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- [药粥] 白芨粥
【来源】民间方【原料】白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。【制作】用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。【用法】每日2次，温热服食。10...
- [药粥] 酥蜜粥
【来源】《本草纲目》【原料】酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。【制作】先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。【用法】每日1次，佐餐服食。【疗效】补五脏，益气血，润肌肤。适用于体弱羸瘦，皮肤...
- [药粥] 松子粥
【来源】《士材三书》【原料】松子仁50克粳米50克蜂蜜适量【制作】将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用【用法】早晨空腹及晚上睡前服【功效】补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老年及体弱早衰...
- [药粥] 防病健身巧食粥（之六）
防病健身巧食粥（之六）卫生与生活菠菜粥[原料]菠菜250克，粳米250克，食盐味精各适量。[制作]将菠菜洗净，在沸水中汤一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬...
- [药酒] 红茅药酒——（腹胀腹痛）
（《全国中药成药处方集》）【配方】公丁香、白豆蔻各6克，砂仁10克，良姜、零陵香、红豆蔻各6克，白芷10克，当归30克，木香2克，肉豆蔻6克，陈皮20克，枸杞10克，檀香2克，草豆蔻6克，佛手10克，...
- [药膳] 陈草蜜膏
【来源】民间方【原料】陈皮,甘草各100克,蜂蜜适量。【制作】将陈皮、甘草洗净，加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液1次，加水再煎1次，共煎取3次；然后合并煎液，再以文火煎熬浓缩，成膏，加蜂...
- [药酒] 乌须酒
【来源】《寿世保元》【原料】何首乌500g白首乌500g胡桃肉90g枸杞子60g莲子肉90g全当归60g生姜汁20g蜂蜜90g细曲300g生地120g麦冬30g糯米5kg【制作】1先将两种首乌洗净，用...
- [其它] 香蕉、牛奶+蜂蜜痛经何足惧
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为...
- [其它] 糖尿病人不宜吃蜂蜜
蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品；蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥，缓急解毒的作...
- [其它] 蜂蜜
性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾、大肠、心、胃。功效：养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃。主治：脾胃虚弱，津枯便秘，胃肠溃疡，虚劳干咳，咽干声哑，心腹痉痛，善解乌头、附子之...
- [其它] 白萝卜
性味：甘辛、平、无毒。归经：入肺、脾。功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治...
- [其它] 每天吃点蜂蜜对健康有益
美国科学家最近所做的一项研究表明，蜂蜜不仅是一种很好吃的蜜糖，而且还能提高人体内抗氧化物的水平。研究人员通过对蜂蜜成分的分析和研究发现，蜂蜜内所含的一种叫做酚的物质具有抗氧化的特性。这种物质能够清除自...
- [其它] 蜂蜜也有忌用者
糖尿病、肥胖、一些血脂高的患者不宜食用上海市第六人民医院营养科主任葛生指出，对于成人来说，集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是，蜂蜜中糖分含量较高，热能也高，因此，糖尿病、肥胖以及...
- [其它] 妇产科专家：牛奶和蜂蜜可缓解痛经之苦
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为...
- [其它] 老年人宜以蜜代糖
我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有六：“生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故...
- [其它] 与蜜为伴寿而康
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂...
- [其它] 牛奶和蜂蜜可缓解痛经之苦
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为...
- [其它] 蜂蜜中含大量抗氧化物质
由美国伊利诺大学最新的研究发现(JournalofApicultureResearch，1998；37：221-225)，一般常见的食用蜂蜜中含有许多对于防止疾病有效的抗氧化物质，而且颜色较深的蜂蜜所...
- [其它] 蜂蜜营养好 夏令保健少不了
我国是一个传统的蜂蜜生产大国，每年产销量占世界近一半的份额。作为大自然赐予人类的高级天然营养品，蜂蜜的基本成份是易被人体呼吸的葡萄糖和果糖，并富含淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶和维生素A、B、C、D...
- [其它] 蜂蜜：老人的牛奶
美国科学家研究证实，蜂蜜是含多营养素的食物，包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。蜂蜜中不含脂肪，大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜老人食用，所以被人称为...
