摘要：腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量，...
摘要：在各种慢性病对老年朋友“情有独钟”的今天，患上了高血脂、高血压和高血糖，就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说，无疑是件非常痛苦的事。 猪血素有“液态肉”之称。而且猪血中脂肪含量...
摘要： 如何使老年人免于疾病痛苦，安度晚年。日本松本地区信州大学医学研究所的HiroshiNose博士研究认为，运动可以减少老年人身患残疾以及其他老年病的几率，促使他们生活自立，改善生活质量。美国明尼苏达州罗...
摘要：”记者昨日从省马王堆医院了解到，重阳节前夕，该院专家对湖南头号寿星、114岁的田龙玉老人进行了健康回访，该院神经内科主任邓景贵教授这样向记者介绍老寿星近况。去年重阳节前，省老龄工作委员会、省委老干部局...
摘要： 中新网12月19日电 12月15日凌晨，世界最年长116岁寿星格里戈里·涅斯托尔在乌克兰西部去世。他作为最年长的健在寿星这一纪录未来得及载入《吉尼斯世界纪录大全》。现在大全一书中所记载最年长的寿星是...
摘要：106岁的双胞胎姐妹成田金、成田银，已成为长寿之国日本的代表。研究人员在名古屋市南区成田金家里，通过对她的饮食生活一年的调查，揭开了和长寿密切相关的饮食秘密。遇到节日，成田金和成田银两姐妹还碰碰头，拉...
摘要：铜是人体中不可缺少的一种微量元素，对于维持人体正常生理功能起着非常重要的作用。老年人由于胃肠道消化吸收功能下降，对摄入的食物中铜的利用率降低，另外，老年人牙齿脱落，对食物咀嚼不全，也影响了铜的吸收，...
摘要： 新闻背景：美国专家日前升级老年人的“饮食金字塔”，其中特别强调，老年人应该注意摄取足够的纤维、钙、维生素D和维生素B12。美国这次公布的升级版老年人饮食金字塔，特别强调了70岁以上的老人应注意吸...
摘要： 由于大脑和手的关系密切，保健专家认为，中年以后，如能经常做手指运动，有助于大脑血流通畅，这样既健脑又可预防老年痴呆的发生。同时，要尽量利用各种机会活动手指。在闲坐时，用手指不停拍击椅子把手...
摘要： 入冬以来，患肺炎的老人增多，其中不少老人是感冒后引起的肺炎。友谊医院呼吸内科副主任医师刘松博士说，老年肺炎在秋冬季的发病率约占全年的60％—70％，目前已进入老年肺炎高发季节。 老年人口咽部致病...
摘要： 研究表明，吃柚子可能使老年女性患乳腺癌的风险增加1/3。这项研究由美国加利福尼亚州大学和夏威夷大学研究人员完成，研究者分析了5万名绝经女性的数据，她们来自5个种族，其中包括1657名乳腺癌患者。研究...
摘要： 先将手向前伸直，接着斜放下45度，此时静脉仍然是怒张的状态，接着把手向上举高45度，这样血液会往下流，所以静脉的浮现就应该消失。但如果这时候静脉血管依然为浮现状态，就可能表示心脏健康状况不佳，...
摘要： 有近10年历史的美国老年人饮食指南在2008年将改头换面，修改后的老年人饮食指南将更加便于使用，同时强调70岁以上的老年人有特殊的饮食需要。美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年...
摘要： □王祥闲暇时间增多，让越来越多的中老年人成为有车一族。但中老年人在驾车过程中一定要把握分寸，张弛有度，只有这样，才能尽享代步的方便和陶然的快感。一般说来，中老年人生理功能逐渐减退，所以，对...
摘要：然而，并非所有的中老年人都能意识到第二个“黄金期”的存在。其实，性爱对中老年人非常必要。一方面，性功能是健康的晴雨表，它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等疾病的信号或前期表现，因此，性生活也可以起到...
摘要： 据新华社电 美国一项研究显示，老年人适量饮酒有助降低罹患腿部动脉疾病的几率。研究人员对5635名志愿者追踪调查7年半后发现，老年人中，每周饮酒1至13次的人群患腿部动脉疾病的几率比不喝酒人群小44%。...
摘要： 新华网华盛顿12月28日电 美国一项研究显示，老年人适量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率。 研究人员在对5635名志愿者追踪调查7年半后发现，每周饮酒1次至13次的老年人患腿部动脉疾病的几率比不喝酒...
摘要： 郑州市第三人民医院神经内科主任医师王继立指出，80岁以上老年人尽量少用阿司匹林。因为这个年龄段的老人，血管壁已不是正常结构，缺乏弹性易破裂出血。此时服用阿司匹林，会增加脑出血危险。需要说明的...
摘要： 网友周先生：我母亲75岁了，前些日子出现胸闷无力，心电图显示窦性心动过缓。另外她早晨经常出大汗，不知我母亲是什么病。武汉大学中南医院心内科任江华教授：您母亲做了心电图和彩超检查，但只说了窦性...
