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- [保健常识] 四种情况千万不要洗澡
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。在这几种情况不宜洗澡许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不...
- [保健常识] 这四种情况千万不要洗澡
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。在这几种情况不宜洗澡许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不...
- [饮食与健康] 胃肠不好不宜多吃醋
据《市场报》报道，饮用以水果直接发酵或和陈醋勾兑出来的醋饮料———果醋，已成为一种养生保健时尚。如今“醋溜族”队伍日益庞大，迎合了现代人“少盐多醋”的健康饮食理念。“吃醋”有哪些好处果醋含有较多的天然...
- [体贴男人] 男人几个“宜”与“不宜”
不宜：紧身三角裤专家表示，从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精...
- [饮食与健康] 男人喝酒时不宜食用4种菜
家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。下酒菜的做法是：1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人...
- [饮食与健康] 盘点不宜空腹食用的八种食物
在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块...
- [婴幼儿] 儿童患有慢性心脏病等疾病不宜接种各类疫苗
下列情况应禁忌或暂缓接种：本报讯（记者聂丽通讯员张红宇）近日，网上曝出山东聊城一位不到4个月大的婴儿注射HIB疫苗后死亡，这一消息引起各界的关注。市妇女儿童医疗...
- [关爱女性] 女人三种内裤不能穿
根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：女人哪三种内裤不能穿？1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，...
- [饮食与健康] 生什么病就选吃什么水果
在这里向您介绍一下患有以下疾病时，应注意摄入的水果。千万不可大意啊！急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。心力衰竭、水肿严重病...
- [气功] 哪些人不宜练气功
气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气功。一、癔病性精神运动发作型患者。表现以“转换型癔病发作”为主。如仙鹤样手足舞动不止，或倒地打滚如禽兽样跳跃...
- [关爱老人] 老年人不宜大量喝浓茶
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提...
- [关爱老人] 老人早餐宜迟不宜早
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了...
- [中医养生] 养生宜早不宜晚
翁维健先生是北京中医药大学教授、著名保健专家，他虽然年届古稀，满头银发；但面色红润，精力充沛。1950年之前翁维健学的是西医，1951年开始转攻中医，1962年毕业于北京中医学院。1983年，翁先生创...
- [婴幼儿] 宝贝不宜多吃的4种食物
有些食物宝贝很喜欢吃，或妈咪认为很有营养，但这些食物不宜给宝贝过多食用，不然会影响宝贝健康生长，妈咪要注意掌握呦！1、皮蛋皮蛋味道特殊，吃起来别有一番风味，有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而成...
- [保健常识] 专家:五类人不宜纵声大笑
常言道，“笑一笑，十年少。”可就在日前，患有高血压病史的常大爷因大笑过度，诱发脑溢血，被紧急送往医院心内科救治。解放军总医院心内科副主任医师徐勇提醒人们，有五类人不宜大笑，以防引发其他疾病。徐主任介绍...
- [用药指南] 止咳药及部分胃溃疡药物不宜以水送服
人体离不开水，服某些药时更离不开水，因为此时的喝水不仅仅是适应生理的需要，而是有助于身体健康和药物治疗效果。一般而言，在服用平喘药、双膦酸盐、抗痛风药、排尿结石...
- [关爱女性] 女性五个不宜喝茶的特殊期
喝茶有益身体健康，不过女性因为受到先天的生理条件限制，有些时候还是不要喝太多茶哦！以下就是女性五个不宜喝茶的特殊期----经期每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的...
- [体贴男人] 男人的几个“宜”与“不宜”
不宜：紧身三角裤专家表示，从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精...
- [饮食与健康] 不宜生吃的十种食品
一忌生吃河鱼。肝吸虫卵在河塘的螺狮体内发育成尾蚴，并寄生在鱼体内，若吃了生的河鱼，肝吸虫就会进入人体发育成虫，可使人体产生胆管炎，甚至发展成肝硬化。据某医院对胆管类患者调查统计：其中爱吃生鱼片者，约占...
- [关爱女性] 女性经期不宜吃哪些水果？易造成痛经
专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。经期不该多吃的食物刘...
