曾经一度销声匿迹的呼啦圈卷土重来，并在全民健身运动中掀起一阵新热潮。越来越多的人因为呼啦圈在室内健身简单方便，加入这个健身热潮中来。呼啦圈再受青睐呼啦圈曾经在八九十年代疯狂过一阵，但是今年，市民对呼啦...

为了减去腰腹部的赘肉，45岁的张女士每天用呼啦圈进行“魔鬼训练”。昨日，腰部疼痛难忍的她被医生诊断为“腰椎小关节增生”。张女士的丈夫刘先生告诉医生，三个月前，他和妻子在解放碑看见几个卖呼啦圈的宣传“呼...

背酸、腿痛、长肉，这是上班族久居桌前不动的下场，如果每天转转呼啦圈，每次大约30分钟，一个月后，你就会喜获苗条的身材和健康的身体。动作1：后舵式主攻目标：手臂上臂、腰部两侧及后背。1.双脚...

为了让自己再瘦一些，燕妮开始了她摇呼啦圈瘦身的工程。谁知道，急于求成的她摇得太猛，扭伤了腰。听说练习呼啦圈是成为“小腰精”的最佳捷径，燕妮买了一个沉沉的呼啦圈，每天晚上都要摇上半个多小时。两个月后，燕...

听说练习呼啦圈是成为“小腰精”的最佳捷径，燕妮买了一个沉沉的呼啦圈，每天晚上都要摇上半个多小时。两个月后，燕妮发现，自己的腰围真的下去了。减肥也有平台期，成效显著时就应当加量运动、节食，否则就要反弹。...

会转呼啦圈不稀奇，但能把呼啦圈转出“呼呼”的风声就不是人人能办到的了。昨天，记者就在镇海区庄市街道汉塘村找到了这样一位玩呼啦圈的高手，他能在一分钟之内持续转20...