市场出售的减肥中成药有很多，大多数属于保健食品类。有的只是食物代用品，应当仔细观看说明书后再使用。常用的减肥中成药有：①七消丸天津药厂生产，主治水肿性肥胖。②消胖美第四军医大学药厂生产，主治单纯性肥胖...

从80年代开始，由于人们饮食结构的改变，越来越多的肥胖者出现在大街小巷，以致一些传播媒介都争先恐后地进行减肥宣传，有些不得当的宣传甚至引起了混乱。预防肥胖要科学地进行减肥宣传。这除了让人们懂得肥胖病的...

保持良好的体型是美的追求，肥胖者进行减肥是理所应当的。科学的减肥方法，使您体质更加健康，不恰当的治疗，也将使您追悔莫及。单纯性肥胖最好进行减肥。饮食控制、运动疗法、药物治疗各有选择；继发性肥胖减肥并不...

平素一直很胖的人，经过长时间的饮食减肥，常常会有所担心：这样少食下去，会出现营养不良吗？饮食减肥通常是要求应保证饮食中有足够的蛋白质、维生素和无机盐，以满足身体代谢的需要。因主食(主要是碳水化合物)减...

为了拥有或保持苗条的身材，相当多的肥胖人，开始了减肥治疗。许多女性为了漂亮，采取饥饿的方法进行痛苦的减肥，有些人还由此得了神经性厌食症，出现了适得其反的结果。1991年，《中国妇女报》载文介绍美国的一...

肥胖应该减肥，肥胖却并非都能减肥。单纯性肥胖症，排除遗传因素引起者，一般都可以减肥。儿童肥胖、女性肥胖、男性及老年的生理性肥胖，以及一些因饮食所致的局限性肥胖，由单纯性肥胖合并由其引起并发症时等，都应...

中草药中的许多药物，虽然没有直接涉及减肥问题，但文献记载了“令人瘦”和“消人脂肉”观点，从减肥的现实角度来说，的确有一定的积极意义。现仅举几种加以介绍：(1)昆布：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，有软坚散...

减肥药物的出现已有多年的历史，减肥药物也是五花八门，从医药制品到减肥食品不下几千种，就连我国的医药市场，减肥药物的销售依然很热。尤其对那些锻炼无恒心、节食怕困难，甚至喝凉水都长肉的人来说，使用各种减肥...

饮食减肥疗法是治疗肥胖病的重要方法之一，其效果已得到诸多减肥者的有利证明。饮食减肥疗法同样有正反两面的结论，如果使用得当会出现正面结果；如果使用不当，则会出现相反的结果。正面结果表现在：减肥效果快，体...

饮食习惯是人类的一种行为表现，正确纠正摄食行为异常和运动行为异常，养成良好的饮食习惯，也是减肥的重要方法之一，不可忽视。其优点主要有：(1)是一种自我控制的方法，旨在消除不良的饮食习惯和运动习惯，无痛...

饮食减肥、行为减肥、运动减肥、药物减肥等方法，都是肥胖病治疗的重要方法。尤其应当指出的是：药物减肥应听医生的指导。由于药物减肥的机理不同，长期服用某种减肥药物会产生严重的副作用，甚至会发生代谢紊乱，有...

我们已在书中提到过关于手术减肥疗法的适应症，但这种适应症是由医生来掌握的，不是个人认为达到了适应症，就可以到医院进行开刀减肥了。应当明白手术减肥必定是一种创伤，况且术后往往会有一些并发症，如并发蛋白质...

中医历来重视人在发病中的因素，强调辨证论治、辨体论治。因此，在选择中医减肥疗法时，你不妨先查看一下自己的中医体质类型，然后再按中医医生的指导，选择各种减肥疗法。选择中医疗法治疗，主要目的是治疗肥胖引起...

123北京No.11康丽源碧生源大印象唐山No.1康丽源大印象更娇丽上海No.15更娇丽绿山九宁红杭州No.39快9御生堂大印象青岛No.4更娇丽大印象碧生源武汉No.1碧生源9快9梅山深圳No.3大...

2006年04月13日新闻晨报11 短短几秒，多余脂肪、粉刺、甚至动脉硬化统统消失。这在以前，可能只是人们的科幻之梦。然而，美国研究人员的减肥新发明——无电激光（FEL）却有望使这种梦想成真。美...

4月的天气已是和风暖阳，无数女孩默默启动了自己的瘦身计划，大学女生们更是乐此不疲。近期刊登在美国《营养学杂志》的一篇调查研究便将目光锁定在了她们形形色色的减肥行动中。这项研究调查了185名18...

瘦身减肥的同时，胸部似乎也缩小了许多。这是正在减肥的女性都曾遇到过这样的问题，是不是因为在减脂的过程中把乳房中的脂肪也减掉，使乳房变小了呢？尽管瘦身运动会减小胸部，但做一些恰当有效的运动，可以增强乳房...

神话1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。原因很简单，仰卧起坐...

日本东京慈惠大学的科学家最近进行了一项关于肥胖的调查研究，结果表明，只要每天刷牙就可以保持身材苗条，不必牢牢恪守一些恼人的减肥食谱和汗流浃背的健身活动。按照医学标准，BMI超过25的人被定义为体重超重...

你要减肥，并不是因为你胖，而是因为需要局部需要雕塑，没错吧？节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出来，伤脑筋对不对？今天开始，每天教你一道汤，让小腹乖乖归位不出轨。美味消脂汤消脂汤材料：党参...