主题:润泽

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肌肤健康从润泽开始

  □文 成鑫

  秋冬季节,肌肤容易过敏和缺水,拥有水润的肌肤成为诸多女性的追求。不同的种族和肤质、不同的文化背景以及不同的地域气候环境导致女性对护肤需求以及购买理念产生差异。专业机构关注到了这一点,并着手进行调查研究。

  中国女性重视肌肤润泽

  不论国籍与年龄,女性都期待润泽产品拥有良好的延展性,可迅速被皮肤吸收,以及没有任何粘腻感等特性。而中国女性偏好水润的质地与抚平毛孔的功效,对中国女性来说,润泽产品必须具备水润质地、涂抹容易、吸收快速、使肤质明亮柔软等特性。这是香奈儿研究与科技部门在中国、日本、法国与美国完成的一项研究。

  到目前为止,该研究与科技部门已在广州、上海与杭州三座城市进行了访谈。居住在上海与杭州的中国女性,有全年使用润泽产品的倾向。她们会根据季节的变化,使用质地不同的润泽产品:冬天的质地较浓稠,夏天的质地较清爽、轻盈。在这些城市,秋冬季节特别需要使用润泽产品,因为皮肤特别容易缺水、紧绷与不舒适。润泽对于居住在广州的中国女性同样非常重要,只是这个地区通常较湿热,冬天较短也较为温暖,因此,她们夏天使用的润泽产品质地非常轻盈,冬天会使用霜状般的质地。然而,相较于其它两座城市在冬季使用的质地,还是轻盈许多。

  游泳和飞行影响润泽程度

  女性们普遍认为,暴露在强风、干燥、或寒冷等环境下会造成肌肤干燥的迹象和症状。有鉴于此,香奈儿研究与科技部门策划了一项研究,针对相同种族(汉族)、相同年龄,对居住在广州与北京的两组女性,进行肌肤水分与肌肤屏障功能的比较。结果显示,居住在广州的女性皮肤含水量较高。居住在北京的妇女,表皮层的水分流失量较高,肌肤的屏障功能较弱,然而,居住在北京的女性肌肤屏障功能恢复得较快,显示肌肤可能拥有一种与生俱来的恢复能力,而这种恢复能力会因为居住在低温干燥、充满挑战的恶劣气候下获得强化。

  同时,在公共泳池游泳一次,可能会影响健康皮肤的生理机能,并有可能引起瘙痒与肌肤紧绷的现象。这个论述刊登在2009年出版的一份法国研究报告中。游泳一个半小时后,所有的肌肤参数都有了显著的变化:皮肤的酸性改变了,皮肤上的皮脂大幅消失,角质层内的天然润泽因子与水分的含量也减少了。

  从正常到极干燥环境的突然变化,例如没有加湿设备的空调环境,对肌肤水分也会产生巨大的影响。同时,科学家们已经证实,在长途飞行的极端环境条件下,会迅速导致角质层缺水。

  冬季护肤:合理洗脸、多吃蔬菜

  除了选用适合自己需求的护肤产品外,冬季护肤可从以下三方面入手:

  合理运用水资源早晨先用温水湿敷,后用冷水擦脸,洗脸时要尽可能用洗面奶,可以最大限度祛除油脂。晚上要用热水洗脚,可以促进血液循环,防止冻伤及脚裂。冬天洗澡的水温应控制在38℃左右。

  多用水果做面膜、维生素含量丰富的苹果、梨、香蕉都可作为面膜材料,每星期1-2次,每次20分钟。

  多喝水、多吃蔬菜、多喝水、多吃蔬菜可以使皮肤润滑柔软。每天喝水量至少要达到2升,日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋等食品,每天还要注意合理添加一些微量元素,如镁、钾等。


日期:2011年12月1日 - 来自[保健常识]栏目
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让肌肤水嫩润泽起来


  核心提示: 秋天已在不知不觉中到来,即使还是初秋,但肌肤缺水干燥、脱皮的“秋燥”已慢慢向你蔓延,察觉了吗?在夏末秋初交际之时,与其等到又干又痒才找良方,不如早从生活预防,保护娇肤更水嫩滋润。 

    1.空调屋是元凶

  长期工作于办公室的OL,最苦恼的就是空调对肌肤的日益伤害。虽然温度降低会减少肌肤出油率,但是冷气房内的温度每降低5度,空气中的湿度就会减少20%,于是肌肤就会越发缺水。所以随时补水很重要,办公桌上可以准备一瓶保湿喷雾,含有绿茶精华和海藻精华都是不错的选择,除了保湿还可以抗氧化。注意使用喷雾后,要用干净的手或纸巾轻轻按压面部,使肌肤吸收更好。



