据新民晚报报道，中科院上海营养所日前在京沪两地成功完成了中国首次系统性老龄人口营养健康状况的取样工作，共获得样本3289例。目前，此项研究已进入数据分析阶段。初步研究结果显示，上海人的总体指标均优于北...

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。月经不调一定是妇科病吗?许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因...

许多年轻人常常通宵玩乐、喝酒抽烟。他们认为，年轻就是本钱，而且这只是自己的选择，不会影响别人。但是，最新研究表明，年轻人若对不良生活习惯不加节制，可能会给子女的...

很多人都会认为自己一向的生活习惯非常好，自己的生活方式也是最正确的，下面为你介绍你不知道的一些生活中正确的护理方法和步骤，坚持到底，你一定能养成良好又健康的生活习惯，对健康必定很有帮助。餐后十分钟是清...

一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，...

各种伤病困扰的病人，如腰痛、肩部、膝关节疼痛……他们的这些毛病大多是由于平时不良的生活习惯所致。只要认识疼痛，解决疼痛，其实很多重大疾病的保险栓就藏在我们日常的生活习惯里面。肩部、后背、脖子感觉酸痛肩...

各种伤病困扰的病人，如腰痛、肩部、膝关节疼痛……他们的这些毛病大多是由于平时不良的生活习惯所致。只要认识疼痛，解决疼痛，其实很多重大疾病的保险栓就藏在我们日常的生活习惯里面。肩部、后背、脖子感觉酸痛肩...

【关键词】喉癌 喉癌是喉部最常见的头颈部恶性肿瘤，其发病率较高，并有日益增高的趋势，尤其在北方多发，严重影响人民的健康和生活质量。探讨延边地区喉癌的发生与饮食生活习惯的关系，以改变不良饮食生活习惯，...

【关键词】肛肠疾病 肛肠疾病是常见病、多发病，常令患者痛苦不堪，甚至危及生命，严重伤害人类的身心健康。因此，对肛肠疾病的防与治至关重要。常言道：病从口入，病人不忌嘴，医生跑断腿。《素问·...

癌症是可以预防的吗？癌症的发生与生活习惯有密切关联吗？4月15日至21日是世界防癌宣传周，不少人关切地问到这个话题。湘雅医院肿瘤科主任廖遇平教授，对癌症综合治疗有着30多年丰富的临床经验。他说，保持良...

据国外媒体8日报道，英国研究人员发现，适度饮酒、锻炼、戒烟和每天吃5份水果及蔬菜能延年益寿。与不采用这些习惯的人相比，那些遵循上述方法的人的寿命平均延长了14年。这个英国科研组表示，有力的证据显示，这...

食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。让自己挨饿中国有句俗话，...

食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。让自己挨饿中国有句俗话，...

专家告诉我们，现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大，但让自己保持良好的心态，积极乐观地面对挑战，那么因压力造成的掉发是可以避免的，当然这其中也少不了平日养成的良好生活习惯。想让自己秀发飘飘、美丽...

美国的最新科学研究发现，相对于那些工作时间固定的人，在工作时间支配上拥有更多灵活度的人们，生活方式有可能更加健康。通过对近3200名来自美国大型制药公司的员工进行调查，研究者们得出了上述结...

1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。安排好你最后一餐正餐和零食的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。2、外出就餐前...

一、让自己挨饿中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时...

2007年12月20日人民网-人民日报 据新华社洛杉矶12月16日电（记者高原）每年的圣诞节和新年假期都是美国心脏病高发时期，对此很多人归咎于冬季气候寒冷及相关原因，但美国洛杉矶的研究人员通过大...

据新华社洛杉矶12月16日电(记者高原)：每年的圣诞节和新年假期都是美国心脏病高发时期，对此很多人归咎于冬季气候寒冷及相关原因，但美国洛杉矶的研究人员通过大量调研认为，生活习惯改变是当...

本报讯（记者赵辉）“2005年到省妇幼保健院生殖中心门诊看不孕不育的患者是21043人次，2006年这一数字达到了29843人次，今年头10个月门诊人数已经突破3万，达到了32245人...