女性护肤药膳
摘要：皮肤灰暗的女性。 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。满脸痘痘的女性。 3、工作太忙、压力太大的女性。...
要白皙细嫩的皮肤，对症改善才行。
1、睡眠不好。皮肤灰暗的女性。
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。
2、脾胃不强。火气很大。满脸痘痘的女性。
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝
道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。
3、工作太忙、压力太大的女性。
西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合
多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这
汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。
4、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性。
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。
5、冬季咳嗽、气短女性。
霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。
6、月经不调，皮肤粗糙的女性。
红枣乌鸡汤——红枣且古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效．经常食用还能美容呢。
7、压力性头痛的女性。
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的喜爱。
发布日期：2008-5-6
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