许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有...

多少度的近视才算高度近视呢？高度近视对眼睛有没有不良的影响呢？高度近视是指超过6个屈光度（俗称600度）。有高度近视眼的人不宜作剧烈运动，主要是为了避免发生视网膜脱离。一般认为，高度近视的度数越大，眼...

上海市龙华医院急诊室的张医生日前接待了一名18岁的男孩。身体强壮、很少进医院的他，上午突发肚子痛、腹泻、发烧、浑身无力。医生一问才知道，原来他在室外剧烈运动后，又吃了大量冷饮，结果几个小时后便出现以上...

【摘要】目的探讨运动后VitE对肾脏的作用。方法分组实验对比。结果VitE灌胃10天，Wistar雄性白鼠进行剧烈运动后，SOD的活性提高，DFR、LPO、TP的增高得到抑制。结论剧烈运动后VitE对...

【适应症】适用于防治营养不良、病中、病后营养失调、新陈代谢障碍、肝肾功能不全、甲亢、贫血、食欲不振、多发性神经炎、脚气病、口角炎、舌炎、角膜炎、夜盲症、视力衰退、眼睛疲劳、干眼病、防止坏血病、牙槽炎、...

心律失常患者是否可以参加运动及适合什么样的运动是由病人的心脏代偿功能来决定的。心律失常患者应动静结合。适度的体育锻炼能帮助神经和血液循环得到改善，对心脏有加快心率，加强传导的作用，并能促使心肌的侧支循...

今夏有不少女性因为吃得太少，在游泳时引起低血糖而昏倒。对此，市游泳救生协会有关人士提醒市民，在游泳前不能空腹，也不能太饱，剧烈运动后不能立刻下水。本市目前已经进入游泳高峰期，下午3点过后，各大...

一、不宜立即休息。剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大...

余教授：我是一个25岁的未婚男子，每当我做比较剧烈运动后的当晚往往就发生遗精。这是不是病态？有什么方法可以防治？小陈小陈读者：年轻人运动强度大时就遗精的原因，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是...

剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满...

新华社电随着竞技运动在美国学校越来越热，剧烈运动导致的学生心跳骤停甚至猝死也开始在校园中出现。为防范这一“隐形杀手”，美国权威医学杂志2日建议各中学和大学配备以前只有医院才有的急救设施...

高度近视是指超过600度的近视。人们往往认为，高度近视眼患者离不开眼镜，因此不便参加如打篮球、跳水、拳击、快速跑跳等剧烈运动。但是，现在不同了，随着近视眼激光手术在我国的迅速发展并...

只要看病，就离不开化验检查，而一旦做了检查，谁都会希望最大限度地保证结果的准确性，因为这直接影响到病情诊断的准确与否。因此，每个人在化验前都必须做好充足的准备。停用可能影响化验结果的药...

大多数人相信运动有助于睡眠，这是因为大多数人分不清楚疲倦与睡意的区别。这两者大为不同。如果你健行了10里，你会很疲倦，但是如果前一天晚上睡眠充足的话，你不会比平常更想睡。加州大学圣地亚哥分校的一项研究...

剧烈运动易引发胃部血供应不足 不少人在剧烈运动，特别是长跑过后，会有难受想要呕吐的感觉，中日友好医院营养科营养师陈禹指出，这主要是由胃部血液供应不足造成的。据陈禹介绍，人在剧烈运动时，血液主...

不少人在剧烈运动，特别是长跑过后，会有难受想要呕吐的感觉，专家指出，这主要是由胃部血液供应不足造成的。人在剧烈运动时，血液主要供应于四肢，这样胃肠血液供应就会不足，导致胃肠功能减弱，胃部对...

一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等...