摘要： 人民网北京5月18日电 (骆文婷)目前我国50岁以上骨质疏松症患者约有6944万人，其中女性约为男性的3倍。专家认为：随着我国进入老龄社会，骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题。很多老年人以为骨质疏松和...
摘要： 新浪健康讯 据美国“健康日”网站5月7日报道，《普通精神病学档案》杂志刊登美国一项新研究发现，“树立明确生活目标”有助于防止老年痴呆症。美国芝加哥拉什大学医学院老年痴呆症研究中心科学家完成的这项新...
摘要： 白内障即晶状体混浊。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等都是因白内障的原因。因此老年人要特别注意做好预防白内障的工作。啤酒可预防白内障加拿大学者的一项最新研究报告指出，啤酒有...
摘要： 重庆市健康办发布消息称，截至2010年，我市共有996位百岁寿星。其中，最高龄寿星在南岸上新街，今年10月就满118岁了。重庆市百岁老人近千据统计，截至去年12月31日，我市40个区县共有百岁及其以上老人996位。...
摘要：腰痛是中老年人常见的一种疾病。大部分腰痛是由运动系统疾病引起的，如腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等急慢性损伤，脊椎骨折，腰肌纤维炎，椎间盘退行性病变，椎管狭窄症，老年性骨质疏松症。通过适当运动，能...
摘要：什么是耳聋。预防耳聋有“三招”目前临床上应用的十多种抗菌素的毒性反应可损害听觉神经。它们是链霉素、双氢链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素、紫霉素、春雷霉素、多粘菌素、万古霉素，医学上把这些抗菌素统称...
摘要：据英国《每日邮报》2月21日报道，美国《神经科学杂志》刊登科罗拉多大学一项最新研究发现，即使是低强度(轻微)运动，也可以很好地保护大脑和记忆力。新研究负责人露丝·巴里恩托斯博士表示，这项新研究通过对一组...
摘要：我的父母虽然是接近九十的老人了(父亲89，母亲85岁)，可是他们仍然精神抖擞，每天读书看报，家庭生活自理。规律生活节奏，坚持锻炼身体 我父母生活习惯有严格的规律，每天保证午休近1小时，早睡早起，遇上好看的电...
摘要：每天早上，您去外面锻炼身体的时候，鼓足丹田之气，长吼几声，胸中的郁闷、压抑、忧愁之气就会随之排出。两声长啸过后，老人家的眼泪便下来了，接着一五一十地把自己的心病给我讲了个遍。 啸，不仅抒发了人的情怀...
摘要：睡觉的时候流口水，多数是睡觉姿势不当引起的，如侧卧睡觉时枕头过高，对面部的压力加大，刺激唾液腺产生过多口水。 前牙畸形 牙齿畸形能引起睡觉时流口水，特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出...
摘要：一、年龄相关性黄斑病变性（AMD）疾病特点：双眼致盲性眼病，发病隐秘，治疗困难，危害性大。二、糖尿病视网膜病变疾病特点：糖尿病严重并发症之一，双眼发病，早期（4期）可控可治，晚期难治疗，激光治疗很重要。
摘要：不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越...
摘要：老王患有高血压、动脉粥样硬化等毛病，每年到了冬季，就到医院输液，冲冲血管，老王以为老年人的血管就像自来水管用旧了一样，里面锈迹斑斑，输输液就像把自来水管里面的锈迹、污垢去掉一样，免得它们把血管堵死了...
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摘要：老年人常常在晨起下床或久坐站起走第一步时感觉足跟痛较重，走一会儿后会减轻，行走过多后又加重。这种病症是老人最常见的足跟痛。 出现足跟痛时老年人不必紧张，因为这可能是由好多种原因导致的。中医按摩手法简...
摘要：旅游，不仅是年轻人的专利，也是老年人所喜爱的活动项目。此外，旅游也是一项很好的健身运动，测步于山间小径，融化于翠绿之中，既赏心惊目，又能活动筋骨、延年益寿，但是老人外出旅游要因人而异，不能过度劳累，...
摘要：人到老年，在颜面、手背等处皮肤上，常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，俗称老年斑。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做游离基的物质，即脂竭质色素，这种色素在人体表面聚集，形成老年斑。人在青...
摘要：健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由你自己的行为决定。只要你肯改变，无论何时，都有可能过上更健康更长寿的生活。美国老年病协会基金会6月15日发...
摘要：昨天，（北京）中关村街道太阳园社区请来了北京大学的专家，以零距离心理辅导的方式，为社区里的20多名空巢老人排解心里困闷。北京大学的傅双喜教授向老人们讲授了日常生活中缓解生活压力、保持健康愉快心理状态的...
摘要：英国研究人员近日发表报告说，呼吸系统感染可能导致心脏病，预防流感可降低中老年人患心脏病的风险。他们发现，每年9月至11月中旬接种流感疫苗，可使患心脏病的风险下降21%。而11月中旬以后接种流感疫苗，患心脏病...
摘要：坐堂医生郭大夫为孙大妈望闻问切了一番后说：您很有可能患上慢性咽炎了。 天气转冷，昼夜温差大，老年人由于脏器功能减退，抵抗力减弱，较年轻人更易发病，其中最需提防的是肠胃、呼吸道以及心脑血管三大类疾病。...
