随着生活节奏的加快，越来越多的上班族养成了在办公室吃午饭的习惯。哥斯达黎加营养学家阿瓦多卡近日在《今日报》上撰文指出，在办公室吃饭对健康不利。阿瓦多卡指出，办公室是公众场所。为不影响工作和他人，人们在...

各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪里都能运动，比如办公室。各种资料和现象表明，如今我们身...

由于大部分写字楼供暖设施良好，但封闭性较强，致使长期在写字楼里办公的白领，每天都会忍受“干燥”的折磨。医学专家指出，室内湿度过低容易造成咽干口燥、鼻腔出血等症状。空气干燥更是女性的“慢性杀手”，会使她...

据美国《大众科学》杂志日前报道，每年这个时候——秋冬交替之际，感冒或流感就会流行，而办公室里正是大聚集地和爆发地。事实是，同事们一些坏习惯，让感冒病菌和流感病毒更容易入侵，把疾病带到办公室，在同事间相...

据美国《大众科学》杂志日前报道，每年这个时候——秋冬交替之际，感冒或流感就会流行，而办公室里正是大聚集地和爆发地。事实是，同事们一些坏习惯，让感冒病菌和流感病毒...

10月15日，我校学习实践活动领导小组办公室召开会议。会上，校党委书记李明同志从工作安排、信息报送、氛围营造等方面对办公室工作提出了要求；党委副书记马谊平同志向与会人员介绍了我校学习实践活动的整体安排...

要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事，况且还要思考问题，所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷，大脑需要及时补充营养，抽屉里放的那些小零食就可以起到作用了。不过，对于爱美的女性来讲，这些零食还...

土在手机如果你有了手机，却从来不跟别人互发短消息，就比较土了。如果你把手机连同钥匙圈、打火机、玉器挂件……统统别在腰上，就土得病入膏肓了。如果你自从买手机到现在从来没有换过，也比较土，因为时尚手机玩家...

9月23日下午，安庆枞阳县一中学教学楼内发生一起惨案。一名80后女教师在办公室被一男子用菜刀割断喉管，不仅如此，凶手还持刀将女老师的脑部砍伤，并砍断其两根食指，...即将发布

警察谈判提刀男子被带走 昨（23）日下午，二环路北三段富丽城某眼镜专卖店正在营业，一名中年男子突然持水果刀闯了进来，员工们顿时不知所措。该男子冲进办公室后，就赖着...即将发布

你是不是一个“坐”班的人？如：办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，如果你长时间久坐而少活动，久而久之就会出现以下众多弊病。血液循环流通差人体内的亿万细胞要靠血的运动来完成其新陈代谢...

坐姿伸展两臂尽量上举，双手并掌，上臂尽量靠紧耳侧，感觉背部和肩部向上拉伸，收腹挺胸。每次坚持10-15秒，重复2-3次。立体侧屈双脚开立比肩略宽，右脚脚尖外展，左脚稍内扣，两臂侧平举，身体向右侧屈右手...

高跟鞋和锃亮的皮鞋，我们上班不得不穿这些硬底但是看起来美观有型的鞋子。但是，这些鞋子带给我们的伤害却很多，足部疾病和腰部疾病，这些都和我们平时穿硬底的鞋子有关。专家指出，如果有足够的办公空间，那么为了...

浙江海虹金华分公司办公室迁址通知根据工作需要，浙江海虹金华分公司办公室于2008年8月13日迁至金华市后街63号四世一品大厦901室，由于电话移机需要5个工作日左右，因此自8月13日～8月18日期间，...

五个小动作，让MH帮你赶走Office疲劳，重装上阵，恢复好状态。螺旋扭转把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉...

想象，如果有一天，办公室可以变得像健身房，工作累的时候，你可以马上舒畅地动一动，同事们可以随兴地加入，大家一起运动聊天，赶走了疲劳，然后精神饱满的继续工作。回家之后，你再也不会像以前一样，觉得腰酸背痛...

各申报企业：6月21日至22日，我们对企业提交的报价文件进行了整理汇总，现对报价结果进行公示。一、公示时间：23日至24日二、报价文件中特殊问题的处理原则：1、纸质报价文件中，个别企业报价品规不在报价...

现在，健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是，关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。其实，相对于女性白领，办公室先生们更容易透支健康。一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，...

【关键词】更新观念 随着社会主义市场经济体制的不断完善，医疗卫生体制改革取得突破性进展。医疗机构分类管理、医疗服务价格和药品价格的调整、城乡医疗保险体制的改革等，使得医疗市场的竞争日趋激烈。面对改革...

你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累，开始犯困，惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏，或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情，都可能会影响你的心情和工作效率。怎样让自己脱离这种...