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三个观察判别是否被风寒侵袭

来源:医源世界 作者:佚名 2017-12-29
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摘要: 2、观察胳膊、腿上的皮肤。...


        春季特别注意预防风邪,体内是否有风邪,中医看病讲究“望闻问切”,大家可以通过简单的“望诊”来自测一下体内是否有风邪作祟。

  1、看看头发、头皮。

  如果头发比较干枯,肩膀处总是出现掉落的头皮屑,说明头皮比较干燥,可能存在风邪。

  2、观察胳膊、腿上的皮肤。

  有的人胳膊上、腿上皮肤非常干燥,总往下掉皮屑。这也是受了风邪的表现,肌表因为得不到水湿的濡养,所以看起来不够滋润。

  3、通过手部、甲沟部的皮肤情况来判断。

  看手部是否容易出现裂口,尤其是一些女性朋友,一会儿洗碗,一会儿又要洗衣服,手上容易干裂。还可以看甲沟有没有倒刺。

  有以上三种情况的朋友,很容易中风邪,也很容易在春天出现过敏性症状,所以更要注意谨慎食用动风的食物,如香椿、蘑菇等。如果特别想吃,一定不能多吃,还要注意食用前用水焯一下。


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