1、虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。支招：可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如我们可以做个凉拌西瓜皮：取稍...

根据中医理论，夏季属火，而夏季的一个特殊阶段称之为“长夏”，又单属土，所以夏季养生需注意以下三个根本措施：1.限运动。虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力，随季节...

夏季炎热，饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好，时令瓜果是度夏好伙伴。西瓜瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，...

蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。北京师范大学营养研究中心营养师安健华向人们介绍了六种适宜夏季生食的时令蔬菜。黄瓜：黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成...

北京朝阳医院京西院区社区全科医生李为民说，发烧是人们在日常生活中常见的一种现象，通常是细菌、病毒或它们的代谢物引起的。人发烧后会出现心跳加快，血液循环旺盛，流向发炎处的血液量增生，一方...

本报记者申淑芬通讯员施水泉林烨早报讯夏季是肠道传染病的高发季节。从昨天开始，杭州市卫生局组织开展全市医疗机构肠道门诊循环大检查。肠道门诊的监测是对急性肠道传染病防治行之有效的方法，对早...

本报7月2日讯(通讯员王怀莲记者沙文婧)进入夏季以来，到医院儿科就诊的患外阴炎、阴道炎、泌尿疾病的儿童多了起来。记者从山大齐鲁儿童医院了解到，每天能接诊5至6例这样的小患者。专家介绍，...

夏季瓜果大量上市，这些瓜果不仅能消暑解渴，而且有些还有一定的药用价值。黄瓜黄瓜生吃，香脆爽口，暑天凉拌黄瓜，更有开胃生津的作用。黄瓜熟吃，菜品较多，炖、炒,荤、素都为人们所喜爱。黄...

吕女士：前段时间，我给母亲买了几盒糖浆剂。最近，我发现糖浆瓶里出现了絮状物。医生解释说糖浆肯定是遇到高温了，我这才想起母亲一般喝完后就随手把它放在桌上，太阳有时就能照到。我后来检查了家...

葡萄最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。椰子味甘，有益气杀虫的功效。椰汁离开椰壳味...

女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。祛斑花果茶材料...

醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。日本学者经过多年研究总结出食醋有4大功效：1、有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用；2、具有杀灭或抑制多种细菌的作用；3、能降低血压和血清胆固醇；4、防止...

本报讯(通讯员陈明莲)昨天，在北京地坛医院，26岁的北京小伙儿小金终于松了口气，经医生检查，他的猫抓病没有引起脾等脏器的病理改变。专家提醒，夏季尤须提防猫抓病。小金今年初从朋友处收养了...

记者在采访中发现，许多人分不清流感与感冒。市疾控中心专家提醒广大市民，预防流感不要陷入误区。误区一：流感就是感冒由于流感从症状到名称与普通的伤风感冒都有相似之处，所以很多人往往把两者混...

荆楚网消息(楚天都市报记者吕锐通讯员丁友意)昨日最高气温达36摄氏度，上午，正在汉口解放公园锻炼的易爹爹突然中暑，110接警后将其送往医院，经抢救，易爹爹现已脱离危险。据武汉市八医院急...

新疆医科大学附属中医医院呼吸科李风森刘慧芳夏天到了，天气热了起来。这时极易伤风感冒，因为是受热后又伤风，所以又叫“热伤风”。热伤风其实就是夏天的普通感冒，感冒的季节性特别强，但每个季节...

夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康，避免肥胖，轻松享有窈窕身材呢？夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》...

夏季游泳，别忘眼睛保健 炎炎夏日，游泳既可消暑降温，又能达到健身目的。但是，室外游泳和泳池游泳都要特别注意安全。近期溺水事件时有发生。6月28日，巩义市回郭镇9名青少年结伴到伊洛河洗澡，...

健康饮水不是口头上说说的，昨天跟大家讨论了喝各种水的利弊，引起了不少读者的兴趣。昨天热线和短信参与的读者表达了他们对喝水的看法：我们都很爱喝冰水，但喝冰水后会拉肚子，还会中暑，这到底是...

赵女士：几天前，我从小区内的便利店购买了几盒酸奶，回家后便随手放在了桌上。我买的时候还专门看了一下生产日期和保质期，这些酸奶都是6月底生产的，保质期是一个月。然而7月4日清晨，我饮用酸...