摘要：入伏后，连续的高温天气已经“放倒”了不少人，为此要提醒人们，应尽量避免中午、下午长时间在烈日下暴晒，尤其是在高温下作业的人群应该注意及时补水，还可携带防暑降温药物，以备急用。 中暑是人体在高温和热辐...
摘要：从7月中旬起，我国进入了一年中最炎热的伏天。事实上，汗还是让它流出来的好，而且，最好能主动出点汗—— 正常情况不建议止汗孙志新指出，出汗不仅能调节体温，而且能滋润皮肤，排出部分代谢废物。若害怕大汗淋漓...
摘要：导语：冬天用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天，人们往往就忽视了热水泡脚的作用。夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。专家提醒，每天晚上用...
摘要：端午，天气渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，细菌病毒繁殖，所以古人称五月为“恶月”或“百毒月”。到了端午节，古人常用艾叶等插在门上，或用其烟熏，或用其煎水洗浴用来祛除各种毒害。从端午节的许多种传说中可以看出，人...
摘要：夏天让人备受折磨的除了湿热，就是蚊子。不仅晚上会被吵得睡不好，还常被咬得浑身是包，脚上最多。美国《每日科学》网站刊登的最新研究发现，蚊子叮脚可不是误打误撞，而是有目的的。蚊子虽然是靠人呼出的二氧化碳...
摘要：夏天更换凉快枕头，因为不能一时适应，落枕情况频繁发生，脖子会疼上好几天都不好。北京积水潭医院康复科主任郭险峰告诉记者一个最简单的治疗落枕的方法，就是请个可乐瓶帮忙。 郭主任向记者介绍了一个简便易行的...
摘要： 今日处暑。处暑是一年24节气中的第十四个节气，在每年阳历8月23日前后，太阳到达黄经150度时开始，是暑气结束的时节。俗话说：“过了处暑节，夜凉白天热”。处暑期间昼夜温差大，降水少，空气湿度低。
摘要： 8月23日就是“处暑”了，北京中医医院内科主任医师王国玮介绍，所谓“处，止也，暑气至此而止矣”，处暑意味暑气逐渐消退、天气逐渐转凉，“秋乏”也在不知不觉中找上门来了。要消除“秋乏”，最好比平常多睡...
摘要：夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。我们一起来看看，今年夏季的养生方法有哪几点。专家支招：夏季饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，或用冬瓜与莲叶、薏米共...
摘要：新华网福州８月３日专电三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧表示，人们若想健康地度过夏天，“就要让身体适度流汗，不流汗不健康，但过分出汗也不好，应适...
摘要：导读：洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。既然洗澡的益处这么多，我们就应该更加认真地对待洗澡。...
摘要：小张的胃口从小就差，入夏以后更明显了，医生说是脾虚造成的。给她开了些调理脾胃的药，并介绍了一个按摩的方法，即用手轻轻拍打两侧大腿根处，每天拍打2—3次，每次3—5分钟。中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点...
摘要： 高温、闷热、潮湿的夏季，很多人在推开家门的一瞬间，常能闻到墙壁、地板、新家具等散发出的各种气味，尤其是装修时间不长的新家更严重。的确，热浪的不断袭来，让家装污染也进入“高发期”，同时也打开了癌...
摘要：三伏，天阳下济，地热上蒸，外界气温高，气压低，湿度大，人体出汗多，消耗大，睡眠及饮食减少，免疫力下降，因而成为体弱多病者及老年人的关坎。 防中暑 伏天乃四季中阳气鼎盛之际，一些体温调节功能较差的人，在...
摘要：止汗剂惹的祸：止汗剂是临时抑制出汗最安全的方法，但它也存在弊端，如果腋下汗腺被抑制后，汗液会从身体其他的皮肤分解代谢,排出汗液的同时也排出身体的体味。虽然没有那么难闻的气味，但也会夹杂着汗味和体味的...
摘要： 夏天出汗多，人们一般都会天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的习惯，但也有专家建议，对于小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的地方，可以不打沐浴液。北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周...
摘要：夏天出汗多，不少人身体会散发出尴尬的体味，特别是腋下、脚部和口腔异味。 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师张苍在接受《生命时报》记者采访时表示，夏季高温，人体容易出汗，脚部和腋下由于皮脂腺...
摘要： 夏天出汗多，不少人身体会散发出尴尬的体味，特别是腋下、脚部和口腔异味。想要除去这些让人敬而远之的味道，不妨试试以下方法。 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师张苍在接受《生命时报》记者采...
摘要：那夏季该选择什么花草。提神醒脑驱除蚊蝇夏季，容易让人头昏脑涨，精神不振。养护要点：熏衣草需要充足的阳光及适湿的环境，能够给予全日照的环境较佳，半耐热性，好凉爽，喜冬暖夏凉，夏季应至少遮去50%的阳光，...
摘要：又到一年的夏季，使用蚊香是许多人的驱蚊选择。然而，长期使用蚊香合适吗。近日有笔者撰写文章，认为使用一盘蚊香释放出的烟雾微粒相当于百支香烟，它释放的超细微粒，可以进入人体肺部，短期内可能引发哮喘，长期...
