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- [健康快讯] 92岁小脚老太没有合脚鞋四季穿拖鞋
牛奶奶现在最大的爱好就是缝抹布右上角:牛奶奶严重变形的小脚 眼前的这位满头银发的老人家,亲切慈祥,黝黑的脸庞纵横的皱纹内,藏着许多不为人知的岁月故事。得知记者来看望她,并希望能亲眼目睹一...
- [饮食与健康] 牛奶过量也贫血
医生在临床中发现,许多孩子因过分依赖牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素,铁是造血的基础元素,而某些维生素又是促进铁吸收的物质,铁不足可导致小儿身体虚弱、易困易倦等贫血症状。1岁的孩子每天需要从食物中摄取约...
- [饮食与健康] 吃牛奶巧克力有助于增强脑功能
据路透社报道,美国西弗吉尼亚大学的研究人员日前表示,他们最新进行的一项研究显示,吃牛奶巧克力有助于增强脑功能,尤其是帮助大脑集中注意力。研究人员之一布莱安·劳德布什表示:“牛奶巧克力中含有很多可以起到...
- [安全快报] 中国健康调查报告牛奶致癌纯属误读
调查起因3月23日,卫生部网站全文刊登了国内15位权威专家联名撰写的署名文章《健康宣教应当尊重科学与事实——驳斥“牛奶有害论”》。5月14日,中国营养学会在北京召开饮奶与人体营养与健康...
- [减肥知识] 如何喝牛奶能瘦腰
美国营养专家研究发现:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一。临床研究也证实,在摄入热量不变的前提下,每天多喝200克左右的奶,便能减肥并缩小腰围。牛奶易被人体吸收...
- [饮食瘦身法] 何时喝牛奶最有助于减肥
牛奶在天然食品中营养最为全面,但这并不等于喝牛奶一定会增肥。是否增肥,要看一天当中总的能量是否增加,而不在乎是不是喝了牛奶。先来看看牛奶当中究竟含有多少能量吧。牛奶含水分87%左右,250克一袋的全脂...
- [饮食与健康] 男性常喝牛奶易患前列腺癌
牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用...
- [饮食瘦身法] 超强牛奶减肥法 2天疯狂瘦
适合人群:稍超重,肠胃健康者。实行方案:每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。第一天:苹果1公斤。在这一...
- [饮食与健康] 探讨:牛奶的危害到底有多大
受访专家:陈君石:营养与食品安全专家,中国工程院院士。T.柯林.坎贝尔博士:美国康奈尔大学终身教授、被誉为“世界营养学界爱因斯坦。主持人(何波):谢谢两位教授,我们现在的生活也非常丰富了,能够吃到的食...
- [饮食与健康] 周末二天牛奶清肠减重
实行方案:每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。第一天:苹果1公斤。在这一天里,全天只能吃苹果,不能吃任...
- [饮食与健康] 每天喝三杯牛奶瘦身有奇效
对于爱美的女性来说,营养价值极高的牛奶,一向被认为是导致身体发胖的重要因素,因此被不少MM拒之千里。但是最新的研究结果却会让那些热衷于减肥的美女们大跌眼镜。最新的研究表明,乳制品不但不会增肥,反而会起...
- [饮食] 四类人夏天不宜喝牛奶
广东省深圳市罗湖区的张先生:民间流传着“夏天喝牛奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热,我心里不免矛盾起来,夏天到底该不该喝牛奶?中国中医科学院广安门医院食疗营养部王宜主任医师...
- [减肥知识] 酸奶和牛奶 哪个才让你肥?
近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许多菌种,让民众有更多的选择。酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究...
- [饮食] 四类人夏天不适宜喝牛奶
民间流传着“夏天喝牛奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热,大家心里不免矛盾起来,夏天到底该不该喝牛奶?中医认为,牛奶味甘平、微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚...
- [饮食与健康] 让女人年轻15岁的食物
1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率,也能舒缓经前症候群。除了钙质,牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素...
- [饮食与健康] 新型牛奶能抗胃溃疡
胃溃疡是都市常见病之一,也是较难缠的疾病,易反复发作,给人们的生活造成很多困扰。为此,美国一家公司计划开发一种新型牛奶,通过为奶牛注射抗原,生产一种能够抗胃溃疡的牛奶。美国西南奶制品集团“挑战牛奶”宣...
- [饮食与健康] 你可能不知道 牛奶花生芝麻吃了会过敏
“本品中含有牛奶、小麦及大豆,请当心过敏。”这句话正开始进入我们的生活。日前,国家质检总局公布了《食品标识标注规定(征求意见稿)》,意见稿特别强调,食品外包装上,必须对可能导致过敏反应的食品或以其作为...
- [饮食与健康] 奶制品与人体保健
液态奶生奶经过滤、均质、消毒、包装而成,营养物质种类齐,质量好,属营养型饮料。味甘性微寒,补虚益气,解热润肤,对消化道粘膜有保护作用,宜每天饮用。宜与淀粉类食物一起进食。奶油和黄油牛乳的脂肪产品,主要...
- [饮食与健康] 牛奶虽有益喂养讲究多
牛奶加糖,既可改善口感,又能纠正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得过多。因为过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,一般按每100毫升鲜奶加糖5-8克即够。另外,勿加红塘,因红塘含有较多的草酸,...
- [生活] 夏季治疗晒伤可用冰牛奶湿敷
有人说,夏季阳光强烈,气候炎热,不但易诱发许多皮肤病,而且还易使原有的皮肤病加重。健康吧上周五的名医热线,由皮肤病防治院的何成雄主任医师值守,在两个小时的时间里,咨询电话一个接一个,十...

