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- [其它] 脑力劳动者宜多吃葱蒜
我们知道,葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话...
- [其它] 脑力劳动者的营养
脑力劳动者一般肌肉活动少,主要从事脑力劳动。怎样通过食物营养提高大脑的劳动效率,这是每个脑力劳动者关心的问题。科学家研究发现,人脑的重量虽然只占人体重量的2%左右,但大脑消耗的能量却占全身消耗能量的2...
- [失眠防治300问] 脑力劳动者为什么易患失眠症?
在我国,脑力劳动者(如机关干部、教师、知识分子等)极易患失眠症,这是什么原因呢?脑力劳动者长期过度的用脑,使神经长期处于紧张状态,脑内释放的兴奋物质过多,久之,必然对整个机体造成损害,失眠症、神经衰弱...
- [健康快讯] 重庆脑力劳动者成焦虑抑郁的高发人群
中广网重庆10月15日消息(记者刘湛)因生活、工作节奏加快、社会竞争激烈,重庆抑郁症患者正以每年10%的比例增长,其中脑力劳动者成焦虑抑郁的高发人群。这是昨日在重医附一院举行的“远离抑郁症”大...
- [精神心理疾病] 黑龙江省调查:脑力劳动者成抑郁症高发人群
新华网哈尔滨11月3日电(记者李建平)黑龙江省精神疾病协会最新一项调查显示,这个省的抑郁症患者每年以10%的比例增长,抑郁症已经成为精神疾病的高发病症,“白领”等脑力劳动者成为抑郁症高发人群。...
- [待分类信息] 调查显示:脑力劳动者成抑郁症高发人群
2006年11月08日新华网7 黑龙江省精神疾病协会最新一项调查显示,这个省的抑郁症患者每年以10%的比例增长,抑郁症已经成为精神疾病的高发病症,“白领”等脑力劳动者成为抑郁症高发人群。近年来,...
- [饮食与健康] 脑力劳动者睡前喝鱼汤可提高睡眠质量
日本是世界上最长寿的民族,他们的长寿秘诀在于喜食水产品,尤其是常喝鱼汤。这是因为鱼汤中有丰富的无机盐,不仅有钾、钠、钙、镁、磷和对人体极重要的铜、铁、硫等元素,而且含碘也特别丰富,比畜...
- [常识] 调查显示脑力劳动者高血压患病率高
本报讯(记者郭秋成通讯员潘杰)昨日是第十个全国高血压日,今年的主题是“健康膳食、健康血压”。记者从惠州市中心人民医院获悉,惠州中、青年高血压患者呈明显上升趋势,在当日就诊的患者中年纪最...
- [健康快讯] 脑力劳动者寻求心理咨询比例偏高
晨报讯(记者刘墨非)北京接受心理咨询的人明显增多。今天是世界精神卫生日,活动主题是“提倡心理咨询,促进精神健康”。安定医院心理测验中心负责人表示,由于心理咨询病人骤增,以往医院安排每人...
- [男性更年期] 脑力劳动者成男性更年期提早高危人群
本报讯记者廖怀凌报道:昨天是我国第八个“男性健康日”,广州多家大医院均有针对男性健康的义诊和咨询活动。记者从现场获悉,男性更年期在40-70岁男性中发病率约为10%-30%,但临床漏诊...
- [健康快讯] 研究称脑力劳动者更易患肌肉骨骼疾病
□本报记者申淑芬通讯员施水泉早报讯在大多数人的眼里,坐在办公室的脑力劳动者,不用干繁重的体力活,其肌肉、骨骼的损伤应该是最轻的。昨天,杭州市疾控中心的一项课题研究发现,脑力劳动者肌肉骨骼的...
- [健康快讯] 调查显示北京脑力劳动者整体健康状况不佳
中新社北京三月六日电(记者曾利明)北京脑力劳动者整体健康状况不佳,大多数人患有肥胖、血压高、血脂异常、脂肪肝和胆囊病变等疾病。这是中国医师协会医师健康管理与医师保险专业委员会今天发表的《北...
- [健康快讯] 调查:北京脑力劳动者整体健康状况不佳
北京脑力劳动者整体健康状况不佳,大多数人患有肥胖、血压高、血脂异常、脂肪肝和胆囊病变等疾玻这是中国医师协会医师健康管理与医师保险专业委员会今天发表的《北京市脑力劳动者健康报告》中披露的信息。由北京健康...
- [男性更年期] 研究发现男性脑力劳动者更易提早步入更年期
世界卫生组织最新调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,平均每年下降1%~2%。该研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性...
- [健康快讯] 研究称男性脑力劳动者更易提早步入更年期
世界卫生组织最新调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,平均每年下降1%~2%。该研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素...
- [体贴男人] 男性脑力劳动者提早更年期
世界卫生组织最新调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,平均每年下降1%~2%。该研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的1...

