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- [饮食与健康] 一年四季分别适合饮用什么茶
我国民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主...即将发布
- [饮食与健康] 自制果醋 改善肠胃清宿便
肚子里藏着一粒粒铅球,身形沉、举步维艰...便秘苦恼不言可喻。能改善肠胃机能的清凉果醋饮,只要3天,宿便就会乖乖滚出去!香蕉凤梨醋奶昔...一般排便不顺者绝对要试材料:(1天份)凤梨醋5cc、香蕉半条...
- [饮食与健康] 药酒非酒,饮用需注意!
目前药酒有药厂配制的(如消咳喘、骨刺消通液等),也有私自配制的,主要用于治疗风湿或类风湿性关节炎、骨质增生、颈椎病、坐骨神经痛等疾患。既可内服,也可外擦,疗效显著。因为酒可浸出许多水不能浸出的中药有效...
- [饮食与健康] 酸奶虽养颜 饮用方式也注意
酸奶是人们生活中常饮用的食品,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶...
- [饮食与健康] 酸奶虽养颜 饮用方式也注意(3)
5、不宜与某些药物同服氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。6、不要给婴儿喂食酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸...即将发布
- [饮食与健康] 酸奶虽养颜 饮用方式也注意(2)
3、要饮后及时漱口随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。4、不要加热酸奶中的活性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽...即将发布
- [饮食与健康] 酸奶虽养颜 饮用方式也注意(1)
酸奶是人们生活中常饮用的食品,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶...即将发布
- [饮食与健康] 喝啤酒时需要注意的十种情况
啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意:●1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的铅含...
- [饮食与健康] 未煮熟烧透的豆浆不宜饮用
未煮熟烧透的豆浆不宜饮用,否则对人体有害,甚至可能引起中毒。由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物,还有豆腥味等。皂甙对消化道黏膜有很强的刺激性,可引起充血、肿胀和出血性炎症,出现恶心、...
- [饮食与健康] 饮用酸奶需注意六个问题
酸奶是人们生活中常饮用的食品,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶...
- [饮食与健康] 怎样喝酒可以延年益寿
《公共科学图书馆·医学》杂志上一篇研究报告称,英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示:不吸烟、每天适度饮酒、定期锻炼、吃大量水果和蔬菜的人,平均寿命比那些没有这样做的人长14年。戒烟限酒一...
- [饮食与健康] 喝啤酒必看的十大禁忌
啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意:1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的铅含量...
- [中医美容] 巧做珍珠白蜜饮
[组成]珍珠2克,白蜜30克。[制法与用法]先将珍珠加工,研成极细粉末,将珍珠粉末与白蜜一起置茶杯中,用沸水冲泡,加盖,待水变凉时饮用。代茶慢慢饮服,应将珍珠粉一同饮下每日1剂,每15剂为1个疗程,间...
- [2007年第7卷第11期] 2003~2006年常州市桶装饮用纯净水卫生检测结果分析
【摘要】目的了解常州市桶装饮用纯净水卫生质量,为加强饮用纯净水卫生管理提供依据。方法对2003~2006年全市257份桶装饮用纯净水样品的检测结果进行汇总分析。结果全市桶装饮用纯净水总合格率自2003...
- [饮食与健康] 醋是碱性食品 女性适量饮用可美容养颜
问:我是个很注重保养的人,每天要喝一小杯玫瑰醋。但我最近听说,醋是碱性饮品,这是怎么回事呢?答:醋的味道是酸的,很多人就以为它是酸性饮品,但事实上醋是一种典型的碱性食品,因为它在人体内氧化...
- [饮食与健康] 纯净水多呈弱酸性 饮用弱碱性水有益健康
最近人们一直在提酸碱性食物,那么究竟如何合理的搭配算碱性食物呢?这要从人体内的环境来谈一下。人体内环境基本是中性的,略偏碱性。在新陈代谢过程中产生的大量酸性物质,都被血液中的缓冲物质所中和...
- [饮食与健康] 长期饮用酸性水易加速人体老化增加患病率
问:我以前看到书上说,泡茶要用软水泡比较好,所以我这几年来一直习惯用纯净水泡茶,但是最近听一个茶道高手很不以为然地说,纯净水是死水,泡茶并不好,他这种说法有道理吗?答:这种说法有一定道理。...
- [2007年第6卷第9期] 不同时间饮用普洱茶对消化功能影响的实验研究
【摘要】目的观察不同时间饮用普洱茶对消化功能的影响,探求普洱茶促进消化道蠕动、调脂减肥的机制及最佳饮用时间。方法本实验将100只小白鼠分设标准组、无茶组、同时加茶组、10min后加茶组及预实验组,实验...
- [饮食与健康] 避开常见误区 喝药酒也有药理
许多人习惯于睡前喝药酒,一来养生,二来帮助睡眠,是不是真的如此?许多人相信喝药酒养生,反正是保健嘛,喝多了对身体健康会更好,是不是真的如此?许多人把喝药酒养生放中间,体质问题放两旁,是不是真的如此?现...
- [美容食疗方] 祛火除痘茶饮
自古以来,人们不断追求着养护皮肤的新方法,尤其是那些正值花样年华的少男少女们。如果脸上有了痤疮(青春痘)那可是徒有“年华”而不见“花样”了!痤疮,又名青春痘、粉刺。一般说来多由内分泌失调、皮肤毛囊阻塞...