摘要：人到老年，胃口小了，嘴却馋起来，很多老人开始喜欢吃甜食。杨大爷今年72岁，体重70多公斤，平时便非常喜欢吃零食，特别是甜食，比如甜点心、山楂糕等等，他每天都喝蜂蜜水，连吃药都用蜂蜜水。杨大爷说，我最喜欢...
摘要：其中，血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白数值越高，冠心病发病率和死亡率也越高。降低血脂，可以减少患冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险。 血脂是人体内的中性脂肪，包括胆固醇、甘油三脂和类脂，是人体不可缺少的生...
摘要：美国一项研究发现，多吃辣椒不仅能刺激人的食欲，还能加速血液循环，老年人吃了更可以提高记忆力。这是因为，辣椒中含有一种高浓度的化 学物质&mdash。木樨草素，可以减少因年龄增加而导致的记忆力衰退，减少老年...
摘要：预防老年痴呆：苹果汁能保持大脑内乙酰胆碱的水平，它对保护大脑健康至关重要。每天喝2玻璃杯苹果汁（大概500毫升），就能对成年人起到有益的作用。 预防冠心病：苹果中含有可抗动脉粥样硬化的类黄酮，果胶也能降...
摘要：粗粮虽然口感粗糙，却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说，如何吃才能既不影响正常消化，又发挥粗粮的优势呢。 北京中医药大学养生室教授张湖德在接受《生命时报》记者采访时表示，合理食用粗粮的确有很多好...
摘要：春季，尤其是早春时节，老年人肺炎的发病率和死亡率骤然升高。据统计，春季肺炎的发病率随年龄的增长直线上升，80岁以上的老人肺炎是第一死因，90岁以上的老人有半数以上死于肺炎，可见肺炎是老年人的常见病。 老...
摘要：许多老人习惯冬天整晚用电热毯取暖，记者从东南大学附属中大医院获悉，随着使用电热毯的老人增多，门诊中因鼻出血来诊治的老人明显增多。专家提醒说，电热毯并非人人适用，使用时需谨慎。 专家分析说，电热毯是引...
摘要：适时增减衣物 除适时增减衣物外还要注意头部、脸部、口鼻、耳朵和颈部的保暖，衣物变潮湿或被雨水淋湿了要及时更换，以防着凉感冒。 洗澡防止着凉 老年人在出现春季寒流期间应尽量减少洗澡次数。另外，洗澡水过冷...
摘要：少年夫妻老来伴，父母在，不远游，这两句话共同说明了一个问题：家人对于老人是非常重要的，特别是对单身老人来说更是如此。但是现代社会的工作生活方式使多数中青年人不能与父母生活在一起：有的不在同一个城市生...
摘要：美国一项最新研究成果显示，睡眠呼吸暂停伴随白日瞌睡会提高老年人的死亡率。美国宾夕法尼亚大学的研究人员在美国新一期《睡眠》杂志上撰文说，他们对289名平均年龄为78岁的老年人展开了调查。研究人员把老年人的...
摘要：在4月11日世界帕金森病日前夕，有关专家提醒，帕金森病已不是老年人的专利，但患者也不用悲观，帕金森病本身不致命，一般不影响寿命，积极应对也可有较好的生活质量。帕金森病是一种常见的神经变性疾病，患者会出...
摘要：这样的危险其实是可以避免的，大家要时刻关注自己的健康，不要忽视小病小痛，尤其是中老年人，出现上腹部、肩背部疼痛，很有可能是心梗的前期征兆。
摘要：高龄老人由于骨质疏松导致腰椎骨折，疼痛难耐，借助球囊技术实施脊柱微创手术后，得以重新站立。专家提醒，老人出现腰部剧烈疼痛需及时到医院就诊，腰椎新鲜压缩性骨折被耽误为陈旧性骨折后，微创手术治疗几率较小...
摘要：故老年人应该特别注意维护头部的健康。此外，老年人皮脂分泌相对减少，不要洗头过勤，否则使头发失去滋润而干燥、脱屑、发生瘙痒。眼 部为保持眼部活力，古人早就把目宜常运用为养生要则之一，故仅仅闭目养神是不...
摘要：肾虚（表现：身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软、头晕目眩、夜多小便、健忘失眠等）是目前中老年同志最常见的病症，它预示人体正从健康向疾病方向转化。近几年的医疗数据发现，冠心病、高血压、糖尿病等疾病的中老年发...
摘要：我国骨质疏松疾病防治形势严峻。骨质疏松在60岁以上人群中发病率为56%，其中女性发病率高达60%至70%。在10月20日世界骨质疏松日即将来临之际，专家呼吁大众关注骨质疏松，关爱老年人健康。卫生部疾病预防控制局、...
摘要：专家提醒，骨质疏松绝非小毛小病，不应随意补钙或吃药，绝经妇女和大于50岁的中老年人应定期检测骨密度，骨质疏松者应进行针对性治疗。武汉市中心医院内分泌科副主任毛红介绍，绝经后患有骨质疏松的女性约70%没有...
摘要：随着中国老年人口迅速增长，老年人已成为药品市场的最大消费人群。据统计，老年人消费的处方药品占23%―40%，非处方药品占40%―50%。但老年人用药的安全问题也应引起重视。有文献报道，超过60岁的老年人因为药物治...
摘要：养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。为普及养生保健知识，编者收录了近十年来各类报刊、杂志、书籍有关饮食保健、养生益寿等方面的文章，综合编纂成书，涉及饮食、养...
