芬兰赫尔辛基大学心理学家的最新研究表明，积极的思维方式和乐观的生活态度可使人的寿命延长５~１０年，悲观者也可以通过训练建立健康的思维方式。研究发现，相对于悲观者，乐观者被诊断为癌症后的存活时间更长，冠...即将发布
经常吃点儿粗粮有益身体健康。东芬兰大学的研究人员在以往研究的基础上又发现，含麸皮的全黑麦面包具有更多的保健功效。
东芬兰大学以往的研究表明，芬兰传统饮食中的黑麦面包富含植物纤维、B族维生素等人体必需的成分，有利于人体机能的正常运转。同时，黑麦面包具有降血脂、平衡血糖代谢及增强肠道功能等作用。
据芬兰媒体3月29日报道，该大学营养学研究中心就黑麦面包对人体健康的影响进一步发现，黑麦麸皮中所含的多种化合物能增强人体免疫功能及降低胆固醇，有助于预防心脏病和Ⅱ型糖尿病等疾病。
研究人员将受试者分成两个小组，一组人以黑麦面包代替小麦面包，而对照组只食用小麦面包。研究发现，食用黑麦面包的受试者血液中的炎症标志物即超敏Ｃ－反应蛋白下降，此外他们血液中的胆固醇浓度也明显下降。
主持这一研究的教授汉努·米凯宁指出，腹部肥胖或胆固醇高的人易患冠心病和Ⅱ型糖尿病，因而不适合食用小麦面包，而应多食用含麸皮的全黑麦面包。
芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。
OECD预测，老龄化将导致与老龄人口相关的社会支出占GDP比重从2000年的19%上升到2050年的26%。其中一半是养老金支出，一半是医疗卫生支出。
“目前芬兰的预期寿命增长了20年，女性是82岁，男性是76岁，”芬兰医疗保健技术协会（FIHTA）常务董事Terhi Kajaste表示，目前芬兰65岁以上人口比重是14％，但用的医疗费用占38％。而75岁以上的人群占6％，却用了22％的医疗资源。
事实上，芬兰医疗健康支出占GDP的百分比数在不断攀升，从2000年的7.2%，一路上升到2008年8.4%，2009年达到9.2%，（2010年略有下降）达到OECD国家平均水平。
不可或缺的政府推动力
政府与市场如何发挥作用，是任何一国卫生决策者们都需要首先考虑的命题。这也是中国新医改制定与实施过程中反复争议的话题。
“我们是由市政府出资的公益性运作，希望提供创新性产品展示平台，让老人们看到居家养老的安全性与便捷性。” The Functional Home展览协调员Eija Haavisto表示，作为政府公共事务部的下属部门，该机构14年间展示和推动了诸多健康医疗和养老方面的解决方案。
作为科技立国的芬兰，在鼓励健康卫生领域的研发创新上，政府也不惜重力投入。 其中，作为芬兰创新“密码”的Tekes（芬兰国家技术创新局），仍然是主要推动力。
“芬兰正在实施创新卫生服务体系的项目，从2008年到2015年，每年2000万欧元。”Tekes社会与健康部高级技术总监Tero Oinonen对记者表示，该项目主要完成以下战略目标，即以病人中心（以前卫生体制是在筹资、控费等宏观层面建立，不是以病人为中心）创新卫生体制、推动公共医疗与私人医疗的合作。
“尤其是公私合作共同研发创新医疗技术。” Tero Oinonen解释，仅靠公共医疗机构创新步伐较慢，必须引入（资助）私人机构（药企或私人医院）。
Tekes隶属于芬兰劳动与经济部，每年有6亿欧元的政府预算。是一个专门资助科技创新研发的非盈利性机构。
“我们决定投入一千万欧元资助一项世界领先的跨学科项目，即细胞和组织技术，也就是人体器官再造。这一项目将研究用人体自身的细胞来制造器官，以替代被损坏和衰退的器官。” Tekes官员海迪·洪吉斯多表示，这项研发不仅提高医疗技术，还具有经济性意义。
政府“采购”医疗服务管理
随着人口老龄化，北欧“高福利”国家面临着越来越大的养老、医疗负担问题。在保证公众应有的卫生医疗保障前提下，怎样控制住不断增长的医疗花费，是芬兰不得不考虑的问题。
对此，芬兰开始考虑借助“市场力量”，即政府采购私人公司的服务，也就是把政府医疗管理服务“外包”给私人公司。
“我们跟Tampere city（坦佩雷市）当地政府签订了协议，为21万人提供系统的健康服务。项目实施了2年（合约共4年），仅老人门诊量需求下降了30%，为政府节约了150万欧元的医疗开销，” Mawell Care的首席执行官 Timo Koistinen表示，在芬兰，一种新型“公私”合作的医疗卫生服务体系，正逐渐成型。
“围绕每个居民，我们可以全方位的提供医疗服务。” Timo Koistinen表示，这其中包括：24小时健康就医咨询、网络诊断室、在线预约医生、病人诊断数据信息及时共享医疗机构、慢性病康复护理在线咨询、搜集医患双方信息和意见、审计医疗机构等等。
实际上，巨额的医疗花费浪费在重复诊断、过度医疗、医疗信息不对称、日常健康预防欠缺或误差、病后护理康复错误等环节中。如果要从这些环节补足漏洞，政府显然要提供大量的相关服务。
通过Mawell Care提供的“服务包”，最终达到了一个效果：“70%的居民减少了去医院的次数，通过在线咨询就得到了解决，无需浪费有限的医疗资源。” Timo Koistinen称。
当然，作为公司，Mawell Care自然需要盈利。“一部分来自政府‘外包’付费，一部分来自增值服务，如健康教练、康复等功能性产品等。” Timo Koistinen表示，尽管公司是盈利的，但像Mawell Care这类私人公司的介入，通过整合医疗资源、提供整合方案，能带来政府整体医疗费用的降低，“Tampere city共有1600位老人，350位老人的医疗服务‘外包’给我们，如果都包给我们，该地区的政府医疗花费每年能够降低450万欧元。”
“老龄化的第一个国家是芬兰，第二是日本，随后可能就是中国。” Timo Koistinens判断，私人机构将会在医疗领域大有空间。
(责任编辑：董海扬)
