专家介绍男性性能力30岁后开始下降

　　老王步入中年，最近又查出患了糖尿病，总觉得力不从心。是什么原因造成的呢？

　　仁济医院副主任医师戴继灿：在男科门诊，常常遇到不同年龄阶段的男性为自己性能力下降而苦恼万分。性能力走“熊”原因多样，或由于工作、生活压力，或因年龄、疾病等。如何正确看待和处理“熊市”危机呢？

　　首先，掌握一些男性性能力的基本知识。一般，男性阴茎勃起功能在20岁左右是最好时期，30岁后开始下降，40岁以后男性性能力下降明显。了解这些基本知识后，有了正确的心态，遇到“意外情况”就不会感到意外。

　　其次，及时找专科医生咨询。影响性能力的因素很多，有些人受心理因素影响，如不及时克服或到医院就诊就会使问题加重；有时性功能下降往往与全身其他系统的疾病密切相关，如糖尿病、高血压、心脏病等。

　　第三，养成良好生活习惯。有规律的作息时间，适当的锻炼方式，合理的饮食习惯，是预防性能力“熊市”来临的有效武器。