摘要： 今日气温一路走高，很多人出现了食欲不振等“苦夏”症状。中医认为，夏季出现食欲不振主要有两种原因，一是过食生冷，导致脾阳受伤、痰湿内生，影响脾胃的受纳运化功能。对此，天津中医药大学第一附属...
摘要：2、除虫菊等菊类植物也有一定的驱蚊作用，摆上几盆，家里的蚊子也会减少一些。3、窗前放一盆洗衣粉水网上流传有一些受热捧的驱蚊高招，读者也不妨试试。比如，关上门窗，在窗前放上一盆水，倒上少量洗衣粉。据说，...
摘要：本报讯 （记者黄 心）7月7日，北京市中医管理局公布3种防暑药方，冲泡后可当茶饮预防中暑，供高温下工作者、空调房人群和儿童三类人饮用。今夏，各中医医疗机构和社区卫生服务机构将设立防暑专台，每日备制好这3款...
摘要：据美国《真简单》杂志报道，美国哈肯萨克大学医学中心皮肤病专家罗宾-阿什诺夫博士表示，被蚊虫叮咬后，皮肤痒得难受，最好不要用手抓。被蚊子咬后，可以用冰块敷一敷，止痒的效果立竿见影。也可以轻轻拍打被咬的...
摘要：切勿使用花露水、风油精之类的试剂涂搽患处，因为其含有的激素成分可能会导致症状加重。(特约记者 杜恩) 相关阅读：专家提示桃汁涂患处可治疗皮肤晒伤专家提示每天两三份高维C水果防晒伤每天摄入16毫克番茄红...
摘要：美国佛罗里达大学教授杰瑞-巴特勒博士表示，蚊子会选择对象和时间重点叮咬。首先，人们呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源，蚊子在50米开外就能通过嗅觉锁定“晚餐目标”，凭此找到吸食对象后，再下口叮咬。最后，...
摘要：气象专家同时提醒，夏季阳光照射强烈，在炎热天气下人体会大量出汗，极容易发生中暑或虚脱现象，老弱病残人员应减少户外活动，要注意多饮水以补充身体水分，安然度夏。在户外作业最好避开中午前后的高温时段，外出...
摘要：省新华医院心理科主任陶明说，这都是因为天气一热、心情烦躁，“情绪中暑”了。” 医生：“情绪中暑”惹的祸 临床心理科陶明主任说，高温会使一些人出现心境不佳、情绪烦躁，为一点小事而大动肝火、对事物缺少兴趣...
摘要：新华社７月５日电（记者周润健）７日，小暑，标志盛夏来临。这种天气很容易引起胸闷、气短、出汗过多等不适，也很容易中暑。保健专家提醒说，为防止中暑，公众可采用八种方法预防。三伏天常出现在夏至后，小暑和大...
摘要： 夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。2、忌冷水洗浴冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消...
摘要： 夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。夏季防暑9个小窍门1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，...
摘要： 我们每天都在洗脸，但你是否自问过，洗脸的方法正确吗。其实，大多数人虽然每天都洗脸，但由于一些细节没有注意到，反而越洗越脏了。从今天开始我们就按照下面得方法来洗脸，让你拥有健康完美皮肤哦。第一：...
摘要：长期“孵空调”有损健康，吃过量的冷饮伤害胃肠，来自民间的一些解暑经验和妙方或许会给您带来一丝清凉，而且绿色又环保。室内挂湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进...
摘要： 天气越来越热了，如果您在使用空调前还只是简单地清洗一下看起来很脏的过滤网那就错了，其实，散热片才是空调的“病菌集中营”。调查发现，家用空调散热片上的细菌总数高达16万个每平方厘米。据专家介绍，与...
摘要：专家提醒，夏季熬夜可适当补充维生素B2。维生素B2能维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康，可治疗熬夜引发的视力疲劳、角膜充血、口角炎等。
摘要：许多易招蚊虫叮咬的人每到这个时候就开始叫苦不迭，并开始用各种驱蚊设备武装自己。市面上有关驱蚊的产品门类繁多，究竟哪种方式更加适合你呢。而每年新推出的驱蚊产品也层出不穷，你愿意去尝试一下吗。不过，在尝...
摘要：每到夏天，人们便纷纷拿起武器，打起驱蚊之仗。挂蚊帐、点蚊香、挥蚊拍……仔细数数，人们驱蚊灭蚊的方法还真不少，驱蚊产品真是八仙过海，各显神通，不少产品驱蚊效果非常好。驱蚊产品中的成分并不都是对人体没有...
摘要：这在医学上称为“局部多汗”，从中医角度分析，手脚出汗与人的体质有关。指导专家：河南省郑州市中医院皮肤科主任 王晓丽四种体质可致手脚多汗湿热下趋20~40岁的年轻人经常出现这样的问题，主要是因为他们平时喜食...
摘要： 贵州读者刘女士：一到夏天，孩子身上爱长痱子，家里老人特意打电话来说可用苦瓜汁去痱子，我试了试很管用，推荐其他家长一试。苦瓜为夏季最佳蔬菜，可食可药。苦瓜味苦性寒，有清热除暑，解毒凉血之功。将新...
摘要： 误区一：赤膊凉快啤酒解暑研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊...
