主题:耗损

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血热或会耗损阴气 血热吃什么东西好

    血热吃什么东西好

  血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚至会伤害脉络、耗损阴气。

  如果有下面这些问题,那么你的血可能已经开始“热”了。

  皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;个性急躁,爱发脾气,手心、脚心都感觉很热;女性经期会提前7天以上,血量多,颜色深红或紫,或经期比较长,淋漓不断;鼻子容易出血,晚上多梦。

  引起血热有四种原因

  1、跟遗传有关系。

  2、身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。

  3、情绪激动或抑郁,在体内化为火气,加热血液。

  4、长时间在非常热的环境中工作,或是在炎热的季节,曝晒过度,或者是出汗过度,没有补充水分,久渴,失水。

  血热的最好方法就是“凉血”

  食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

  中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。

  多吃凉血类食品

  凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等。


日期:2012年4月27日 - 来自[饮食与健康]栏目

危重病人监护人员的耗损综合症

2007年01月24日 Am J Respir Crit Care Med. 2006 Nov 16; [Epub ahead of print] 9 耗损综合症(BOS)与应激相关,已被很多专业的健康护理人员证明。重症监护病房是个较强的应激环境,但关于危重病人监护人员BOS却知之甚少,为鉴定病危护理人员中BOS的决定因素,研究人员开展了一项问卷调查,在接触到的278个ICUs中,有包括2525位护理人员的165 (59.4%)个ICUs中2392名护理人员完成这项问卷调查,在这2392位回馈人员中,82%为女性,其中80%为护士,15%为护理员,5%为护士长。790名反馈者(33%)认为存在严重的BOS相关症状。多变量分析认为4种因素与严重BOS相关:个人特征(年龄, OR 1.03/y; CI [1.01-1.04]; P=0.0008))、组织因素(能够休假(OR, 0.69; CI [0.52-0.91]; P=0.009),加入ICU 研究团体(OR, 0.74; CI [0.56-0.97]; P=0.03))、与护士长(OR, 0.92/point; CI [0.86-0.98]; P=0.02)或医生(OR, 0.81; CI [0.74-0.87]; P=0.0001)工作关系的质量、与患者间的可感知的冲突(OR, 1.96; CI [1.16-1.30]; P=0.01),垂死的患者(OR, 1.39; CI [1.04-1.85]; P=0.02)以及在最近一周中作出放弃生命支持治疗决定的数量(OR, 1.14; CI [1.01-1.29]; P=0.04)。因此,可见三分之一的ICU护理人员患有严重的BOS,上述研究认定的改善方面包括,预防冲突、参加ICU研究团队以及更好处理生命终末护理。
日期:2007年1月24日 - 来自[护理]栏目

五夺

五夺   病理学名词。夺,耗损。指气血津液严重耗损,元气不支,禁用泻法的五种情况。《灵枢·五禁》:“形肉已夺,是一夺也;大夺血之后,是二夺也;大汗出之后,是三夺也;大泄之后,是四夺也;新产及大血之后,是五夺也。此皆不可泻。”
日期:2006年1月12日 - 来自[字母W]栏目

心营过耗

心营过耗   病证名。指心阴耗损太过。热性病久热伤阴,或虚损病阴虚火旺,均能大量消耗血液中营养物质。主要证候有消瘦、夜热、心烦、易汗、舌绛、脉细数等。治宜养阴清热。
日期:2006年1月12日 - 来自[字母X]栏目

真元耗损喘

真元耗损喘   证名。肾虚不能纳气的气喘。见《证治准绳·杂病》。由喘证久延,或大病后元气受伤,真阳虚惫、肾气不能归元,孤阳浮越所致。《医贯·喘》:“真元耗损喘,出于肾气之上奔。其人平日若无病,但觉气喘,非气喘也,乃气不归元也。视其外证,四肢厥逆,面赤而烦躁恶热,似火非火也,乃命门真元之火离其宫而不归也。察其脉,两寸虽浮大而数,两尺微而无力,或似有而无为辨耳。”治宜补肾纳气,用八味丸、安肾丸、养正丹之类,煎人参生脉散送下。喘稍定后,以大剂参芪补剂加破故纸、阿胶、牛膝等。八味丸加河车为丸吞服亦可。参见喘证条。
日期:2006年1月12日 - 来自[字母Z]栏目

脱证

脱证   病证名。   ①阴阳气血津液严重耗损的综合征。症见大汗淋漓、手足厥冷、目合口开、手撒尿遗、脉微细欲绝等。临床上把大汗、大吐、大泻、大失血或精液大泄等精气急骤耗损导致阴阳离决者,称为暴脱,部分休克属此范围。若久病无气虚弱,精气逐渐消亡所引起的,则称为虚脱,心、肺、肝、肾等的功能衰竭基本上属此范围。《灵枢·通天》:“阴阳皆脱者,暴死不知人也。”   ②中风辨证分型之一,即实者为闭证,虚者为脱证。
日期:2006年1月12日 - 来自[字母T]栏目

脱阴

脱阴   肝肾阴精过度耗损,可致视力严重减弱或丧失。《难经·二十难》:“脱阴者目盲。”
日期:2006年1月12日 - 来自[字母T]栏目

气耗

气耗   病证名。内气耗损之证。九气之一。《素问·举痛论》:“劳则气耗。”详九气条。
日期:2006年1月12日 - 来自[字母Q]栏目
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