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- [饮食与健康] 调查表明青少年长期不吃早饭可影响智力发育
你的孩子是否因为早起上学,常常不吃早饭?据新加坡《联合早报》近日报道,如果孩子经常不吃早饭,那么他正在发育的大脑可能会萎缩,从而影响智力发育。新加坡亚历山大医院饮食与营养部的研究人员调查了...
- [模特档案馆] 姜培琳:不吃肉的女人生活有滋味
姜培琳特别喜欢小支酒,因为每一支都是经过精心挑选的,喝起来又不浪费。每晚电视时间享受着微醺的快乐,一天或好或坏都不用去理睬,就只剩下放松的身体和心情了。用美食家的劲头置业如果说一个普通的二十多岁的女生...
- [体贴男人] 男性不吃早餐影响情绪和记忆力
最新研究显示,青少年如果不吃早餐,在学校会容易出现精力不集中的现象。然而,令人惊讶的是,早餐对男女的影响各有不同。男性如果没吃早餐,更加容易发脾气,并且在记忆力方面也会变差,而早餐对女性的影响几乎是没...
- [婴幼儿] 不吃早饭孩子大脑会萎缩
2008年08月28日人民网-《生命时报》 你的孩子是否因为早起上学,常常不吃早饭?据新加坡《联合早报》近日报道,如果孩子经常不吃早饭,那么他正在发育的大脑可能会萎缩,从而影响智力发育。新加坡亚...
- [饮食与健康] 吃牛肉不吃猪肉的10大理由
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁,...
- [饮食与健康] 只吃菜不吃饭的做法不可取
进入21世纪,素食风尚在民间流行。尤其是体形较为丰满的女性,甚至形成吃素习惯,希望获得减肥效果。最近医学界对素食的研究证实,只吃素菜不吃米饭,会越吃越胖,还可能患病。原因之一,蔬菜容易吸油,只吃蔬菜使...
- [饮食与健康] 女人要年轻 早餐吃什么
女性若想永葆青春,就必须意识到,早餐也是很重要的!1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保...
- [减肥知识] 只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究...
- [饮食与健康] 想健康吗?看看早餐应该如何吃(2)
不吃坏处多忙、忙、忙,是现代人的生活写照。因为「忙」,很多人几乎不吃早餐,把午餐变早餐、晚餐变午餐、晚餐变消夜,长期下来,不利于健康。马偕医院营养课长赵强表示,很多人以为只有成长中的小孩需要吃早餐,其...即将发布
- [饮食与健康] 大人病“缠”上城市学生
专家指出,不吃早餐、运动不足、偏爱“洋快餐”等不良生活方式,影响了中小学生的健康成长。10月10日,“全民健康生活方式行动在学校开展及评估”活动在济南市燕山中学启动,健康的生活方式将在济南市中小学校园...
- [减肥知识] 只吃蔬菜不吃饭越吃越胖 信不信由你
只吃蔬菜不吃饭越吃越胖蔬菜容易吸附油近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥...
- [饮食] 秋季:不吃虾蟹照样易过敏
“医生,我没吃过什么特别的东西,怎么会过敏呢?”广州中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师刘靖介绍说,在诊室常会听到患者问这样的问题。患者通常认为,只要管住嘴,不吃虾、蟹等就能控制住过敏问题。事实上,...
- [孕前] 不吃早餐容易生女儿
一直都听说,生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在,英国科学家找到了这个说法的科学依据,一起看看吧!英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可提高生男孩的机会。这项研究是...
- [中医养生] 孔子晚年的养生之道
孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰,生活纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生术有关。心胸开阔以养性孔子曾以三十而立……六十而耳顺,七十而从心所...
- [中医养生] 孔子:养生有道得长寿
孔子之所以高寿,自有他的秘诀,现从《论语》中看,孔子养生之道主要有以下几个方面,值得学习与借鉴。一、陶冶情操,修身养性孔子说:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色:及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及...
- [饮食与健康] 无肉不吃饭“小胖墩”得了脂肪肝
医生提醒:孩子体重超标20%,需要进行体检12岁的小冰身高1.6米,体重近80公斤,经检查患有中度脂肪肝。医生提醒,如果孩子体重超过正常标准的20%,最好去做肝脏B超。“小胖墩”患脂肪肝昨日上午,记者...
- [饮食与健康] 六种早餐吃不如不吃
不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不...
- [饮食与健康] 注意:有六种早餐吃不如不吃(1)
不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不...即将发布
- [饮食与健康] 注意:有六种早餐吃不如不吃(2)
吃法四:零食早餐早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。受欢迎原因:很多人都在家里放一些零食储备,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,就往往顺手拿起零食做早餐了,方便快捷。专家评点:平时肚...即将发布
- [饮食与健康] 注意:有六种早餐吃不如不吃(3)
吃法六:“营养”早餐早餐内容:水果、蔬菜、牛奶等营养食物,就是缺了“营养价值不高”的主食。受欢迎原因:这类早餐一般很受女性欢迎,因为主食是热量的主要来源,而热量则是苗条女性与减肥人士的天敌……所以,各...即将发布

