每个人每天都要洗澡，好好的利用洗澡的时间来养颜美容，既方便又不会浪费太多时间，在这里要建议的是担心咪咪下垂或咪咪的肌肤失去弹性的美眉们，在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的咪咪做个SPA，...

以下建议来自周侃老师的《美乳--乳房变美魔法书》1.豆浆炖羊肉材料：羊肉片500克，生淮山片200克，豆浆500毫升。调料：油、盐、姜各少许。做法：将准山药去皮，羊肉洗净切成片，和豆浆一起倒人锅中，加...

以下建议来自周侃老师的《美乳--乳房变美魔法书》1.烧胡萝卜材料：胡萝卜500克，猪肉125克，植物油50克，葱姜丝、香菜段、精盐、酱油、醋，味精、香油、清汤适量。做法：将胡萝卜洗净切成滚刀块，肉切成...

有些人将胸罩仅仅当作一种装饰品，认为能体现出女性所特有的曲线美。其实，戴胸罩不仅仅是为了美，更主要的是，戴胸罩有五大好处:1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使...

据说，胸罩一词最早出现在1907年的美国《时装》月刊上，并于1908年首次在英国使用。自1913年起，就有图片介绍胸罩，称这是一种能够独立托起乳房的内衣，它用带子吊在肩膀上。由于维多利亚女王时代末期和...

一、胸罩的分类1、罩杯（1）全罩胸罩，可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。（2）3/4罩杯胸罩，3/4罩杯是三款胸罩...

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，7.5cm者为AA杯，10cm者为A杯，12.5cm者为B杯，以后每加2.5cm,就多一种尺寸。两种罩杯间的尺寸则以够长的...

自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有...

你的胸罩穿着合适吗？如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽或下部加入金属丝的胸罩。如果你的乳房很重，胸罩的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。如果乳房从罩杯的上部分凸出，说明罩杯太小或者太尖了。如果腋下有凸...

以下标准来自周侃老师的《美乳--乳房变美魔法书》选择胸罩一定要根据乳房的尺寸大小。一般来说，太大、太小都不合适。其选择的标准为：大小适合；质地柔软、吸汗性强的面料及针织品；背带要宽，不宜小于2&mda...

1、胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸？胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点...

丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运...

胸部娇小可以用功能文胸来进行弭补，不要认为自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会限制胸部的发育，应穿戴略大一点的文胸，让胸部血液流通，加强它的...

胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或是因为不知如何选择合的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得...

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，不穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。要想恢复胸部原有的健美，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地...

乳房大小不一的女性可以穿着装有钢丝且垫有厚海绵之茶杯盖状的胸罩，这样可以弥补大小的区别。操作方法如下：1.略微弯下身体，把胸罩穿戴上，且应稍微穿戴得紧些2.用手将较小的一边乳房往上拉。如果胸部和胸罩之...

乳房大小不一者，宜穿着胸前较厚的衣服。最简便的弥补方法是穿着装有钢丝且垫有厚海绵之茶杯盖状的胸罩，弯下身体而把胸罩穿戴上。且应稍微穿戴紧些，再以手将较小的一边往上拉。如果胸部和胸罩之间有空隙，则可将纱...

丰满面下垂乳房者需要避免在衣服的胸部有扩张感强的式样，并且不要用精致、夺目的胸颈部位的装饰引人太注意。例如，蓬松的菲律宾袖、高腰剪裁或双排扣衣裙、横条纹、大型图案、鲜亮色彩、紧身服装和新奇的领口。素雅...

胸部过小，宜选质地膨松和有丰厚感的围巾。如拉毛、羊毛、膨体等，图案最好是横端提花的大花型格局，并采用对称悬垂搭前胸的围系方法。这样，图案正好搭在胸前，可显得丰满。建议将围巾层叠而系，然后垂于胸前，可修...

选择项链时，要考虑装饰的效果，如果要突出项链上的挂件，项链就不宜太长太粗；如果只想突出项链的美观，那就要注意其款式，一般选花型项链较适宜。项链的大小应视人而定。脖子粗的，尺寸要大，反之要小。此外，项链...