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健康心理的标准

来源:医学护理网 作者:佚名 2004-4-27
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摘要: 关于健康心理的标准,目前尚没有一个具体的普遍适用的评价体系。由于人们的心理健康水平通常也是动态变化的,因此,健康心理的标准具有相对性。近年,美国心理学家马斯若(Maslow)提出的健康心理的十项标准得到了较多的认可:1、 有充分的适应能力。2、 充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计。...


关于健康心理的标准,目前尚没有一个具体的普遍适用的评价体系。由于人们的心理健康水平通常也是动态变化的,因此,健康心理的标准具有相对性。近年,美国心理学家马斯若(Maslow)提出的健康心理的十项标准得到了较多的认可:

1、  有充分的适应能力。

2、  充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计。

3、  生活目标切合实际。

4、  与现实环境保持接触。                        back

5、  能保持人格的完整与和谐。

6、  有从经验中学习的能力。

7、  能保持良好的人际关系。

8、  适度的情绪发泄与控制。

9、  在不违背集体意志的前提下,有限度的发挥个性。

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