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- [专家提示] 警惕!瘦人也要防胆固醇偏高
体重超重是高胆固醇的一个危险因素,在现实生活中,我们常常看到许多胖人胆固醇高。但受不良的饮食习惯,包括食用过量高脂肪、油腻食物和不健康的生活方式,如熬夜、懒动等,越来越多的瘦人也加入到高胆固醇的行列。...
- [减肥知识] 警惕4种减肥法让你老10岁
灌肠减肥法:灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官的慢性疾病。因此需...
- [饮食与健康] 警惕!常吃这两类食物易得肝癌
一、发霉食品,切忌食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物,应注意:1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存...
- [关爱女性] 警惕八种食物会让女人提前衰老!
那个女孩不想自己能青春永驻啊,提起衰老,那一个叫心颤。谁都想让自己越活越年轻,哪么就警惕下面的八大罪魁祸首们!它们偷偷的使我们提前衰老。松花蛋:制作桦花蛋的原料中含有一定量的铅,经常食用会引起铅中毒。...
- [饮食与健康] 警惕!四类人群千万别吃蒜
大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外,大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用,还能防治心脑血管疾病、抗癌,备受...
- [饮食与健康] 吃花生增肥也要警惕
现在是花生大量上市的时间,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。花生是增肥的很好材料,富含蛋白质与油脂。煮食利于过滤致癌物现在是花生大量上市的时间,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油...
- [保健常识] 警惕!这样做会导致你满脸长皱纹
皱纹是每一位女性最害怕和讨厌的东西,因为皱纹是衰老的标志。但是究竟皱纹是怎么产程的?如何避免产生皱纹?这两个问题就不是所有人都能回答出来的。小编下面将为您介绍皱纹产生的原因以及如何避免产生皱纹。1衰老...
- [饮食与健康] 警惕!这8种食物让你吃了就变老(2)
方便面:便面中含有对人体有害的食品色素和防腐剂。油条:油条中的矾是含铝的无机物,常吃油条,对大脑及神经细胞产生毒害,引发疾呆症。猪肝:一公斤猪肝含胆固醇高达400毫克,一个人摄入最太多会导致动脉硬化。...即将发布
- [保健常识] 警惕以手代枕睡午觉脸畸形
又要投入到紧张的工作中,因此中午休息的时候都会睡觉,午睡时大多趴在桌上,头枕着手臂休息。这样做有三大危害。危害一由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,往往致人焦虑、睡不踏实。危害二因为趴着睡觉,眼球受...
- [饮食与健康] 警惕吃完肉就喝茶易患脂肪肝
2008年10月20日解放网 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢...
- [合理用药] 避免用药误区 警惕中药副作用
服用中药、尤其是使用中成药注射剂前,应请教专科医生安全使用,在同时使用两种或两种以上中药注射液时,尤其容易引起不良反应,需谨慎用药。民间一般认为中药药性平和,无毒副作用。但随着近年来中药的大量使用,中...
- [专家提示] 长期鼻塞警惕鼻咽癌
鼻咽癌多发生在沿海地区,尤以广东省最为多见,因此又有“广东瘤”之称。但近年来此病有逐渐北移的趋势,各地发病率明显上升。在此提醒大家,平时鼻子不通气、鼻涕倒流等,除了鼻炎或鼻窦炎外,还应想到鼻咽癌的可能...
- [饮食与健康] 吃皮蛋要警惕“铅中毒”
据《中国质量报》报道,皮蛋新国家标准通过专家审定,有望明年实施。届时,所有的皮蛋都得采用无铅加工工艺,否则不准上市销售,标准同时对汞、镉、铬的含量也进行了限量规定。据悉,近年来在各地食品质量抽查中,不...
- [关爱老人] 老年人常觉喉咙发紧应警惕冠心病
3年来,李大爷总是感觉喉咙发紧,有时还会有后背痛的感觉。最近1周来,李大爷感觉症状加重,去医院检查竟然患上了冠心病。据了解,患冠心病的老人症状表现和中年人不一样...
- [婴幼儿] 大头娃娃应警惕是脑积水
复旦大学附属华山医院神经外科张荣生活实例:李妈妈的宝宝自出生后不久,头就显得比其他孩子大很多。李妈妈一直认为这是孩子“聪明”的表现。但孩子一岁后,常常出现喂食困...
- [饮食与健康] 警惕4种工作餐 增肥又伤身(1)
在营养学中,要求合理分配一日三餐,有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法,但是由于现在的都市白领工作繁忙,这分量最重的午餐却往往都敷衍过去了。长此以往将对身体造成危害。人们吃食物不仅是为了获得均衡的营...即将发布
- [饮食与健康] 长假饮酒过度警惕急性肝损伤
杭州某高校大一新生小张这几天很郁闷,刚刚在自己梦寐已求的大学里呆了不到一个月时间,一份体检报告却让他不得不休学回家看病。“高考时体检是没有问题的,怎么大学新生体检就患上急性酒精性肝损伤了呢?”和小张一...
- [饮食与健康] 警惕!衰老杀手就在你身边
盐吃多了衰老快法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐较多,所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体...
- [常识] 警惕七大“不疼”癌变症状
无疼血尿尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。如伴有腹疼的尿血则可能是泌尿系统结石。因此,同样是血尿,良恶性疾病的区别主要看有无腹疼。无疼乳房包块乳房出现的包块如果没有疼痛感,用手触摸表面凹凸不平...
- [关爱女性] 警惕!女性手脚冰凉是种病
秋天到了,气温开始下降,很多人尤其是一些女性朋友手脚发凉的毛病又犯了。很多人对这种情况不以为然,但是医生提醒:手脚发凉可能是一些疾病的信号……症状:雷诺病和雷诺现象雷诺现象多见于中、青年女性。典型表现...

