健康人群饮食方
对健康人群而言，防非典型肺炎病毒，运动强身固然有效，食疗亦不可缺。1、雪耳、莲子、百合、排骨汤材料：雪耳75克、百合100克、排骨500克、莲子数粒。方法：清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸时间：煲三小时2、桑百皮、百合、排骨汤材料：桑百皮50克、百合50克、少量准山、排骨或瘦肉500克。方法：洗净后加水并将材料一......
对健康人群而言，防非典型肺炎病毒，运动强身固然有效，食疗亦不可缺。
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤
材料：雪耳75克、百合100克、排骨500克、莲子数粒。
方法：清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸时间：煲三小时
2、桑百皮、百合、排骨汤
材料：桑百皮50克、百合50克、少量准山、排骨或瘦肉500克。
方法：洗净后加水并将材料一并放进煲内煮沸时间：煲一
半小时
3、琵琶叶茶
材料：琵琶叶、夏枯草、菊花、黄糖
方法：清洗后加水煮沸时间：煲半小时
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发布日期：2004-6-3
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