当前位置:首页 > 健康生活 > 养生保健 > 药膳食疗 > 其它 > 低温环境中热能代谢特点及需要

低温环境中热能代谢特点及需要

来源:大众医药网 作者:佚名 2004-6-2
336*280 ads

摘要: 低温环境可使人体的热能消耗增加。根据测定,在不同的低温环境中,人体基础代谢可增加10%~15%,且低温下的寒战、笨重防寒服增加身体负担并使活动受限,亦使能量消耗增加。此外低温下体内一些酶的活力增加,使机体的氧化产能能力增强,热能的需要量也随之增加,总热能消耗约增加5%。具体热能供给量应参照个体生理状况......


  低温环境可使人体的热能消耗增加。根据测定,在不同的低温环境中,人体基础代谢可增加10%~15%,且低温下的寒战、笨重防寒服增加身体负担并使活动受限,亦使能量消耗增加。此外低温下体内一些酶的活力增加,使机体的氧化产能能力增强,热能的需要量也随之增加,总热能消耗约增加5%。25%。具体热能供给量应参照个体生理状况及劳动强度而定,一般每日热能供给量约为3000千卡~4000千卡/人(12.55兆焦耳~16.74兆焦耳/人)。其中蛋白质的供给量应略有增加,约占总能量的13%—15%为宜。据报道,某些必需氨基酸能使机体增强耐寒能力,例如蛋氨酸,经过甲基转移作用可提供适应寒冷所必需的甲基,对提高耐寒能力十分重要。因此在提供的蛋白质中,应有l/2以上的动物蛋白,以保证充足的必需氨基酸的供给。碳水化合物对于未适应低温或短时间内接触低温的作业人员,仍然是热能的主要来源。但是,随着在低温环境下作业时间的延长,体内热能代谢的方式也逐步发

  生改变,即原先以碳水化合物为主的热能来源已不能满足机体的需要,因而转变为以脂肪供给能量为主。在低温作业人员的膳食供给方面,亦必需作相应的调整,在总热能的来源中,降低碳水化合物所占的比例,增加脂肪热能来源。一般脂肪供能应占35%~40%,甚至更高。


医学百科App—医学基础知识学习工具


页:
返回顶部】【打印本文】【放入收藏夹】【收藏到新浪】【发布评论



察看关于《低温环境中热能代谢特点及需要》的讨论


关闭

网站地图 | RSS订阅 | 图文 | 版权说明 | 友情链接
Copyright © 2008 39kf.com All rights reserved. 医源世界 版权所有
医源世界所刊载之内容一般仅用于教育目的。您从医源世界获取的信息不得直接用于诊断、治疗疾病或应对您的健康问题。如果您怀疑自己有健康问题,请直接咨询您的保健医生。医源世界、作者、编辑都将不负任何责任和义务。
本站内容来源于网络,转载仅为传播信息促进医药行业发展,如果我们的行为侵犯了您的权益,请及时与我们联系我们将在收到通知后妥善处理该部分内容
联系Email: