如今，喜欢喝果醋的人越来越多，这酸酸甜甜的饮品不仅取代了很多餐厅宴席上的啤酒、可乐，在各大超市里也成为人们争相购买的畅销品。经研究证实，饮用果醋确实会给身体健康带来很多好处。易感冒晨起喝“...

消除眼疲劳的四大法每天眨眼300次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩...

众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作...

年纪大了，时常会出现腿脚抽筋的现象。为了预防腿脚抽筋，我除了在日常生活中及时补钙之外，还通过以下方法消除腿脚抽筋现象，效果比较理想。1、足尖运动。脱鞋站立(为防跌倒，可手扶桌椅或其它固定物)，脚尖着...

每个人的脸部由于各种肌肉的分布，就会形成很多表情纹，比如抬头纹、鱼尾纹、法令纹等，这样会使脸部肌肤变得越来越松弛，想改变这种状况吗？快快跟着学习下面的按摩吧！由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住...

什么是我们消除疼痛的首选方法?打针?吃药?还是按摩其实，用锻炼来消除疼痛是一种既安全又简便、还很有效的好办法。我们的身体难免会因为各种原因感到疼痛，你可知道，有一种疼痛叫做“关连痛...

2008年03月05日青年参考 人的恐惧感是怎样形成的？又该怎么消除恐惧呢？美国《大众科技》杂志2008年1月号就载文，介绍了被誉为恐惧病症国王的美国神经学专家约瑟夫•勒杜克斯（Jo...

在日本，薏仁有个“去瘊”的别名，因为它除了能强身健体，还可以加快疾病包括皮肤病的痊愈速度。用薏仁制成的薏仁茶容易使人摄取其中的营养成分，且具有好闻的香味，一般人都能接受。坚持饮用，对消除瘊子有很好的辅...

止敬治口腔溃疡蜂蜜有治疗溃疡功效。取蜂蜜少量直接置于患处，让蜂蜜在口腔存留时间长些最好，一天2~3次，2天即愈。醒酒解除大量饮酒后头痛感的最佳方法是食用蜂蜜。在饮酒之前或是之后吃上几块沾有...

合肥工业大学控释药物研究室的专家利用高分子材料对普通的抗癌药物进行改良后，再将药物植入肿瘤内部，不仅提高了药物的抗癌作用，还能避免患者全身的不良反映。经专家改良后的抗癌药物，其使用...

黄芪15克，放入杯中，加入热开水至离杯口1厘米左右，随泡随服，反复冲泡，至水淡为止。连服3日为1疗程，如能坚持1～2个疗程，常能收到消除早搏的效果。国家药典委员会白晓菊副研究员点评：早搏即...

在巴尔干半岛和伊拉克，装甲和弹药引发的铀污染是战争留下的致命“遗产”之一。然而，一种自然界的真菌却能够有效阻止这种污染扩散到当地生态系统。一项新的研究表明，这种真菌能够将铀转化为一种稳定的形式，从而避...

虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸。还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中...

眼中生翳莫能窥，想是肝经蕴热虚，缓存兰香七个子，煎汤一服病消除。...

鲜花、水果和蔬菜，这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题，这不仅仅是为了省钱哦，给自己的身体多一次接触它们的机会，少亲近一种化学成分，就可以为大自然尽一份力量。蚕食小雀斑人人都希望自己...

【摘要】1981年在山东省卫生防疫站的支持下，我们实施了中国预防医学科学院（现CDC）下达的《消除流行性脑脊髓膜炎研究》的科研课题。通过了解我县流脑的自然史，对流脑开展了整群抽样的方法，实行定点、定人...

月经不调和痛经困扰很多女性，京广瑜伽中心韩宇教练推荐了一套瑜伽动作，可缓解经期疼痛。韩宇说：“通过瑜伽的伸展、扭转可加强骨盆区域的血液循环，强壮内脏器官，对月经不调和痛经女性很有帮助。”★鸵鸟式滋养并...

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。...

过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使下睑臃肿，造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一“人到中年“之后的美中不足，不妨依靠按摩及运动...

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤...