必须就医的运动膝痛症
摘要：如果一个运动员有了膝痛，却在试行自行处理后仍无法改善或痊愈，那么，便应该考虑就医了。因此，笔者建议想求医的运动员，无论您的选择是那一种医疗，先找一个受过医学训练的骨科或复健科医师，确认一下是否有以下的状况，是很重要的。关节镜检查及手术，或开刀手术切除破裂部份或修补，可能是唯一的选择。在重心不稳或遇......
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运动员有了膝痛，却在试行自行处理后仍无法改善或痊愈，那么，便应该考虑就医了；因为台湾的医疗系统实在是全世界最复杂的；中西医并存，正统、传统另类疗法百家争辉，甚至同一学门都可能水准不齐；因此，笔者建议想求医的运动员，无论您的选择是那
医疗，先找一个受过医学训练的骨科或复健科医师，确认一下是否有以下的状况，是很重要的；因为，正确的诊断，是完美治疗的第一步。
以下的状况，有些是慢性的疲劳磨损，有些则是急性的冲撞伤害：
半月软骨破裂；有些急性的撞击破裂，病人会痛得不能走路；历经数星期后好转，却常在某一个角度膝盖有卡住且疼痛的现象；关节镜检查及手术，或开刀手术切除破裂部份或修补，可能是唯一的选择。
前后十字韧带断裂；在重心不稳或遇阻力扭转的跌倒，膝盖失控地过度弯曲及伸直，所造成的韧带断裂，会有关节血肿及不稳定；日常生活上下楼梯或蹲下起立可能有困难，激烈运动则必须放弃；考虑先以复健治疗及肌力训练来补偿受伤的韧带的功能是第一考虑，但很有可能效果不彰而仍想从事激烈运动时，则必须考虑手术；直接修补只限于少数特殊状况，以其他肌腱或人工韧带修补，则是值得考虑的方式。
关节软骨软化或剥离；当关节软骨承受太大的撞击，便会产生磨损、发炎、甚至剥离、掉落，形成关节老鼠，而造成关节吸收冲撞力的降低；只要用力如爬楼梯、蹲下或起跳，都会造成突然失去力量的感觉及酸痛；
种问题接受关节镜手术通常可以达到很好的效果。
有症状的圆盘状半月软骨；半月软骨本来是半月状的，在关节弯曲伸直时及前后滑动时扮演很重要的承接角色；可是，据估计约有百分之五至十的正常人却长了圆盘状的半月软骨，在某些动作时会产生弹剥声，但并不一定会有不舒服的症状，也不一定会影响运动功能；但如果症状出现，表示已有细微失衡或破裂的变化，便该就医了。
有症状的滑膜瓣肥厚增生症。正常的滑膜本来是柔软的，他是关节润滑液的调节者；然而，也有估计百分之十至十五的正常人有滑膜增生成瓣状的情形；它也不见得一定会作怪，但有时太厉害而产生磨损软骨或滑膜发炎，便会影响膝盖的灵活度；此时也是必须就医的时刻。
当然，以上五种只是比较常见需就医的运动员膝痛症，其他仍有许多较少见的疾病也是必须请教专科医师；只要曾尝试自我治疗而效果不彰的，在您开始听信各种稀奇古怪的偏方之前，不妨还是先找有运动医学专长的骨科或复健科医师，以免误入歧途，使得膝痛雪上加霜，甚至断送了运动生命。
发布日期：2008-3-22
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