后，人体消化功能下降，...
- [生活锦囊] 小护士：立秋后 小心“红眼病”
随着8月份“秋老虎”的到来，天气将仍保持高温、炎热和干燥的特点，这一季节，除了常规的肠道、乙脑等传染病外，还要特别注意“红眼病”、登革热，注意个人卫生，外出旅游时注意防蚊。急性出血性眼结膜炎，俗称...
- [字母C] 差夏
差夏指立秋之后十日。《素问·六元正纪大论》：“物成之差夏。”王冰注：“立秋之后一十日也。”...
- [防病] 立秋时节腹泻者增多
王艳辉实习生田艳晚报讯明明没有吃过冰凉的东西，也未在外面用过餐，可为什么一天要跑四五次卫生间，腹泻症状无好转呢？立秋之后，本市不少内科医生都遇到类似症状的患者咨询，医院门急诊、肠道和消化等科室...
- [防病] 立秋了，谨防病毒性心肌炎
王女士的儿子明明，今年6岁。感冒一周了还不见好转。近两日，王女士发现儿子精神不振，老是说心慌、头晕，还时不时的发出一声叹气。带孩子到医院一检查，被确诊为病毒性心肌炎，要住医院治疗……郑州国医堂...
- [防病] 立秋后出现消化疾病小高峰
晚报讯立秋已有一段时间，但秋日里应有的天高气爽丝毫不见踪影，取而代之的是闷热、潮湿的“桑拿天”，本市一些医院急诊室依旧人满为患，且不少是肠道疾病。专家指出，这种天气最好不要过分依靠空调，因为气...
- [饮食与健康] 立秋后早晨最好喝这碗粥图
夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱...
- [关爱女性] 立秋后露脐装的危险
近日，北京最低气温只有21℃，可大街上穿凉拖、低腰裤、露脐装的时尚女性依然很多。昨天，望京医院内科杨国华主任医师提醒爱美女郎：“春捂秋冻”道理没错，但年轻人即使体质好也应“冻”得适度，肚子受凉会伤元气...
- [婴幼儿] 立秋后宝宝们防躁要趁早
经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口...
- [饮食与健康] 立秋过后应重视补充机体水分和维生素
中国农历二十四节气之一，在8月7日、8日或9日。立秋是二十四节气中的第13个节气。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。我国以立秋为秋季的开始。白天热夜晚凉“立秋之日凉风至”明确地把...
- [保健常识] 立秋保健有技巧
8月8日立秋，从骄阳似火、酷热难耐的盛夏进入了秋高气爽的秋季。专家提醒，此时是各种疾病的多发季节，人们要加以防范，注意养生，才能平安度过“多事之秋”。■合理调整饮食立秋后，气温逐渐...
- [防病] 立秋后温差大 预防疾病是关键
立秋之后，温差大，中午热，早晚凉。人体免疫和抗病能力下降，稍一着凉，就容易患感冒，因此要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉，伤风感冒。另外，在户外活动后，要及时擦干汗。不少人一过立秋，就开始鼻塞...
- [生活] 立秋时节仍酷热 保健重在“养”
从立秋开始，就渐渐进入了秋季。虽然感觉还是那么酷热，然而中医专家指出，外环境中已经逐渐有寒气产生，根据天人合一的原则，从立秋开始，就要逐渐开始以“养”为主的保健原则，饮食上多辛少酸，忌寒凉、受冷，而拔...
- [防病] 立秋后用醋泡脚防秋老虎
俗话说，立秋后要防“秋老虎”。据悉，暑热的天气容易影响人们的饮食和睡眠，专家建议经常喝一些浓茶，晚间多用醋泡脚能解暑热，但是高血压或心脏病的老人要慎用。专家介绍，用醋泡脚还能助眠，有助散热。用醋浸泡足...
- [防病] 健康：如何对付“秋老虎”
立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未消失。所以，立秋之初，天气仍很闷热，人们首先还是要防暑降温。立秋一到，就意味着秋天开始了。立秋的气候是由热...
- [饮食] 立秋后早晨宜喝什么粥
夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱...
- [饮食] 立秋饮食“四忌两防”
8月8日立秋。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：忌虚实不分中医的治...
- [饮食与健康] 立秋饮食的“四忌两防”
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补...
- [饮食] 立秋后应多吃谷类食物
夏秋交替之际，如何保证合理饮食？中医养生专家提示，立秋之后应少食瓜类食品，谷类食物宜占多数。中医专家文渊表示，夏季人们喜欢吃一些清热解毒的食物，而立秋之后天气干燥，此时不宜进补，要注意蔬菜和肉类的合理...
- [饮食] 秋季饮食的“四忌两防”
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补...
