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- [饮食与健康] 饭后吃冷饮 消化不良
暑热天,冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后,来一口香香甜甜的冰淇淋,不仅口中的油腻全除,心里更是舒坦很多。可是,这样虽舒服了人,却苦了胃。有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由...
- [保健常识] 最谋杀健康的饭后8件事
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命“杀手”……凶手1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习...
- [第五部分 中医饮食保健] 饭后佳品一水果
中医主张饭后吃一点水果,以助消化,增进健康。然而,一些人食后不是泄泻,就是腹痛,甚至引起其他病证。有个肚痛医眼的笑话便是说的这类事情。一位病人来到医院,向医生诉说他肚子痛。医生问:你今天吃什么了?吃了...
- [天下奇闻] 两男子饭后疑为逃单用酒瓶互砸
新快报讯(记者张亮实习生何绍禄)前日晚上11时许,两男子在东圃镇雅怡居吃消夜后,疑为逃单而互相打拉起来,打烂一打啤酒后,未付餐费扬长而去。昨日凌晨零时许,记者赶到东圃镇雅怡居现场看到,餐厅...即将发布
- [饮食与健康] 酸奶饭后喝有利于吸收 晚上喝补钙效果好
一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。通常状况下,人的胃液的PH值在1~3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。饭后两小时左右,人的胃液...
- [保健常识] 饭后六大“慢性自杀”习惯
一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为...
- [饮食与健康] 吸烟者最好饭后吃个梨
尽管吸烟是多种疾病的祸根,但真要戒起来,对大多数人来说,却是“知易行难”。此时,不妨尝试借助食物之力,尽量减少“烟害”。想要保护好肺这个“人体净化器”,以下几种维生素必不可少。研究表明,吸烟者对维生素...
- [保健常识] 饭后躺卧休息比散步更有利于食物消化吸收
人常说:“饭后百步走,活到九十九。”然而近年有学者提出,饭后稍微躺卧一会儿,更有利于食物的消化。饭后大量食物集中在胃内,需要大量消化液和血液来消化,这时如果躺卧...
- [饮食瘦身法] 减肥绝招 吃了躺着也能瘦
对号入座:一吃完饭就觉得浑身懒懒的,不想出去散步,喜欢呆在家里,固定在某一处,或聊天或看电视。宅女苦恼:长时间饭后不运动容易引发虚胖,而且食物会长期滞留在胃内,会引发消化不良。懒人懒招:饭后开胃食品+...
- [饮食与健康] 饭后立即饮茶等于喝毒药?
▲饭前饭后20分钟左右不宜饮茶,最好是餐后一小时再喝茶。轻微溃疡病患者,可在服药2小时后饮些加糖红茶。“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近,各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的...
- [饮食与健康] 饭后9件事情谋杀男性健康
一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这...
- [药材市场分析] 茶前饭后品红花
一品:红花来源,药效,性状,采制。1、红花来源:为菊科植物红花CarthamustinctoriusL.的管状花。植物形态为一年生草本,高约1m。茎直立,上部多分枝。叶长椭圆形,先端尖,无柄,基部抱茎...
- [饮食与健康] 饭后立即喝茶等于喝毒药
茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝...
- [饮食与健康] 饭后半小时内喝茶影响消化且易患结石
很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”...
- [饮食与健康] 饭后马上喝茶太危险
影响消化易致结石浓度越高危害越大很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。...
- [中医养生] 放翁诗中谈养生
在人均寿命只有三四十岁的南宋时代,陆游(号放翁)享年85岁,且耳不聋、眼不花、背不驼,有时还能上山砍柴挑着回来。陆游的长寿秘诀在哪里?读他的诗文,可以探寻其长寿之道。达观以养生“昨夕风掀屋,今朝雨淋墙...
- [饮食与健康] 饭后立即喝茶容易形成茶色脸
美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小!第1件事变美从正确洗脸开始根据调...
- [饮食与健康] 饭后勿喝茶,杜绝出现茶色脸
2008年11月04日湖南红网 美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可...
- [饮食与健康] 餐后吃水果不可操之过急
随着人们生活水平的逐渐提高,人们的保健意识也随之增强了,许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店,还是在家里就餐,许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口,其实这是一种错误的生活习惯.因为...
- [饮食与健康] 饭后帮助消食的7种佳品选择
烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上...即将发布

