减肥——估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少，可是，在和“减肥”进行了一场场旷日持久的战争后，也未能见什么成效，这是为什么呢？让我们先看看市面上的减肥产品吧！市面上的减肥产品不外乎两大类：一种是“泻...

美国圣路易大学的研究人员对美国大学体育协会的女大学生运动员进行了调查，负责这项研究的马克-雷金博士说：“我想知道两个人接受相同的训练，为何只有一个人会腿痛。”调查结果显示，3/4的受调查者有过腿痛史，...

中新网10月10日电据生命时报报道，如果医生对你说：“减肥能改善你的健康问题。”你也许会在心里相信他是对的。但看着医生粗短的肥手指，裤腰带外垂下的“救生圈”，颤抖的双下巴，你是否还会接受他的建...

一、基因瘦身新法早期科学家从研究中发现：人体基因中有两个部分主要负责向人体细胞膜上的线粒体发出指示，从而控制细胞将食物转化为热量的多与少，打个比方其作用就好像是水龙头一样。一旦基因在世代遗传间结构发生...

听闻身边的一些人正在服用减肥茶，而停饮后的反弹以及配合的节食却使这些朋友烦恼不少。其实在日常的饮食起居中，有些讨巧的方法，可以既把食物享受得有滋有味，又可以利用食物中的膳食纤维等自然成分，达到苗条瘦身...

你了解减肥期间哪些东西可以吃，哪些东西不可以吗？如果不了解，那就来看看减肥期间你应该戒除的四类食物吧：1、煎炸食品：说实话，煎炸食品除了破坏食物营养成分以外，还会影响健康，使得高血压、脂肪肝、心肌梗塞...

丽姿减肥胶囊在找港星“肥猫”代言的同时，也在广告中刊登几个普通人，“现身说法”夸减肥效果。但没想到，广告中被称为“爱玲”的女孩跳出来，指责丽姿广告胡编乱造，照片也是盗用的。昨天，“爱玲”起诉丽姿侵犯自...

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积...

国庆期间，一种新兴的减肥方法——通过推拿按摩来减肥正在广州流行。据了解，该减肥方法进入广州已有三四年了，由于不用吃药也不痛，受到越来越多的减肥一族青睐。除了正规的大医院，一些美容院、纤体馆也挂出了“按...

2０００年２月，国内众多减肥厂商尚沉湎在淡季的宁静中，蓄势而发的完美消胖美片便以黑马之势开始冲击竞争激烈的减肥市场。短短二十几天，“完美“在全国９个省级区域建立了４７家营销网络，当月回款突破２００万元...

美体减肥店的经营现状与未来美体减肥是一门艺术，而经营管理则是一门哲学。全面了解美体减肥店的内涵有利于美体减肥店做出自己的特色，而如何把握美体减肥店的经营形式、理念、技术水平、人员素质和管理水平直接影响...

你是不是整天都在问自己——昨天我是不是吃得太多？上午吃的巧克力蛋糕会让我发胖吗？晚餐吃什么呢？……你应该警觉了，你有可能患了减肥强迫症!做美女是所有女人的梦想我们都知道我们应该接受自己的身材，可在这个...

为何说“减肥当时”？我省名老中医、省中医院主任医师张继泽老先生介绍，“春生夏长，秋收冬藏”，人体脏腑运行，符合四时变化，冬天属“闭藏”季节；现代科学也说，冬季，人体血液分布于消化道的增多，消化腺、消化...

本报讯圣诞接着元旦，各种节日接踵而至,城市女孩在欢庆之余，总会觉得手脚冰凉,身上也不暖和,整天都缩手缩脚，懒得运动,胃口却大大增加，不知不觉又开始为减肥伤神，昨天记者从南京市中医院获悉，针灸渐在女孩子...

本报讯冬季说减肥，好像不“时髦”，就连市面上在夏季轰轰烈烈的各个减肥产品的宣传，也不见了踪影。然而专家提醒，冬季恰恰是最容易发胖的季节，而此时减肥反而效果最佳。在南京新街口一家写字楼上班的颜小姐，每到...

天气还冷，可爱美的女孩子已经开始盘算着如何减掉身上的赘肉，这样两个月后她们就可以穿上修身的长裙展现曼妙身姿了。于是各种“瘦身餐”成为女孩子们的减脂法宝，因为可以不运动体重还能直线下降，何乐而不为？那么...

郑秀文的减肥食谱刚出道时，郑秀文可是演艺圈内地地道道的小肥妹，待发现自己“体重和知名度成反比”时，她就下决心开始减肥。由于患有气喘病，所以对减肥不敢用太激进的手段，一切都依教练的指导，还有医生的建议减...

1.蛋白质优先你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉-这样可以抑制你在下一...

西点--西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。油条--油条的脂肪...