人的身体健康离不开水，但是饮水的方法方式也要得当，否则就会有损身体健康。一要适量喝水，不暴饮。一个人每天的饮水量，应视气候、温度、身体状况和工作条件而定。在一般情况下，一个人每天要从体内排出约2.5公...

理论上，会建议民众一天至少要喝超过三千西西的水才够。同时还得注意喝水的时间分配，除了要随时补充水份外，在运动后、饭后两小时及睡前三个时段内，要切记多喝一杯水，因为这个时候人体最容易因缺水而导致尿量减少...

四川新闻网-成都商报讯（记者魏丽英）昨日，记者从市内各大医院了解到，近段时间螃蟹大量上市，不少市民纷纷采购回家尝鲜，但由于食用不当，不少人出现肚子痛腹泻等症状，不得不上医院救治。市疾病...

1、肝炎病患者。酒精进入人体，对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。2、高血压、心脏病患者。酒精，一是兴奋大脑，使感情激动；二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而...

不要给婴儿喂食豆浆有许多人认为，豆浆有丰富的蛋白质，而且，比牛奶更有补血功效、更易吸收，所以就用豆浆代替牛奶喂婴儿。郑州大学公共卫生学院、营养与食品安全教研室主任韩萍教授说，婴儿应该用母乳或与母乳成分...

本报海口9月25日讯(记者陈新)因为老公太爱喝“壮阳酒”，而且一旦喝高了就会吵闹不停，最后忍无可忍的老婆纠着老公上医院去戒酒瘾。今天上午10点多钟，一位中年妇女急匆匆地走进刚揭牌的省安宁医院美...

据报道，美国俄亥俄州的营养专家表示，现在很多球迷一边看球一边吃牛肉、喝饮料，殊不知这样有可能导致体内钙质流失，出现骨质疏松等疾病。牛肉本身含钙量极低（所有的肉都是这样），同时还含有大量的“成酸性元素”...

水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。一...

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不...

1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶...

水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。人的体重约50%-70%是水分。人可数十天无食，不可数天无水。水是人体内含量最多的成分。只要失掉15%的水，生命就有危险。身体缺水最先的感觉便是口渴，它是...

人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。果汁不能代替水果老人和小...

春季气温变化大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯人体而致病，所以春季的营养构成应以高热量为主，摄取足够的维生素和无机盐。春季饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。这时选择喝汤不失为一个好办法。...