      洗澡/泡汤

  刚刚洗过澡或者泡过温泉的肌肤会让你感觉非常水润柔嫩,但是洗澡时肌肤表面接触到的水分可不深入到皮肤底层来为你补水。相反,沐浴露和水会吸取你皮肤表面的油分,在表面水分慢慢干燥时,如果不即时为肌肤补充保湿霜,那就会让肌肤变得更加干渴。特别要注意的是,频繁的洗澡会让你的肌肤来不及产生自然的油分,大家千万不要提“油”色变,皮肤自身的油分非常重要,它可以保护肌肤中的水分。

      泡沫沐浴乳/洗面

  干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品,就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人,最好不要使有泡沫型洗面奶,因为干性皮肤的人,皮肤本身就或多或少缺油缺水,要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。因此这类皮肤的人,最好使有氨基酸类洗面奶。泡沫不要太丰富,能洗干净就可以了。



    小心下面这些成分

  干性皮肤在选对保湿品的同时还要小心一些会加剧皮肤干燥状况的成分。比如丙酮和酒精,丙酮最常见于洗甲水中。所以你在用洗甲水清洁甲油后会不会发现手指尖和指甲两侧会越发干燥,所以一定记得要使用润手霜和润甲霜来保护手部肌肤。酒精很常见于很多产品中,尤其是一些化妆水和香水。香水本身就各种香料混杂,在颈部和手腕喷涂过香水后,也会加剧肌肤的干燥。

    机舱比撒哈拉还撒哈拉

  飞机在高空飞行时机舱的湿度只能维持在10以下,简直比沙漠还要干燥(撒哈拉沙漠的湿度是20),因此不仅会引起口干舌燥,更会让皮肤干燥。所以坐飞机时一定要多喝清水,建议随身携带一些保湿霜和保湿喷雾的试用装,以便随时涂抹,保持皮肤水分。



    老化也会带走你的水分

  抵御肌肤老化,每位MM都要为之斗争一生。容颜老化是无法避免的自然现象,但是通过适当的保养与护理,却可有效的减缓肌肤老化的程度。肌肤老化首先的症状就是干燥而失去弹性,随着年龄的增加,皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少,致使皮肤的水合能力下降,仅为正常皮肤的75%,于是这就会加重皮肤干燥的程度。所以平时护理我们不仅要选择像Q10辅酶这样抗氧化的产品,也要选择一些像左旋Vc这样可以促进胶原蛋白增生的成分,让肌肤回复弹性。

  除了每天不可缺少的肌肤保养功课外,也要吃对食物、选对营养素。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入,多吃大豆来补充植物雌激素,延缓衰老。最重要的,要多喝水,来保证人体自身有充足的水分。


日期:2011年8月17日 - 来自[保健常识]栏目

武汉润泽堂医药行骗 老板用5个假名字忽悠员工

  一家“情侣店”伙同两个电话业务员——武汉润泽堂医药科技有限公司以低价售药为诱饵向全国各地医药商行骗,被洪山工商和药监部门查封。
  今年2月,在安徽做药品生意的闫先生接到武汉润泽堂医药公司电话,称其有便宜的药品出售,闫动了心,一次性订购了4800余元药品,该公司承诺款到就发货。不料,钱汇出后如石沉大海,多次催促下,该公司才寄了一些药品,但寄货单上姓名却被错写,快递公司遂将药品退回,这样连续数次“错写-退货”后,他意识到遭遇到了骗子,立刻来到武汉投诉。
  4月1日,广埠屯工商所执法人员联合洪山区药监局来到位于鹏程国际2715室的武汉润泽堂医药科技有限公司检查,发现该公司仅有两个负责人和两名电话业务员。
  执法人员检查时,两个负责人吞吞吐吐,但两个业务员却坦白该公司就是骗子公司,两老板是情侣,员工在这工作多时却连老板的真实姓名都不知道,仅仅知道他们的假名字就有5个。
  业务员详述了骗人流程:先在网上物色客户电话,后低价诱惑别人打款过来,然后就拖延,被催急了就用错误名字发一些空盒子,快递公司将其退回,这样反复欺骗多次后,很多被骗者因路途遥远而自认倒霉了事。
  记者查询发现,该公司的法人为钟某,实收注册资本金仅为5万元。洪山药监局工作人员表示,该公司并无销售药品资格,而执法人员在该公司却发现大量小儿及成人专用药品宣传资料,并发现大量准备寄往新疆、海南等地的资料。
  昨日,执法人员已责令该公司将4800元全部退还闫先生,并查封了该公司。
日期:2009年4月4日 - 来自[曝光台]栏目
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常吃海带头发乌黑润泽

