瘦小腹鱼汤材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。做法：1、鲫鱼用油先煎过；2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。用法...即将发布

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来...

武汉市普爱医院的一项研究成果表明，脑梗塞患者发病急性期接受超声波治疗，可降低血脂，消溶血栓，帮助康复。这一成果近日通过武汉市科技局组织的鉴定，专家认为这一成果达到国内领先水平。据武汉普爱医院神经内科主...

三、运动前的准备饮品很多人都说减肥一定要做运动，这话不错，可熟不知这里面有学问。有些人运动量很少却很有效，这可是有秘方哦！运动前，一定要喝一碗发汗的中医发汗方，这样事半功倍，能多燃烧一倍的脂肪。使人体...即将发布

教你几招“吃走”失眠闵存云说，按照中医理论，不同的人体质不一样，有的人偏寒，有的人偏热。因此，不同的人对饮食的要求不一样。如果患有肝脏或胆囊疾病，就不宜进食过于油腻的食物，因为油腻食品在消化过程中会加...即将发布

简要内容：其实,中医养生非常讲究“饮食有节”，大多数人都知道，进食过饱或吃太多不容易消化的食物会带来胃肠道方面的问题，但对于饮食与失眠的关系所知仍较少。闵存云说，失眠完全有可能是“吃”出来的。从中医的...即将发布

2008年10月15日解放网 中医认为，胡椒有温化寒痰、排气的作用，可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。治疗这类疾病时，把胡椒0.6～1.5克研末伴水加红糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸...

2008年10月08日NEnglJMed.2008Oct2;359(14):1429-41. 医学空间（MEDcyber.com）10月8日消息-纽约市威尔康乃尔医学院在《新英格兰医学》刊文称，...

秋天天气变得干燥，早晚温差加大--为了对付“秋燥”，MM们最常用的方法莫过于每天敷上一张保湿面膜，费时费钱的同时却忘记了“以内养外”的滋补基本道理。俗话说，“荷莲一身宝，秋藕最补人”。根据“燥则润之”...

患上了高血脂、高血压和高血糖，就要少吃高脂肪食物了。但对于无肉不欢的男士来说，无疑是件非常痛苦的事。这里可以给个建议，那就是在平时的饮食中适当加些鸭血。鸭血被人们称为“液体肉”。鸭血性平，营养丰富，不...

最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读，其中特别建议每周至少吃两次鱼，每次100~150克，至少一次为高脂鱼。成人每周吃半斤鱼中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍，中国的居...

很多人上学时做眼保健操只是应付了事，毕业后就全部忘到脑后了，根本不认为这样的保健操可以保护眼睛。专家表示，按摩穴位缓解眼疲劳还是很有好处的，尤其是长期对着电脑的人更应该坚持做眼保健操。白领干眼症患者逐...

9月2日是新生入学教育的第二天，为使新生了解学校，尽快适应大学生活，学生部就如何适应大学生活进行了具体的指导。学生处、团委、保卫处、杏林学院等部门负责老师，分别从学生管理规定、校规校纪、学籍管理、杏林...

北京烤鸭、宫保鸡丁、咕咾肉……北京奥运村主餐厅里，众多正宗的中国菜无疑是一大亮点。可是并不是每个运动员都能在奥运村餐厅里大快朵颐。对于有严格体重限制的举重、体操、跳水、花样滑冰等项目，运动员的体重是关...

新陈代谢，很多人经常误解了这个过程。很多人以为，随着年龄的增长，新陈代谢不可避免地减慢了，这是他们无法控制的。事实不是像人们所想的那样。随着年龄的增长，身体确实在发生着变化，新陈代谢也突然下降，但是我...

新华网沈阳7月30日专电（于新超、王佳音）一种新型医用防护内窥镜新近在沈阳研制成功。专家认为，该产品对有效预防医用内窥镜医源性交叉感染将起到重要作用。医用内窥镜目前在医学领域应用广泛，但它所带...

熟鸡蛋的营养价值很高，尤其对于儿童、老人、孕妇来说，更是很好的补养佳品。殊不知，煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。许多人认为，皮肤护理是很烦琐的事情，去美容院做固然好，但对于普通人来说又消...

是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。一、核桃马...

新华网巴西利亚6月11日电（记者赵焱陈威华）据巴西媒体11日报道，巴西圣保罗大学的研究人员近日通过动物实验发现，通常用来治疗乳腺癌的药物他莫昔芬对治疗利什曼病也有效。利什曼病是以英国热带病学专...

在各级医疗机构中，卫生部门下拨的医疗器械数量不在少数，它们在各级医疗单位发挥着巨大的作用。但笔者在日常监管中，经常发现这类医疗器械资料不全，给监管工作增加了难度。卫生部门下拨的医疗器械主要分布...