- 共149条记录，当前1 - 20小腿 >>
- [饮食与健康] 瘦腰瘦腿瘦小腹，选对水果才OK（5）
瘦小腿冠军NO.1——西瓜“穿长裙,不是因为想做淑女,而是因为我的小腿实在是...圆滚滚啊!”也想在今年夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤?noproblem,吃西瓜就可以!它的酸柠檬黄素富含排毒元素,能...即将发布
- [太极拳] 返观金刚骨健身法
返观金刚骨健身法属于返观内照法，是佛门密传大法之一。长期练习，具有安神定志、疏通血脉的功效，能辅助治疗神经衰弱、心脏病，减肥效果也很好。练习本功法姿势不限，一般以站位为主，每天早或晚练习1次。首先，选...
- [气功] 返观金刚骨健法
返观金刚骨健法，又称“炼骨健美法”、“风月宝鉴法”，它属于返观内照法，是佛门密传大法之一。首先，选自己最自由和舒适的姿势站好，两眼从目视远处收回，慢慢合拢，轻闭口，微笑，舌抵上腭，尽量放松，舒展，心...
- [保健常识] 捏小腿 “捏”出胃健康
从中医角度看来，小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处，故按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用；对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外，尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴...
- [塑身DIY] 实用紧实操 告别萝卜腿
双手垂下站稳后，抬起左小腿采用站立的姿势，双手垂下，两脚与肩同宽，保持身体的平衡。站稳后，抬起左小腿，并以左手抓住左脚脚背。保持半分钟，然后放下左小腿和左手。请你一定要保持住平衡，身体如果晃得很厉害就...
- [减肥妙法] 减掉小腿局部赘肉的快方法
大腿与小腿、足踝之间没有过渡的分明曲线，腿部较上身粗壮，与上身比例明显不协调，这是大多数东方女性的形体特征。许多身材并不肥胖的女孩都会觉得自己的腿比较粗。那么怎么来判断小腿是不是过粗呢？这里教大家一个...
- [减肥知识] 减肥人群采取正确跑步姿势可避免小腿变粗
很多人喜欢跑步却又不敢跑步，因为越跑小腿越粗。难道小腿变粗是跑步的错吗？跑步的确会使小腿变粗，短跑运动员的小腿就都很粗壮；跑步也会让小腿变得结实，腿部线条更美，马拉松运动员个个小腿都很细。...
- [2008年第9卷第5期] 臁疮治验1例
【关键词】臁疮 1验案患者，女，51岁，农民，2005年4月12日主因右小腿溃疡15年，加重2个月来诊。患者自述20年前，在2.5m高小房上晒玉米不慎落地，摔伤右腿，当时右腿胀痛伴轻微浮肿，经X线片...
- [2007年第5卷第4期] 左小腿血管平滑肌脂肪瘤1例
1病历摘要患者，女，18岁，因左小腿外侧肿痛15天，于2006年11月10日入院。体格检查：左小腿中下段外侧可扪及皮下局限性增厚，范围约8cm×6cm，无明显界限，肤色正常，质韧、结节...
- [2006年第3卷第24期] 显微外科皮瓣在小腿严重开放性损伤中的临床应用
随着交通运输及工农业生产的发展，因车祸或工伤等损伤致小腿下段及足踝部开放性粉碎性骨折在临床上越来越常见。该部位皮下组织少，仅有皮肤覆盖于骨上，无肌肉附着，损伤后易致骨关节及肌腱外露，皮肤软组织大面...
- [2008年第16卷第2期] 健侧胫后血管皮管桥接游离皮瓣在小腿骨折合并软组织缺损及血管损伤的修复应用R
【摘要】［目的］探讨和评价胫腓骨骨折合并血管损伤及软组织缺损的修复方法。［方法］以健侧小腿内侧皮瓣设计成皮管，桥接游离皮瓣移植修复创面，两小腿用外固定架平行可靠固定。断蒂后重新恢复健侧胫后血管的通畅性...
- [2007年第15卷第8期] Ilizarov张力-应力法则在小腿内外翻畸形中的应用
【摘要】［目的］探讨应用Ilizarov张力-应力法则结合组合式外固定架矫正小腿内外翻畸形的疗效。开创一条微创治疗小腿内外翻畸形的新方法。［方法］本科自2002～2005年应用组合式矫形器矫正小腿内外...
- [2007年第15卷第4期] 小腿骨筋膜间室综合征5例报告
筋膜间室综合征是创伤后肢体因肿胀而引起密闭的筋膜间室内的血液循环障碍，最终导致肢体的感觉障碍，如不及时处理可引起肢体伤残的严重后果，本文总结2001年1月～2006年8月以来骨科手术后发生骨筋膜间...
- [2008年第31卷第1期] 彩色多普勒超声在诊断小腿肌肉静脉丛血栓中的应用
【关键词】彩色多普勒超声；小腿；深静脉血栓 彩色多普勒超声（CDFI）是检查下肢深静脉血栓的首选方法，小腿肌肉静脉丛分支多、管径细、血流速度慢，成为超声检查的一个难点。本文回顾性分析我院2003年4...
- [上篇 外科难症] 十三、小腿溃烂
温开水洗净患处后，用蛞蝓俗名鼻涕虫数条，反复擦涂患处；一日两次。数日即愈，百发百中。...
- [天下奇闻] 员工遭遇车祸小腿骨折被单位辞退
本报讯（记者倪少娥）昨日，东莞市望牛墩张显（化名）向本报反映说，他在车祸中折了腿住进了医院，一星期出院后，单位以“不能正常上班”为由将其辞退。记者采访中了解到，单位则声称辞退张显是国为其“...即将发布
- [医患关系与医疗纠纷看板] 村民腿骨折 手术后腿肚子消失图
两年前市民蓝君传右小腿骨折，植皮后他的右小腿腿肚子“没了”。蓝君传把解放军401医院起诉到市南区法院，索赔28万多元。昨天，记者获悉，市南区法院正在审理此案。小伤口带来大痛苦昨天下午，记者赶到崂山北...
- [塑身DIY] 10分钟快速紧收你的小腿图
自己动手，根据你小腿的肌肉类型原创几招按摩术，勤劳的女孩最漂亮。A类脂肪型判断标准：如果你比实际体重看起来胖、除了锻炼，没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的。瘦腿提示：多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物...
- [保健常识] 活动脚趾可健脾养胃
近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾确实能起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可以站立，让脚部的经络受到一定的...
- [塑身DIY] 简单3招纤细小腿肌肉操
这套针对小腿肌肉容易粗壮和集结设计的运动加按摩，可以在半个月内就有效的纤细拉长你的小腿肌肉群，小编在照做过之后小腿果然变细了呢，赶快试试看吧！1、身体的重心靠手握的椅背来调节，在做动作时要保证站稳...