    近年来研究发现,黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在,而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳,吃甜食太多,蛋白质缺乏,尤其是碘元素的缺少,都会助长自身发生酸毒症。海带不仅营养价值颇高,除了含有多种维生素、纤维素和矿物质外,还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富,此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分,要从含硫的蛋白质中吸取,而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物质对美发皆大有裨益。因此,常吃海带,对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。

  让海带变软的妙招

  海带营养丰富,可惜不易煮软,因为它的主要成分褐藻胶不易溶于水,然而当水中含有碱性时,褐藻胶会吸水膨胀而变软。根据这一特点,可用淘米水泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易酥软,还可在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但注意加碱不可过多,煮的时间也不可过长,煮时可用手试捏软硬,一旦煮软,立即停火。

    另一种方法是干蒸:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半个小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

  干海带要浸泡24小时才安全

  干海带通常都含有大量的砷。砷和砷的化合物一般都有毒,可引起急性和慢性砷中毒。我国规定食品中的砷含量,粮食不得超过0.7毫克/千克,食用油不得超过0.1毫克/千克,酱、酱油、味精、食盐和冷饮食品均不应超过0.5毫克/千克。世界卫生组织规定的人体每天允许摄入的砷含量则为0.05毫克/千克体重。

    而干海带经水浸泡5~10小时后,其中的含砷量仍高达5毫克/千克;经水浸泡24小时后,其含砷量才能达到食用安全标准。

日期:2008年9月30日 - 来自[饮食与健康]栏目

相心脏病法

  心热者,色赤而脉溢①,口中生疮,腐烂作臭,胸膈、肩背、两胁、两臂皆痛。心虚则心腹相引而痛,或梦刀杖火焰赤衣红色之物,炉冶之事,以恍怖②人。心病欲濡③,急食咸以濡之,用苦以补之,甘以泻之,禁湿衣热食。心恶热及水,心病,当脐上有动脉,按之牢苦痛,更苦烦煎,手足心热,口干舌强④,咽喉痛,咽不上,忘前失后。

【注释】
①脉溢:病名,即毛细管出血。
②恍怖:神志不清,惶恐惊惧。
③濡:润泽。
④强:通“僵”。

【译文】
  患心热病的人,面色赤红而毛窍出血,口中生疮,发出腐烂的臭气,胸膈、肩背、两胁、两臂都疼痛。心气虚弱,则心腹互相牵引而痛,或者梦见刀杖、火焰、赤衣等红色事物,还有熔炉冶炼之事,因而神志不清,惶恐不安。心脏得病,想要润泽,立即食用咸味食品来润泽,用苦味食品来补助,用甘甜食品来宣泄疏理,禁止穿湿衣服,不吃热烫食品。心里厌恶热与水,心脏病了,正当肚脐之上有脉跳动,重按好像有痛感,更受苦闷烦恼煎熬,手脚心发热,口干渴,舌头僵硬,咽喉疼痛,咽物困难,丢三拉四,忘前失后。

 

日期:2008年6月15日 - 来自[摄生消息论]栏目
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晦朔合符章第十八

  晦朔之间,合符行中。混沌鸿蒙,牝牡相从。滋液润泽,施化流通。天地神明,不可度量。利用安身,隐形而藏。始于东北,箕斗之乡。旋而右转,呕轮吐萌。潜潭见象,发散精光。昂毕之上,震为出徵。阳炁造端,初九潜龙。阳以三立,阴以八通。三日震动,八日兑行。九二见龙,和平有明。三五德就,乾体乃成。九三夕惕,亏折神符。盛衰渐革,终还其初。巽继其统,固际操持。九四或跃,进退道危。艮主进止,不得逾时。二十三日,典守弦期。九五飞龙,天位加嘉。六五坤承,结括终始。酝养众子,世为类母。上九亢龙,战德于野,用九翩翩,为道规矩。阳数已讫,讫则复起。推情合性,转而相与。循环璇玑,升降上下。周流六爻,难可察睹。故无常位,为易宗祖。




 

日期:2008年5月23日 - 来自[周易参同契]栏目

常吃十种蔬菜可起到润泽皮肤的作用

  豌豆《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

  白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

 
  胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  芦笋芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

  甘薯甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

  蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

  豆芽豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。

  丝瓜丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

  黄瓜黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

  冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。  

日期:2007年12月17日 - 来自[美容食疗方]栏目
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