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夏季游泳的自我清理

来源:医源世界 作者:佚名 2018-1-4
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摘要: 夏季高温炎热,很多人都去游泳馆,也有不少游泳馆的卫生不达标,存在一定的安全隐患。但严重进水则不应忽视,此时耳朵会感到发闷发胀,甚至引发中耳炎。2、护眼:游泳不戴隐形眼镜 建议挑正规的游泳场所,最好戴上游泳镜。游泳后如果眼睛酸疼,可以适当滴治疗结膜炎的眼药水。...


        夏季高温炎热,很多人都去游泳馆,也有不少游泳馆的卫生不达标,存在一定的安全隐患。水质不过关或个人不注意保护措施,患上呼吸道疾病、与皮肤病等那是经常的事情,今天跟着小编学习下如何防范吧。

  1、护鼻:少量进水指压单侧鼻孔轻擤

  普通人,如果少量水呛到鼻窦里,其实不需特殊处理,此后慢慢会被吸收,或指压单侧鼻孔逐一轻轻擤。但严重进水则不应忽视,此时耳朵会感到发闷发胀,甚至引发中耳炎。

  2、护眼:游泳不戴隐形眼镜

      建议挑正规的游泳场所,最好戴上游泳镜。游泳后如果眼睛酸疼,可以适当滴治疗结膜炎的眼药水。近视患者,不建议戴隐形眼镜游泳,因为镜片在浸泡后可能会受感染。

  3、护耳:泳前提前清理耵聍

     若耳朵感到发闷发胀,可服用普通抗生素,如若感到疼痛,或有分泌物,应该及时就医。

  4、护口腔:泳后即刷牙漱口

 

  池水常会进入口腔,一些病菌也随之而来。如果不及时清洁口腔,这些病菌可能进入胃肠道。另外,性病通过水里的分泌物也可能传染。

 


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