摘要： 新浪健康讯：随着年龄增加，腿部动脉血管会逐渐硬化，从而影响到腿、脚踝、足部的血液循环。久而久之，便会发展成腿部动脉疾病，症状包括腿部疼痛、有烧灼感、手脚冰凉、皮肤变色等。 美国一项研究显示...
摘要： 人们常常以为骨质疏松专门跟老年女性过不去，但其实男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论坛报》报道，美国国立卫生研究院的研究显示，50岁以上的男性，四人中就有一个会因骨质疏松而骨折。在一位89岁...
摘要：前天晚上，杭州一位八旬老人因为长时间憋尿，早上起来昏倒在厕所里。老人姓傅，今年82岁，患高血压十几年了。老人很怕冷，这几天夜晚温度很低，从暖融融的被窝里钻出来，穿着单薄的睡衣去上厕所，他实在有点畏惧，...
摘要： 过去有不少研究都说，适量喝酒对人体有好处，但专门针对老年女性提出这样的观点却还是很少。据澳大利亚《每日电讯报》报道，一项针对12432名老年女性的调查研究显示，适量饮酒对70岁以上女性的健康长寿有...
摘要： 安徽省合肥市肥西路钱先生：我65岁，最近大便越来越细，有时还夹有暗红色血液，带有腥臭味，邻居说是痔疮，他也出现过这样情况，请问是这么回事吗。痔疮有痔核脱出或大便出血现象，出血颜色鲜红，附在大...
摘要：因此这类患者仰睡时在膝盖下方垫上个枕头，可减轻疼痛不适。侧睡是老人较理想的睡姿，因为脊椎在侧睡时呈弓形，肌肉放松，脊椎所受的压力也相对减轻。但侧睡时靠肩膀及骨盆支撑全身重量，血液循环容易受到压迫，造...
摘要： 新浪健康讯：据英国媒体12月23日报道，澳大利亚一项最新研究显示，由于老年人大脑和机体在应对口渴的信号上不协调，因此即便身体严重缺水，也难让他们觉得口渴。 研究人员称，这也是一些老年人容易脱水的...
摘要： 对大多数人(特别是年轻人和小孩)来说，午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力。然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。特别是那些有潜在心脑...
摘要： 老年人出现手足麻木的症状并非少见，医学专家曾经指出，几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而...
摘要：据观察，至少有五个方面的行为可以帮助老年人头脑清晰，判断准确，反应灵敏。体育锻炼不但有益于老人的心肺，同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动，但是一项观察表明，每天步行半小时的老...
摘要： 许多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生危害。从生理角度来讲人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降，肥胖者还容易形成平...
摘要：中国农大食品科学与营养工程学院院长罗云波指出，老人要保持肠胃健康最好讲究吃饭顺序。 一般来说，先来点新鲜蔬菜或豆制品，比如清炒白菜、菠菜，凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡，吃后不会影响消化，反而由...
摘要： 读者苏小姐来电说，她听说秋冬季多晒太阳对身体有好处，所以经常利用中午时分去单位旁边的绿地走走晒晒太阳，但是最近脸上出现了皮肤发红及红疹现象，去医院检查后才知道，可能与晒太阳过度有关，医生...
摘要： 本报讯 （记者 陈静 通讯员 朱广平）重庆每年新增白内障患者1。昨日，记者从“重庆市2007年白内障学术会议”获悉，白内障目前没有确切的防治办法，手术是治疗白内障最有效的途径。记者从会上了解到，白...
摘要： 哈尔滨新闻网讯（何晓琳 实习生 孙川 记者 王剑青）日前，家住香坊区的赵大娘由于贫血盲目大量地服用补铁药物，导致恶心、呕吐，最后因铁中毒而昏迷。医生说，患有贫血的老年人不可盲目服用补铁药物和...
摘要： 有些老年人长期生活在极其安静的环境中，没有人与之聊天、谈心，也听不到富有生活气息的声音，时间长了就会变得性情孤僻，对周围的一切莫不关心，从而丧失生活的信心，健康状况日趋下降，甚至过早离开...
摘要：骨刺，又叫骨质增生，好发于中老年人，以腰椎骨多见。那么骨刺是如何形成的呢。骨刺的形成是一个比较复杂的问题，至今在医学上尚未完全认识它。有人从力学角度去解释这一现象，认为人体的骨关节是相对平衡与稳定的...
摘要： 老年人多属体弱多病，服药的机会也多。据调查，65岁以上老人约有80%患心脏病、高血压、关节炎和糖尿病等慢性疾病，甚至有35%的老人还不只患一种病。可见患病的老人多...
摘要：除气温因素外，患者自身的眼球发育存在异常以及情绪差也是诱发因素。此外，老年人常常过度用眼，比如长时间看报，也会诱发青光眼。
摘要：2007年11月29日 中国食品科技网 最新研究结果表明，每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1。不难看出，腐竹含蛋白...
摘要： 药物性食管损伤，是服药引起的一种食管疾患，多发生在老人。主要表现有咽痛、咽部异物感、胸骨后灼热感、疼痛、吞服困难。四环素、红霉素、庆大霉素等抗生素和氯化钾...
